Férfiként ezekre ügyeljen nyáron

Olvasási idő kb. 4 perc

Tudja, melyik az ideális táska nyárra? És melyik az az ing, amin nem látszódik az izzadtságfolt?

Idén kicsit korán tört ránk a nyár: már május végén azon kaptuk magunkat, hogy a változékony időjárást felváltotta a konstans 25 fok. Ahogy telnek a hetek, ez az érték csak magasabb lesz, így jobb, ha megbarátkozunk azzal, hogy a komfortérzetünk oda, kapunk viszont helyette non-stop izzadást.

Bár ilyenkor legszívesebben az egész napot kádban töltenénk, adunk néhány olyan tippet, aminek betartásával (vagy éppen elkerülésével) elviselhetőbbé és kényelmesebbé teheti a forró hónapokat is.

Színek

Mindenhol azt olvashatjuk, hogy nyáron viseljünk világosabb színeket, mert a sötétek elnyelik a napfényt és emiatt még inkább melegünk lesz. Fontos viszont azt is végiggondolni, hogy amennyire áldásos egy halványabb árnyalat, annál könnyebb jelennek meg rajta az izzadtságfoltok. A két legrizikósabb szín – tapasztalataim szerint – a világosszürke és a világoskék.

Nyáron nem sok választásunk van: vagy viselünk alattuk egy vékony pamutpólót, ami felfogja a nedvességet, de emiatt még inkább melegünk lesz vagy elhagyjuk ezt, akkor viszont előtűnnek a foltok. Egyik bevált „praktikám” erre a helyzetre a fehér-sötétkék kockás ing, ami egyrészt (szerencsére) nem teljesen sötétkék, másrészt a foltok is nehezebben látszódnak meg rajta. Trükközhetünk továbbá az anyagokkal is: a 100% pamutból vagy lenből készült darabok tökéletes választások!

Tipp: nyáron még fontosabb a dezodorálás, naponta akár többször is!

Fotó: reklámfotó

Táskacsere

Igen, tudom, a magyar férfiak nagy részen nem szeret táskát hordani. Viszont ha ön pedig a zsebeit nem szereti kitömni és télen vagy tavasszal bőrtáskával jár munkába, érdemes azt most egy vászonból készült darabra cserélni. A bőr – akármilyen színű is, de a legtöbben feketét hordanak – könnyebben és tovább tartja meg a hőt, mint a vászonból készültek és jobban is illik egy nyári rövidnadrág-póló összeállításhoz egy lazább darab.

Tipp: táska vásárlásnál próbáljon olyat választani, aminek jó a belső elosztása és nem csúsznak össze a dolgok viselés közben.

Fotó: reklámfotó

Rövidre vágva

A rövidnadrágok esetében kőbe vésett szabályok nem igazán léteznek, én azt tudom tanácsolni, hogy kerülje a háromnegyedes és a hatalmas oldalzsebbel rendelkező fazonokat. Hossz tekintetében szerintem az az ideális, ha térd felett végződik kicsivel: a pontban térdnél végződőek rossz arányban „vágják el” a testünket, a túl rövidek pedig ülésnél vagy mozgásnál többet mutathatnak annál, amit szeretnénk.

Tipp: ha ahhoz nem elég bátor, hogy mintás inget viseljen, válasszon helyette mintás rövidnadrágot!

Fotó: reklámfotó

Napszemüvegek

Számos napszemüvegekkel kapcsolatos intelem létezik, ha ön biztosra akar menni, válasszon a klasszikus (aviátor, wayfarer, stb.) fazonok közül. Az árkategóriát tekintve a 100 ezres márkás napszemüvegek nem tudnak többet, mint azok, amik „csak” tizenezerbe kerülnek, sőt! Ha mindenképpen szeretnénk meggyőződni, hogy védve vagyunk a sugaraktól, érdemes bevizsgáltatni szemüvegünk lencséit valamelyik optikában, ingyen.

Tipp: vásárláskor kérje ki az eladó vagy barát/ismerős tanácsát is, mert ők tudják biztosan megállapítani, hogy jól vagy rémesen áll egy-egy fazon.

Fotó: reklámfotó

Nyári cipők

Ha nyár, akkor elő a loaferekkel, mokaszinokkal és az espadrilles cipőkkel! Ezekről már egy korábbi posztomban írtam is, ha esetleg lemaradt róla, akkor ide kattintva megtekintheti, melyik öt cipőt ajánlottam! Egy dolgot viszont ne feledjünk: zokni és talpbetét nélkül egyetlen lábbelibe se dugjuk bele a lábunkat. Nem csupán kényelmetlen, de fertőzésveszélyes is lehet az, ha beleizzadunk a cipőnkbe, majd utána többször újra felvesszük. Ugye az izzadt pólóját se viselné többször egymás után?

A titokzoknit ne keverje össze a bokazoknival: előbbi a nők balerinacipőjére hasonlít és nem látszik ki a cipőből, utóbbi pedig a bokáig ér.

Tipp: ha nyitott lábbelit visel, a lábápolás még inkább fontossá válik. A bőrkeményedések eltávolítását és a körömvágást legalább hetente egyszer végezze el!

Arcápolás, bőrápolás

Lehet hisztizni, hogy az arcápolás maradjon meg a nők kiváltsága, de azért valljuk be: a túlzottan zsíros, pattanásos bőr nem esztétikus. A szó hallatán a férfiak hajlamosak rögtön az alapozóra és a rúzsra gondolni, viszont ennél jóval több terméket és rutint foglal magában. A rendszeres arctisztítás és a bőrtípusunknak megfelelő nappali hidratáló elengedhetetlen akkor is, ha meg vagyunk győződve arról, hogy nekünk erre nincs szükségünk.

Ha sokat tartózkodunk a napon, akkor mindenképpen használjuk naptejet – minél nagyobb faktorú, annál jobb! A testvajak pedig segíthetik az igénybe vett bőrt a regenerálódásban.

Tipp: nyáron válasszon fényvédővel ellátott arckrémet!

Fotó: reklámfotó
 

Hozzászólna? Facebook-oldalunkon megteheti!

Kövessen minket a Facebookon is!

 
Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

mzd
mzd
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Férjes asszonyt szeretett Széchenyi, a legnagyobb magyar

Gróf Széchenyi István szerelmes természetű fiatalember volt: hódításainak egész Bécsben híre ment az arisztokrata hölgyek körében. Legtöbbször férjes asszonyokért lelkesedett, legnagyobb szerelmére azonban tíz évet kellett várnia.

Offline

Hat évet ült börtönben, mert segített a menekülteknek: hóbortosnak nézték Teleki Blankát, mert tanítani akart

Kortársai összesúgtak a háta mögött, hóbortosnak és különcnek nevezték, mert a bálok helyett a lányok oktatásával akart foglalkozni. Teleki Blanka grófnő azonban nemcsak a hazai nőnevelés úttörője lett, hanem igazi hős is, aki az 1848–49-es szabadságharc után vagyonát és biztonságát kockáztatva bújtatta a menekülteket. Bátorságáért súlyos árat fizetett: hat évet töltött a legkeményebb osztrák börtönökben. Utánajártunk a magyar történelem egyik legmeghatározóbb nőalakjának, akinek élete a szabadságról és a megalkuvást nem ismerő elvekről szólt.

Offline

Ő volt az ország leggazdagabb árvája: mesés vagyont örökölt édesapja után Wenckheim Krisztina grófnő

Háromévesen vesztette el az édesapját, anyukáját pedig szinte nem is ismerhette: Wenckheim Krisztina grófnő története mély tragédiával indult, mégis a XIX. századi Magyarország egyik legirigyeltebb asszonya lett. Ő volt a „leggazdagabb árva”, aki százezer holdas birodalmat örökölt, később pedig Ybl Miklóssal építtette meg az ország egyik legkülönlegesebb, mesebeli kastélyát.

Testem

PMS és ciklustudatosság: mikor mire van szüksége a testednek?

A ciklikus változások a nők életének természetes velejárói, minden tünetükkel és esetleges kellemetlenségükkel együtt. A hangulatingadozás normális, a fájdalom, a kimerültség, a levertség azonban nem, ezek ellen fel lehet lépni akár orvosi segítséggel, akár a megfelelő tápanyagbevitel révén.

Életem

Megbüntethetnek érte, ha így parkolsz a házad előtt

A ház előtt parkoló, ismeretlen autók sokak számára mindennapos konfliktusforrást jelentenek szomszédaikkal. A KRESZ azonban szabályozza, hol és miként szabad megállni. Előfordulhat, hogy még a saját házad előtt is be kell tartanod extra szabályokat.

Testem

Meddőséget is okozhat ez a rejtett véralvadási zavar

Évek óta küzdesz a teherbeesésért, vagy már átélted a korai vetélés semmivel össze nem hasonlítható fájdalmát? Amikor a nőgyógyászati leletek mindent rendben találnak, a háttérben mégis egy láthatatlan, tünetmentes ellenség dolgozhat a babaprojekt ellen. A rejtett véralvadási zavarok, például a fel nem ismert trombofília, mikroszkopikus vérrögöket képezve zárhatják el a méhlepény hajszálereit, megakadályozva a beágyazódást vagy a magzat fejlődését. Utánajártunk, hogyan okozhat meddőséget ez a rejtélyes probléma, és hogyan hozhat megoldást egy egyszerű, célzott szűrővizsgálat.

Offline

Marslakóknak írt budapesti útikalauzt Szerb Antal

Szerb Antal 1935-ben szeretettel és humorral mutatta be a Budapestet az ide tévedt idegennek – szeretett városa azonban kevesebb mint tíz éven belül hűtlen lett hozzá, és származása miatt megtagadta.