Van az a válás, amiért nem kell szülőként lelkifurdalást érezni

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A házasságkötések száma Magyarországon 2010 és 2021 között megduplázódott, míg a válásoké csökkent. 2010 és 2013 között nagyjából 3 házasságkötésre 2 válás jutott, ugyanakkor 2020-ban és 2021-ben négyszer annyi házasság köttetett, mint ahány válást regisztráltak.

A statisztikák azt mutatják, hogy szinte minden korosztályban találunk válófélben lévő párokat, akik között jellemzően a feleség a válást kezdeményező fél. Átlagosan 14 év a válással végződő házasságok időtartama. Leggyakrabban első házasságukat bontják fel a párok, és azt is a 40 év körüliek. Ez pedig azt is jelenti, hogy jó eséllyel már gyermekek is vannak, akik a házasság felbomlásának áldozatául eshetnek.

A gyerekek problémája is lehet a válás

„Sajnos, általánosan a gyerek a tünethordozó, ha a családi rendszer nem működik jól – jegyzi meg Szabó Jennifer, a Dívány pszichológus szakértője. Így, amikor a gyermeknek pszichés, vagy viselkedéses problémája van, az a rendszer diszfunkcionalitásának a kivetülése.”

Jól ismert tézis, hogy a válást a gyermek sínyli meg legjobban.

Kiszakad valamelyik szülő hétköznapjaiból, ezzel együtt hosszabb távon az egyik szülői minta is hiányosan rajzolódik majd ki előtte. Csalódottsága érzelmi kötődés és bizalom terén felnőtt életére és párkapcsolataira is jó eséllyel kihat, így könnyen továbbörökíti az általa is elszenvedett negatív példát.

Sokáig lehetne sorolni a káros következményeket. Ezeknek a legtöbb elvált szülő tudatában is van, ezért sérülékeny és ártatlan gyermeke miatt lelkifurdalást, bűntudatot érez a válás kapcsán. Ezt aztán úgy igyekszik enyhíteni, hogy a gyermeket minden egyéb fronton kárpótolni próbálja, megszabadítani minden nehézségétől. Érthető, hogy kedvében próbál járni, és a lehető legtöbb módon mosolyt csalni a gyerek arcára. Így aztán megveszi, amit eddig nem vett meg neki, olyan programokat biztosít erőn felül is, amivel örömöt okozhat, és közben a nehézségeket minimalizálni próbálja, a nevelő célzatú elvárásokat is sokszor háttérbe szorítva.

Sokféle kapcsolat létezik…

Ugyan a válások egy része bántalmazó kapcsolatból való szükségszerű és életmentő kilépés, gyakran mégis inkább elhidegülés, hűtlenség vagy a házastársak összeegyeztethetetlenné váló életfelfogása vezet a kötelék felbontásához.

Idézőjel ikon

A holtomiglan, holtodiglan »igen« valahol idő közben erodálódik, és a jóban-rosszban ígéretéből elmérgesedett hétköznapok maradnak.

Már a felek eszébe sem jut a régi szelíd szeretettel tekinteni a másikra, az érdemek szem előtt tartása helyett a hibáztatás és a súlyos lelki sebeket okozó becsmérlés válik dominánssá, még akkor is, ha nem fajul mindez kifejezetten a verbális bántalmazásig.

Az állandósult feszültség mindenkinek árt
Fotó: Witthaya Prasongsin / Getty Images Hungary

Válás szülőként

Ha ez az állapot tartóssá válik, a szülők lassan ölő méregként ható viselkedésükkel hatékonyan okoznak maradandó károkat egymásban, önmagukban, és közben a gyerekben is. Pedig az is köztudott, hogy a gyermek egyfajta lakmuszpapírként működik, és lelkiállapota a szülő kiegyensúlyozottságát tükrözi, vagyis

ha a szülő egyensúlyban és harmóniában él önmagával, ami nagyban függ párkapcsolati minőségétől, akkor a gyermek is jól van.

Sok viselkedészavar, magatartás-probléma, tanulási nehézség pedig olyankor következik be, amikor a szülő rossz lelkiállapotát leképező gyermek is legbelül szenved.

Van az a válás, amiért nem kell lelkifurdalást érezni

Megromlott házasságban frusztrálódik nem csak a szülő, a gyermek is, a konzerválódott feszültség rájuk is kihat, és szenvednek, amikor a szülők marják egymást. Eljön a pillanat, amikor a gyermek nem azért kérdezi egyik szülőjét, hogy mikor ér haza a másik, mert annyira várja, hanem mert tudja, addig tart a béke és a nyugalom, amíg csak az egyikkel van otthon. Kevesebb időt igyekszik otthon tölteni, hogy távol legyen a darázsfészektől, esetleg kollégiumba vágyik, vidéki vagy külföldi tanulmányokba, később olyan párkapcsolati együttélésbe menekül, amely az otthonról kiszakadás lehetőségét nyújtja. S olyan is van, amikor a gyerek sürgeti valamelyik szülőt, hogy váljanak már el. Ezeket a helyzeteket ha visszafordítani nem lehet, valószínűleg jobb megszüntetni.

„A tény, hogy a gyermeknek pszichés vagy viselkedéses problémája a családi rendszer diszfunkcionalitásának a kivetülése, egyáltalán nem csak egy válásra vonatkozhat” – fűzi hozzá Szabó Jennifer, pszichológus szakértőnk.

„Az egy rémes hiedelem, hogy egy rosszul működő párkapcsolatot azért kell fenntartani, hogy a gyerekeknek jó legyen. Ebből végeredményként semmi jó nem szokott származni.

A gyermek jobban nem lesz tőle, sőt, általában inkább csak még rosszabbul…”

Ezt is lehet kulturáltan csinálni
Fotó: PeopleImages / Getty Images Hungary

Elvált felek mesélik…

Szülői beszámolókból tudjuk, hogy van jó példa a folyamatos feszültségből való kiszakadásra, a szülő nyugalmának és önbecsülésének helyreállását hozó különélésre. Érezhet megkönnyebbülést a gyermek, akire pozitívan hathat a szülő hosszú idő után először tapasztalt kiegyensúlyozottsága. Elvált szülők elbeszélései, pedagógusok visszacsatolásai is igazolni látszanak, hogy

Idézőjel ikon

érezhető javulás tapasztalható a gyerekeken egy elhúzódó, nyomasztó feszültség megszüntetése után.

Nemcsak a szülő nyugalma érzékelhető a gyermeken, de saját szorongásai is enyhülnek, és felszabadultabbá válik.

A válás szülőként sem egyszerű
Fotó: OR Images / Getty Images Hungary

Természetesen ezekben az esetekben az 

egyedül nevelő szülők új kihívások sorával találják magukat szemben,

de ha lelkük új erőre kap, ezek leküzdéséhez újult erővel foghatnak hozzá.

Főleg gyermekes párok esetében azonban mindig érdemes mérlegelni a kapcsolat megmentésének lehetőségeit, mindkét félnek racionális mértékben áldozatokat vállalnia a család jó életminőséget biztosító együtt maradása érdekében. Ha ez semmiképp nem lehetséges, és visszafordíthatatlan folyamatok mérgezik a résztvevőket, akkor mérlegelendő a külön folytatás, melynek eléréséhez 

van kulturált mód is.

Ebben a folyamatban is fontos, hogy senkinek ne sérüljön emberi méltósága, és a szomorú lépések közben meghozandó nehéz döntések alatt is akarva-akaratlanul példát mutatunk, mintákat közvetítünk.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Molnár-Zolnay Fruzsina
Molnár-Zolnay Fruzsina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.