Két kilót híztunk az olimpiától

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Aki a szurkolás mellett végigitta- és nassolta az olimpiát, átlagosan két kilót szedett magára két hét alatt.

Egy nemrég készült felmérés szerint minden negyedik brit súlyproblémákkal küzd, az elhízottak száma pedig napról-napra nő. A lakosok egészségügyi gondjai körülbelül 4 milliárd fontjába kerülnek az államnak évente. Annak tudatában, hogy vastagabbak vagyunk, mint hatvan éve, nem döbbentünk le a BBC által közzétett lesújtó adatokon, miszerint az angolok sportolás helyett a kanapén heverészve, chipssel és sörrel a kezében nézte végig a londoni olimpiai játékokat, amitől átlagosan 2 kilót híztak a két hét alatt. Az olaszokhoz hasonlóan tévé-fanatikusnak számító britek is úgy érezték, hogy az olimpia alatt megengedhetnek maguknak egy kis extra ételt és alkoholt, mellyel átlagosan 12000 extra kalóriával gyarapították testsúlyukat.

A felmérés rámutatott, hogy a fővárosban élő emberek közel 700 kalóriával fogyasztottak többet naponta, mivel a rendszeres étkezésen kívül megittak pár pohár bort, aminek tetejébe még snacket is fogyasztottak. Így a legmegdöbbentőbb súlygyarapodás Londonban mérhető fejenként 5,2 kg-val – írja a dailymail.co.uk.

„Az értelmetlen zabálás gyakran előfordul, ha a tévé előtt ülünk, még akkor, ha nem is vagyunk éhesek. Az érzelmi, kényszeres evés egy jól ismert oka a túltápláltságnak. Reméljük, hogy a londoniak sportszeretete diadalmaskodik az étvágy felett és sikerül a rendszeres testmozgást is beépíteni a mindennapokba” – mondta Mandy Cassidy a LighterLife pszichológiai intézet igazgatója.

Fotó: Monkey Business Images / Stockfresh

Az olimpiai falut ellátó McDonald's illetve a hivatalos szponzorok közé tartozó Coca-Cola és a Heineken sem jelentett túl jó üzenetet a fiataloknak a brit orvosok szerint. Az Egyesül Királyság orvosi kamaráját fel is háborította az eset. „Szomorúnak találjuk, hogy a világ legkomolyabb sporteseményét egy olyan vállalat pénzeli, mely nagymértékben hozzájárul az elhízás globális problémájához” – nyilatkozta Terence Stephenson, a királyi orvosi kollégium munkatársa.

Amit egy átlag brit a rendszeres napi étkezésen túl fogyasztott az olimpia alatt:

Két pohár bor / sör  (240 kalória)

1 zacskó chips ( 152 kalória )

2 púpozott evőkanál humusz ( 160 kalória )

2 házikeksz teával ( 134 kalória )

Ez összesen 686 plusz kalória naponta.

Fotó: Stockfresh
Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

bb
bb
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.