Ezt tedd, ha a gyereked túl sokat videójátékozik

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A nyár beköszöntével a videójátékozásról szóló viták is szaporodnak szülő és gyerek között. A gyerek digitális szokásainak szabályozása olykor szinte reménytelen feladatnak tűnhet, ám akad egy-két bevált megoldás, amivel egészséges keretek közé szoríthatjuk a videójátékozást.

A tévhitekkel szemben a videójátékozás nem feltétlenül egészségtelen a gyerekek számára. Persze, ahogy minden másban, itt is a mértéken van a hangsúly – és bár nem is gondolnánk, de van, hogy maguk a szolgáltatók is segítenek minket a mértékletességben.

Ezekkel a tippekkel jobban megértheted gyereked videójátékozási szokásait, és segíthetsz ezek kiegyensúlyozásában.

1. Próbáld ki te is a videójátékot

Először furcsán hangozhat, de valóban segíthet, hogy ha te magad is kipróbálod a videójátékot. Így nemcsak láthatod, mivel is tölti délutánjait a gyereked, de azt is fel tudod mérni, hogy mennyi időt érdemes és egészséges az adott játékra szánni.

2. Használd a szülői felügyelet beállításait

A legnépszerűbb videójátékkiadók mind rendelkeznek szülői beállításokkal, amelyekkel követheted, hogy a gyereked mivel, mennyi ideig játszik, sőt, a játékok személyre szabható beállításokat is tartalmaznak. Ilyen a korhatár beállítása, amely megakadályozza akár azt is, hogy a gyerek idősebbeknek való játékokhoz hozzáférjen, vagy hogy mondjuk online vásároljon.

Akkor is jobban felügyelhetjük a játékot, ha a gyerekünk nem egyedül, hanem a közelünkben játszik
Fotó: Sean Anthony Eddy / Getty Images Hungary

3. Tartsd egyensúlyban a rugalmasságot és a következetességet

Talán meglepő, de a „még öt percet” huzavonának néha érdemes engedni. A videójátékok során a gyerekek általában kis küldetéseket teljesítenek, így az, ha szigorúan, pontban a megbeszélt időben kapcsoljuk ki a programot, mielőtt befejeztek volna egy-egy ilyen „projektet”, komoly frusztrációt okozhat. Eközben, ha egy pár percet várunk, lehet, hogy valóban le tudják zárni a játékot. A fontos persze, hogy megértők legyünk velük szemben, azonban következetesek is.

4. Játsszon együtt a család

Valójában a bekapcsolódással is könnyebben „irányító” szerepbe kerülhet a szülő, miközben minőségi időt is tölthet a gyerekkel. Számos népszerű játékhoz fejlesztettek már családi, vagy több játékoshoz való módot, így akár hárman-négyen is játszhattok egyszerre.

Sajnos nem a videójáték-függőség az egyetlen digitális tevékenység, amelyet nehéz kordában tartani. Ebben a cikkben az egyre több gyereket érintő közösségi média-függőségről olvashatsz.

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Pozsgai Cicelle
Pozsgai Cicelle
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

Fehérjepor nőknek: marketingfogás, vagy tényleg szükségünk van rá?

A fehérjeporokról sokan még mindig azt gondolják, hogy elsősorban testépítőknek vagy élsportolóknak valók, miközben egyre több hétköznapi ember használja őket a mindennapi étrend részeként. De valóban szükség van rájuk, vagy inkább csak kényelmi és marketingtermékekről van szó?

Testem

Felturbózott vitamin lehet hatékony az Alzheimer-kór ellen

A szakemberek egy olyan megoldást kerestek a neurodegeneratív betegségek kezelésére, mely nemcsak a folyamat lassítására képes, hanem gyógyíthatja azokat a károkat is, melyeket a betegségek okoznak. A K-vitamin egy feljavított változata hatékonyan ösztönözte az agyban lévő „előd-sejteket” arra, hogy neuronokká alakuljanak, pótolva ezzel az elpusztult agysejteket.

Mindennapi

Családtagjaid hangján hívhatnak a csalók: minden pénzed elveszítheted, ha nem vigyázol

A mesterséges intelligencia rohamos fejlődésével egy új, rendkívül veszélyes csalási módszer terjed: a hangklónozás. A kiberbűnözőknek ma már mindössze néhány másodpercnyi valós hangfelvételre van szükségük ahhoz, hogy bárki hangját, legyen az családtag, barát vagy kolléga egyszerűen lemásolják. Ezeket a hangmintákat általában a közösségi médiából vagy korábban titokban rögzített hívásokból szerzik meg.

Testem

Sejtszinten borítja fel agyad működését ez az állapot

Egy friss kutatás szerint a depresszió nemcsak a hangulatot és a gondolkodást érinti, hanem egészen a sejtek szintjéig hatással lehet az agy működésére. A tudósok olyan változásokat találtak az agy és a vérsejtek energiaellátásában, amelyek segíthetnek megérteni, miért jelentkezik a tartós fáradtság, a motivációhiány vagy a „lelassult” gondolkodás ennél az állapotnál.

Édes otthon

Ezeken a helyeken lehet azbeszt a te otthonodban is

Sokan úgy gondolják, hogy az azbeszt rég betiltott építőanyagként a lakásokban már sehol sem okozhat problémát. Azonban Magyarországon ma is rengeteg olyan épület, melléképület és udvari szerkezet áll, amely tartalmazhat azbesztet – gyakran úgy, hogy a tulajdonosok erről nem is tudnak.

Életem

Felújítják az egyik budapesti hidat: így hat a forgalomra

Felújítják a Hajógyári-sziget fő megközelítési útvonalát jelentő K-hidat. Az eredetileg ideiglenesnek szánt szerkezet teljes körű rekonstrukciójára a Budapest Közút Zrt. pályázatot írt ki, a kivitelezés pedig várhatóan 2026 őszén indulhat.

Testem

Ez történik a testeddel, ha minden nap zöld teát iszol

A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.