Ezért ne kövesd Shakira példáját – nem így kell lezárni egy kapcsolatot

Olvasási idő kb. 3 perc

Shakira bosszúdalt ír exéről, anyósa lakására néző erkélyére boszorkányfigurát állít, a lekvárosüvegből jött rá, hogy férje szeretőt tart: a sztárpár válása zajos, de a gyerekekről valahogy nagyon kevés szó esik a történetben.

Feleannyi idős lányra cserélte feleségét a frissen visszavonult focista, akivel a hírek szerint hosszan csalta őt háta mögött: míg az énekesnő távol volt, a barátnő a közös otthonban élvezte a friss szerelmet. 

Tegyük félre azt, hogy ez csak az érem egyik oldala, meg azt is, hogy mit gondolunk arról, ha Piqué tényleg így viselkedett.

Mit érezhet a két közös kisiskolás gyerek, ha eljut hozzájuk valami ebből a harcból?

Sok pár válása mérgesedik el

A válás során a gyerek mindenképpen nehéz időket él meg, hiszen korábbi világa, mely apával és anyával együtt volt kerek és egész, összeomlott.

Egy ilyen viharos szétválás esetén megérezheti azt a hatalmas feszültséget, amely szülei közt kialakult, már ezzel is nehéz megküzdenie,

ráadásul megtörténhet az is, hogy a különköltöző felek két új otthonban kezdenek új életet, így még a korábbi családi fészek is semmivé lesz.

Mindezen felül új rétegként rakódik eddigi szüleikkel kapcsolatos ismereteikre az, ahogyan az immár egymástól független életet élő anya és apa minősítik a másikat, akár gyerekeik füle hallatára. Nagyon nehéz mindebben sérülésmentesen túlélni, és ahogyan ez a sztárválás zajlik, szinte lehetetlen. Ne legyenek illúzióink: ez nemcsak Shakira és Piqué, hanem rengeteg más pár válásának jellemzője is.

A szülők válásának minősége a gyerekek életére is kihat
Fotó: Annie Otzen / Getty Images Hungary

A gyerek érzelmeit mindvégig óvni kel

„A gyerekek nem magában a válásban sérülnek, hanem abban, hogy ez a válási folyamat hogyan zajlik. Fontos látni, hogy egy gyerek számára a család egységének felbomlása, illetve az, hogy az együttélés és az addig megszokott napi kapcsolata valamelyik szülőjével megszakad, veszteséget fog jelenteni. De egyáltalán nem szükséges, hogy ez mindenképp traumatikus élmény legyen a gyerek számára” – fogalmazott a válás potenciálisan traumatizáló hatásával kapcsolatosan dr. Bárdossy-Sánta Nóra, a Hintalovon Alapítvány szakmai vezetője, egyben kuratóriumi elnöke.

A szakértő szerint ha a szülők válása a nyilvánosság előtt zajlik – és ennek része az is, hogy nyilvánosan üzennek a szülőtársuknak –, akkor olyan teret nyitnak meg, ami a gyerekre nézve veszélyes lehet.

Idézőjel ikon

„Megjelenhetnek pletykák, fényképek, üzenetek, álhírek, melyek mind-mind bizonytalanságot és lojalitáskonfliktust okozhatnak a gyerekekben”

– tette hozzá. Ráadásul ha ismert emberek válásáról van szó, amely a nyilvánosság előtt zajlik, a gyerekek magánélethez való joga mindenképpen sérül.

„Ezt a példát követni, bátorítani gyerekjogi oldalról nézve semmiképpen nem lehet, mert tudjuk, hogy a gyereknek fájdalmat, sérülést, stresszt okoz” – vélekedik dr. Bárdossy-Sánta Nóra.

A szülőknek később is kapcsolatban kell maradniuk egymással

A szakember szerint bár a válás nem a gyerek döntése, mégis érinti őt, ezért fontos átgondolni, hogy mit tudunk tenni szülőként azért, hogy a lehető legkevésbé sérüljön a válás folyamatában.

„A gyerek érdekében fontos, hogy a szülők tudjanak egymással a kapcsolat megromlását követően is kommunikálni, hiszen a későbbiekben is állandó kapcsolatban kell majd maradniuk.

Tudniuk kell, hogy még a legbékésebb válások esetén is érzik a gyerekek, hogy valami nincs rendben közöttük. A legjobb, amit egy szülő tehet, hogy őszintén, a gyerek életkorának megfelelően beszél vele a kialakult helyzetről.

Odafigyel arra, hogyan reagál a gyerek, válaszol a feltett kérdéseire, és biztosítja arról, hogy nem ő tehet róla, hogy a szülők között a kapcsolat megromlott. Az őszinte és reagáló kommunikáció nagyon sok nehézségen átsegíti a gyerekeket” – mondta el a szakember.

Érettség kérdése, ki hogyan viselkedik egy ilyen helyzetben
Fotó: skynesher / Getty Images Hungary

Példát is mutatnak ezzel

Nagyon fontos tehát tudatosítani, hogy a szülők a válás után is szülőtársak maradnak: a partneri kommunikáció nemcsak segít a gyerekkel kapcsolatos mindennapi teendők megoldásában, hanem példát is mutat a gyerekeknek.

„Nagyon fontos, hogy mind a két szülő függetleníteni tudja a saját, másik szülővel kapcsolatos érzését: felismerje azt, hogy a gyereknek nagyon fontos referencia az, ahogyan ő viszonyul a szülőtárshoz; hogy felül tudjon emelkedni a saját korábbi sérelmein, és a gyerek érdekében ne a másik szülő »szidását« helyezze előtérbe, ezzel megelőzhető a lojalitáskonfliktus kialakulása, amikor azt érzi, hogy választania kell azok közül, akiket szeret” – foglalta össze dr. Bárdossy-Sánta Nóra.

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Kálmán Szonja
Kálmán Szonja
Főszerkesztő
Kálmán Szonja a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Bölcsészettudományi Karán végzett magyar-kommunikáció szakos bölcsészként, majd a MÚOSZ Bálint György Újságíró Akadémiájának posztgraduális képzésén szerzett kulturális újságíró képesítést. Az elmúlt húsz évben print napilapnál, online magazinoknál és híroldalnál is tapasztalatokat gyűjtött, de szövegírói, lektori és olvasószerkesztői pozíciót is betöltött már pályafutása során. 2022-ben csatlakozott a Dívány csapatához, 2025 júniusától a prémium magazin főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez az otthoni munka legnagyobb veszélye: hosszú távon jelentkezik káros hatása

A home office kezdetben a szabadság és a kényelem szimbóluma volt, de mára kiderült, hogy komoly mentális kockázatokat rejt. Az otthoni munkavégzés legnagyobb veszélye a szociális kapcsolatok drasztikus leépülése és a munka-magánélet határainak elmosódása, ami hosszú távon súlyos pszichés állapotromláshoz vezet. Egy friss kutatás szerint a mai emberek jelentős része a mentális kimerültségtől és a szorongástól fél a legjobban, miközben az otthoni környezet és az izoláció észrevétlenül rombolja a lelki egészségünket. Utánajártunk, hogyan alakul ki ez a veszélyes folyamat, és mit tehetsz ellene.

Életem

Ezért tör rád vasárnap esténként a szorongás

Vasárnap este sokaknál furcsa kettősség jelenik meg: a hétvége még tart, fejben azonban már a hétfő reggel zakatol. Ilyenkor a legkisebb feladat is óriási tehernek tűnhet, és hirtelen úgy érezzük, az egész életünket újra kellene tervezni.

Testem

Ha így írsz, nagyobb az esélyed a demenciára

Egy friss kutatás arra a következtetésre jutott, hogy a kognitív hanyatlás jele lehet az, ha valakinek változik a kézírása. Ha lassabban formálja a betűket, sokszor megáll, darabossá válik az írása, az utalhat a demencia kezdeti jelenlétére.

Világom

Megremegett a föld is: robbanás volt az USA fölött

Egy meteor robbant fel szombat délután az Egyesült Államok északkeleti része felett. A NASA szerint a tűzgömb Massachusetts északkeleti és New Hampshire délkeleti térsége fölött jelent meg, majd 64 kilométeres magasságban felrobbant.

Testem

Rákot okozhat egy fontos vitamin, ha így szeded

A B12-vitamin a sejtosztódáshoz elengedhetetlenül szükséges. Azonban a nem megfelelően működő sejtek osztódását is serkenti, a kutatók pedig összefüggést látnak a B12-vitamin magas szintje és a daganatos megbetegedések között.

Testem

Sürgősen fordulj orvoshoz, ha ilyen a légzésed: rejtett okai lehetnek

A nehezedő légzést vagy a hirtelen fellépő fulladásérzést sokan hajlamosak a stresszre, a pánikra vagy a rossz kondícióra fogni, ám a szakorvosok arra figyelmeztetnek, hogy ez a tünet komoly veszélyeket rejt. A nehézlégzés mögött a tüdőbetegségeken kívül akár súlyos szívelégtelenség, vérszegénység vagy infarktus is állhat. De mikor tekinthető ártalmatlannak a kifulladás, és melyek azok a drámai kísérőtünetek, amelyek esetén egyetlen másodpercet sem szabad várni, hanem azonnal mentőt kell hívni?

Testem

Nem csak izomláz miatt feszülhet a vádli: ezzel a tünettel azonnal fordulj orvoshoz

A vádli feszülését és a láb duzzanatát a legtöbben elintézik annyival, hogy biztosan túl sokat sétáltak vagy elfáradtak a nap végére. Az orvosok azonban arra figyelmeztetnek, hogy ezek a hétköznapinak tűnő panaszok a mélyvénás trombózis legelső tünetei is lehetnek. Ha a vérrög elszabadul, az életveszélyes tüdőembóliához vezethet, ezért bizonyos jelek esetén tilos halogatni a segítséget. Utánajártunk, hogyan lehet megkülönböztetni az ártalmatlan izomlázat a trombózistól, és melyek azok a vészjelzések, amelyekkel azonnal orvoshoz kell fordulni.