Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!
Egyébként is hülyeség azt feltételezni, hogy minden súlyzózó nő úgy néz ki, mint egy bodybuilder.
Úgy tűnik, nem csak a női kalapácsvetők és nehézatléták kapják meg időnként, hogy férfias és idomtalan lesz a testük, ha túl sok időt töltenek az edzőteremben, és ne adj’ isten még azt is tudják, mi az a deadlift. Egy edző, aki nő létére emelni és fekvőtámaszozni is szokott, most megelégelte a dolgot és néhány beszédes kép posztolása után ki is fejtette, mi a baj a leereszkedő megjegyzésekkel.
"Nem lesz az sok?"
Kelsey Wells, aki láss csodát, a súlyok ellenére sem növesztett nehézsúlyú ketrecharcosokra emlékeztető méteres vállakat, saját bevallása szerint hibába volt mindig a sztereotípiáknak amúgy nagyon is megfelelő „nőies” nő, az edzőteremben, izzadtan és súlyokkal a kezében érzi magát a legszebbnek. Ami persze egyáltalán nem kell, hogy kötelező kellékévé váljon egy nő mindennapjainak, Kelsey szerint ugyanis épp az lenne a dolog lényege, hogy minden nő azzal foglalkozhasson, amivel csak akar, méghozzá anélkül, hogy valaki minduntalan a fejéhez vágja, hogy nem elég nőies, amit csinál.
Belülről fakad
„Az egyetlen dolog, amire valóban szüksége van egy nőnek ahhoz, hogy szép és nőies legyen, az az, hogy vállalhassa önmagát” – írja Kelsey. Szerinte pontosan ugyanannyi a szépség és a nőiesség a súlyok emelgetésében, mint a táncban, az anyaságban, a házasságban, vagy épp a karrierépítésben. Ez a szépség ugyanis nem annak a függvénye, hogy néz ki valaki, vagy mennyit edz, hanem belülről fakad, és csak akkor érezhető át igazán, ha valami olyasmivel foglalkozik valaki, amibe a szívét-lelkét beleteszi.
„Csak figyeld meg, mikor érzed magad a legszebbnek. Bármit is csináltál épp, CSINÁLD GYAKRABBAN!” – fejezi be Kelsey, ezzel pedig nem is nagyon lehet vitatkozni.
