„Ellenem neveli a gyereket” – mi az a szülői elidegenítés, és hogyan hat a gyerekre?

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egy válás során mindenki szerez sérüléseket, a legtöbbet azonban általában pont az, akit kímélni szeretnénk: a gyerek.

Sok esetben a szülők viselkedése épp ezeket a sérüléseket mélyíti. A jelenségnek neve is van, a szülői elidegenítési szindróma (angol rövidítés alapján PAS), ez pedig általában arra a szülőre jellemző, akinél a gyerek elhelyezésre kerül.

Joga van a szüleihez

A helyzet nemcsak a szülők kapcsolatára, de a gyerekre is negatív hatással van, súlyos esetben pedig a gyereket érő lelki bántalmazásról van szó. Szélsőséges esetekben a gyerek nemcsak a külön élő szülőt utasítja el, de mindent, ami vele kapcsolatos, legyen szó rokonokról, programokról vagy ajándékokról.

Az általános elutasítás idővel minden területre kiterjed. A gyerek automatikusan támogatja azt a szülőt, aki a másik ellen neveli, az ő szavait használja, az általa megfogalmazott gondolatoknak ad hangot. Ez a jelenség olyan esetekben igazán szembetűnő, amikor a gyerek életkorához, az annak megfelelő tudás mértékéhez a használt kifejezések nem illeszkednek. Van, amikor olyannyira hatásos a külön élő szülő lejáratása, hogy idővel a gyerek saját véleménye is megegyezik az őt nevelő szülő véleményével.

A gyerek jólléte az első
Fotó: ronstik / Getty Images Hungary

Hogyan működik a szülői elidegenítés?

Bizonyos esetekben ennek a hátterében az áll, hogy a gyerek meg akar felelni annak a szülőnek, aki neveli. A gyerek úgy érzi, hogy ezt azzal tudja kifejezni, ha a másik szülője ellen fordul. Gyakran azért, mert fél, hogy ha nem felel meg, a külön élő szülője után a másikat is el fogja veszíteni. Ez súlyos esetekben odáig fajulhat, hogy a gyerek és a külön élő szülő között megszakad a kapcsolat, ezért jobb mindent megtenni annak érdekében, hogy bármilyen is a kapcsolat közöttünk, akaratlanul se hergeljük a gyereket a másik szülő ellen. A szülőktől látott viselkedési mintákat ugyanis a gyerek tudat alatt internalizálja, és nemcsak a szülőjével való kapcsolatára, de a felnőtt kapcsolataira, életének egészére is hatással lesz.

Érdemes megpróbálni felhívni a szülő figyelmét arra, hogy mennyire káros a másik ellen hangolni a gyereket, és hogy valójában teljesen felesleges is, hiszen éppúgy, ahogy az együttélés során, a válást követően is szeretheti a gyerek mindkét szülőjét. A másik elidegenítésére törekvő szülőket különféle indokok vezérelhetik. Ilyen például a belső bizonytalanság, a félelem vagy a másik iránt érzett düh. Bármi is húzódik meg a háttérben, ezek feldolgozása nem volna szabad, hogy hatással legyen a gyerekre. Ha nem sikerül rendezni a kapcsolatot, érdemes külső segítséget kérni, még mielőtt eltávolodik a gyerek valamelyik szülőtől.

A gyerekeknek joguk van ahhoz, hogy mindkét szülővel kapcsolatban álljanak.

Ez alól természetesen kivételt képeznek a gyermekbántalmazás és a családon belüli erőszak áldozatai, amikor a gyerek védelme érdekében szakad meg a kapcsolat. Minden olyan esetben viszont, amikor felmerül a szülői elidegenítés gyanúja, azonnali lépéseket kell tenni a gyerek védelmének érdekében.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Mózes Zsófi
Mózes Zsófi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.

Offline

Villámkvíz: melyik Mikszáth-könyv szereplője volt Veronka?

Az iskolában ma is kötelező Mikszáth Kálmán több regénye és novellája, a legismertebbek a Szent Péter esernyője, a Tót atyafiak és A jó palócok. A történetek szereplői között találunk pletykás plébánost, őszinte lelkű földművest és elszegényedett nemest is.

Lájfhekk

Így marad friss napokkal tovább a vágott virág

A tavaszi szezon és a virágzó kertek láttán ki ne szeretné a természet színeit és illatait becsempészni az otthonába? Egy gyönyörű, friss vágott virágcsokor azonnal életre kelti a nappalit, de az öröm gyakran csak pár napig tart, mert a szirmok kókadni kezdenek. Szerencsére léteznek olyan trükkök, amikkel napokkal, sőt akár hetekkel is meghosszabbíthatjuk a vágott virágok életét.

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.