Kevesen tudják: ezek az általános tünetek felnőttkori ADHD-ra utalhatnak

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az ADHD nem mindig jár együtt hiperaktivitással: a feledékenység, a szétszórtság vagy a túlzott impulzivitás is árulkodó tünete lehet.

Sokan azt gondolják, hogy az ADHD csak gyerekkorban jelentkezik, pedig a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar felnőttként is komoly nehézségeket okozhat. A diagnózis azonban nem egyszerű, hiszen a tünetek változatos formában jelentkezhetnek, és gyakran más problémákkal is keverednek.

A felnőttkori ADHD tünetei

Az ADHD-t nem lehet egyetlen laborvizsgálattal kimutatni – a diagnózist csak képzett pszichológus vagy pszichiáter állíthatja fel alapos kikérdezés és egyéb forrásból származó információk alapján. A szakember ilyenkor nemcsak a tünetlistát és viselkedési skálákat veszi figyelembe, hanem a páciens múltját, jelenlegi állapotát, családi beszámolókat, sőt sokszor kognitív vagy tanulási teszteket is. Fontos szempont, hogy a tünetek gyermekkorban is jelen voltak-e, és okoznak-e komoly nehézségeket a mindennapi élet több területén, például a munkában, a tanulásban vagy a kapcsolatokban.

A felnőttkori ADHD-t általánosnak tűnő tünetek is jelezhetik
Fotó: Pheelings Media / Getty Images Hungary

A DSM-5 kézikönyv három ADHD-típust különböztet meg. A figyelmetlen típusra jellemző a feledékenység, a szervezetlenség, a könnyű elterelhetőség, illetve az, hogy az illető gyakran „nem figyel”, elveszíti a dolgait, és nehezen visz végig feladatokat. A hiperaktív-impulzív típus inkább a nyughatatlanságról, a túl sok beszédről, a türelmetlenségről és az impulzív döntésekről ismerhető fel. A kombinált típusban mindkét csoport tünetei megjelennek.

Felnőtteknél legalább öt tünet megléte szükséges a diagnózishoz,

de a kép életkoronként változhat: ami gyerekként rohangálásban nyilvánult meg, az felnőttkorban állandó belső nyugtalanságként jelentkezhet. Az is lényeges, hogy a panaszok mérhető hátrányt okozzanak: ilyen lehet, ha például valaki sorra elveszíti az állásait a szétszórtsága miatt, vagy anyagi gondjai támadnak impulzív költekezésből.

Bár sok internetes teszt kínál önellenőrzési lehetőséget, ezek nem alkalmasak valódi diagnózis felállítására. Ha valaki magára ismer a tünetekből, a legfontosabb lépés, hogy szakemberhez forduljon, aki segít tisztázni, valóban ADHD-ról van-e szó, vagy más, hasonló tünetekkel járó problémáról.

Ha kíváncsi vagy, melyik népszerű fájdalomcsillapító növelheti az autizmus és az ADHD kockázatát, olvasd el ezt a cikkünket is.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Vígh Anna
Vígh Anna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Meghalt, mielőtt megtarthatta volna élete előadását: így született meg a legendás író utolsó könyve

Amikor a világ egyik legtekintélyesebb egyeteme előadássorozatra kérte fel Italo Calvinót, minden adott volt ahhoz, hogy a híres olasz író pályája egyik legfontosabb nyilvános megjelenésére felkészüljön. Calvino azonban már nem érhette meg a rendezvényt: 61 éves korában váratlanul meghalt. Az előadások szövegei mégis fennmaradtak, és később könyv formájában váltak világhírűvé.

Offline

Nyarak a lakótelepen – Kulcsos gyerekek vakációja a szocializmusban

A nyári szünet ma is komoly fejtörést okoz azoknak a családoknak, ahol mindkét szülő dolgozik, és ez a probléma a szocializmus idején sem volt ismeretlen. A vakáció hónapjaiban feltűnően megnőtt az úgynevezett kulcsos gyerekek száma: azoké a gyerekeké, akik nyakukban a lakáskulccsal, felnőtt felügyelet nélkül töltötték napjaikat.

Világom

Ezekért a magyar férfiakért megőrültek a Habsburg uralkodónők

Bár a történelemkönyvek lapjai leginkább a rideg politikai házasságokról, a Habsburg-ház szigorú spanyol etikettjéről és a birodalmi érdekekről szólnak, a bécsi udvar kulisszái mögött hús-vér emberek éltek, elfojtott vágyakkal és lángoló érzelmekkel. A merev, fojtogató császári protokoll elől menekülő uralkodónők számára a magyar arisztokraták jelentették a megtestesült szabadságot, a vadságot, a lovagias romantikát és a lenyűgöző intellektust.

Életem

Műanyagpohár-tilalom júliustól: drágább lehet az elviteles italod

Egy most életbe lépett szabályozás már a műanyag poharakat is felveszi az egyszer használatos műanyagok tiltólistájára, egy kitétellel: a 10 százaléknál kevesebb műanyagot tartalmazó termékek még maradhatnak. A rendelkezés az ipartestület szerint drágábbá teheti az elviteles italokat a fogyasztók számára.

Édes otthon

Vihar után nem mindig jár kártérítés: ezen múlhat, fizet-e a biztosító

A nyári rekordhőség után hirtelen lehűlés érte az országot, amellyel együtt heves viharokra, felhőszakadásra és jégverésre lehet számítani. A hirtelen jött ítéletidő komoly anyagi károkat is okozhat az ingatlanokban és a járművekben egyaránt. Mivel az ilyen szélsőséges időjárási helyzetekben a kárrendezés nem automatikus, érdemes tisztában lenni azzal, hogy a biztosítók mikor és milyen feltételek mellett fizetnek, vagy éppen miért utasíthatják el a kártérítési igényünket.

Testem

Kovászos, teljes kiőrlésű vagy purpur: valóban megéri a drágább kenyeret venni?

A ropogós héjú fehér kenyér évszázadok óta a mindennapi étkezéseink alapköve, ám az utóbbi időben a pékségek polcait elárasztották a prémium kategóriás alternatívák. A kézműves kovászos, a sötétlő teljes kiőrlésű, vagy a misztikusan csengő PurPur kenyerek ára gyakran a többszöröse a hagyományos változatokénak. De a magasabb összeg mögött valóban meghúzódnak-e bizonyított egészségügyi előnyök, vagy csupán a modern marketing és a szuperélelmiszer-imázs fizetteti meg velünk a magasabb árat? Utánajártunk, mit tudnak valójában a trendi kenyérfajták, és hogyan kerülhetjük el a gyártók leggyakoribb csapdáit.

Testem

Nincsenek korai jelei, mégis tömegeket érint: innen tudhatod, hogy veszélyben van a veséd

Vesénk a nap 24 órájában szűri a vérünket, méregteleníti a szervezetünket, és szabályozza a vérnyomásunkat. Egy friss, globális elemzés sokkoló adatai szerint a krónikus vesebetegség hivatalosan is bekerült a világ tíz vezető haláloka közé. A legnagyobb veszélyt az jelenti, hogy ennek az alattomos népbetegségnek a kezdeti stádiumban nincsenek egyértelmű, fájdalmas tünetei, így milliók sétálnak az utcán úgy, hogy fogalmuk sincs róla: a veséjük már a túlélésért küzd.

Offline

Egyszerű kvíz irodalomból: tudod még fejből a memoritereket?

Két kezünk is kevés hozzá, hogy megszámoljuk, hány verset kellett fejből megtanulnunk az iskolában. Noha nem biztos, hogy ezek voltak a kedvenc költeményeink, mégis tudjuk ezeket évtizedek múlva is idézni. Kvízünkben arra vagyunk kíváncsiak, vajon te mennyire emlékszel ezekre?

Offline

Chopin halála máig rejtély – nem biztos, hogy a tbc vitte el

Frederic Chopin 1849-ben bekövetkezett halálát hivatalosan a tbc-nek tulajdonították, azonban a zeneszerző szívének későbbi vizsgálata, valamint korabeli orvosi feljegyzések hiányosságai miatt a halál pontos oka a mai napig nem tekinthető véglegesen tisztázottnak.