Ezekkel a zöldségekkel ezreseket spórolhatsz

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Számos olyan zöldség van, amely otthon, az erkélyen vagy akár a konyhaablakban is megterem, és így nem kell értük vagyonokat fizetnünk a piacon. Ráadásul így mindig friss, és biztos, hogy vegyszermentes spenótot, újhagymát, paprikát vagy paradicsomot ehetünk. A tavasz kiváló alkalmat kínál arra, hogy saját kis konyhakertet varázsoljunk magunknak, függetlenül attól, hol élünk.

Sok zöldség termesztéséhez egyáltalán nincs szükség óriási kertre, sokkal inkább gondoskodást, odafigyelést, vizet, megfelelő hőmérsékletet és napfényt igényelnek a növények. A saját magunk által megtermelt vitaminbomba mellé pedig akár fűszernövényeket is ültethetünk, így két legyet üthetünk egy csapásra. Összegyűjtöttük, melyek azok a zöldségek, amelyeket akár bent, a lakásunkban vagy az erkélyünkön is gond nélkül termeszthetünk.

Így láss hozzá otthon a zöldségtermesztéshez

1. Az első számú tényező, amely meghatározza, hogy mit termeszthetsz, és mit nem, az a helyszín. Minél naposabb, annál jobb. Ha déli vagy nyugati fekvésű az erkélyed, akkor szinte egész nap oda süt a nap, ami azt jelenti, hogy bármit termeszthetsz. A keleti fekvésű erkély reggel kap napfényt, amely elegendő a legtöbb zöld leveles és fűszernövénynek vagy gyökérzöldségnek.

Az otthon megtermelt zöldség biztos, hogy vegyszermentes lesz
Fotó: Westend61 / Getty Images Hungary

Az északi fekvésű erkély általában egész évben árnyékos marad, ezért ott nem könnyű zöldséget termeszteni. Próbálj meg salátát, petrezselymet, borsót, koriandert, zöldhagymát vagy mustár zöldjét nevelni, ezek mind jól tűrik az árnyékot.

2. Szerezd be a termesztéshez szükséges edényeket: balkonládákat, szaporítótálcákat és ablakba tehető dobozokat, melyekben akár több növény is együtt nőhet. A korlátra függeszthető virágcserepekbe teheted akár a futó fűszernövényeket is. Fontos, hogy az edények mérete megfeleljen a növények igényeinek. 

3. A cserépben termesztett zöldségek laza, jó vízelvezetésű, termékeny és tápanyagban gazdag talajt igényelnek. Ennek megfelelően szerezd be a termőföldet, műtrágyát vagy komposztot. 

4. A palántázható növényeket érdemes palánta formában beszerezni, így nem nekünk kell magról nevelni. Ezzel is megkönnyítjük az otthoni zöldségtermesztést. Minden könnyen átültethető zöldség kiválóan alkalmas arra, hogy az erkélyen konténerben termesszük. A magokat azonban a lakásban is csíráztathatjuk, majd átültethetjük őket nagyobb edénybe. Ügyeljünk arra, hogy a palántákat mindig nedves talajba tegyük, és vigyázzunk arra, hogy a gyökerek körül lévő földlabda ne rázódjon le. 

Ezek a zöldségek és fűszernövények nálad is megteremnek

Termeszthetsz az erkélyen padlizsánt, borsót, paprikát, koktélparadicsomot, spenótot, salátát, zöldhagymát, retket, articsókát, spárgát, mángoldot, céklát, cukkinit vagy sóskát.

Akár padlizsán is termeszthető az erkélyen
Fotó: Veena Nair / Getty Images Hungary

A fűszernövények közül megterem a bazsalikom, borsmenta, fodormenta, citromfű, kakukkfű, kapor, metélőhagyma, rozmaring, oregánó és a petrezselyem is.

Vízre mindig szükségük lesz a növényeknek

Gyakori hiba, hogy megfeledkezünk a növények öntözéséről. Ügyelj arra, hogy ne csak a virágaidat, hanem az erkélyen kialakított konyhakertedben növekvő és termő növényeket is rendszeresen locsold meg. 

A sérült, megsárgult leveleket mindig távolítsuk el a növényekről
Fotó: Lisa Schaetzle / Getty Images Hungary

A legjobb, ha reggel öntözöd a növényeket, mert az éjszakai locsolás gombás megbetegedések kialakulásához vezethet, ami sebezhetővé teszi a zöldségeket a kártevőkkel szemben. 

Miután a zöldségek alkalmazkodtak az erkély mikroklímájához, csak öntözésre, trágyázásra, az elhalt és sérült levelek időnkénti levágására van szükségük. 

Általában 2-4 hetente javasolt tápoldatos vízzel meglocsolni a növényeket. Ha komposzttal gondoskodunk a talaj tápanyag-utánpótlásáról, akkor vegetációs időszakban kétszer komposzttal dúsítsuk a földet.

A kártevőket legpraktikusabb kézzel eltávolítani a növényekről, ha nem szeretnénk permetezni. Továbbá nevelhetünk az erkélyen kifejezetten olyan növényeket is, amelyek elriasztják a kártevőket. Csak végső esetben válasszuk a vegyi permetezőszereket és a gombaölőket, ha a biokertészetet részesítjük előnyben.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.