Ez a 4 jele annak, hogy narcisztikus szülők neveltek fel

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A narcisztikus személyiségjegyekről sokaknak csak túlzó önbizalom vagy önimádó viselkedés jut eszébe. Azonban amikor a szülő viselkedéséről van szó, ezek a minták sokkal alattomosabbak és mélyebb nyomot hagynak.

Egyre több szakember hívja fel a figyelmet arra, hogy ha egy szülő rendszeresen figyelmen kívül hagyja gyermeke érzéseit, és a saját szükségleteit helyezi előtérbe, vagy érzelmileg manipulál, az akár narcisztikus személyiségjegyekre is utalhat.

Így ismerheted fel

Az egyik jel az érzelmek elutasítása, amikor a gyermeket elnémítják vagy megszégyenítik, amiért sírt vagy erős érzelmeket mutatott, ez azonnali figyelmeztető jel lehet. Maguk a gyerekek később is úgy érzik, hogy a saját érzéseik nem számítanak, mintha állandóan szégyellniük kellene magukatEz az érzelmi ignorálás gyakran társulhat hangulatváltozásokkal, hirtelen dühkitörésekkel, és azzal, hogy a gyermek sosem lehet biztos a szülő reakciójában.

A nárcisztikus szülök rejtett manipulációs technikákat alkalmaznak
Fotó: Jose Luis Pelaez Inc / Getty Images Hungary

Ritkábban esik szó arról, hogy a narcisztikus szülő könnyedén átveszi a kontrollt: átlépi a határokat, beleszól a gyermek életébe, és a szülői gondoskodó szerepből inkább érzelmi haszonlesővé válik, azaz a gyermeket használja saját érzelmi szükségletei kielégítésére, Emellett előjön a felsőbbrendű hozzáállás is: a gyermek eredményeit magáénak érzi, büszkén eluralkodik fölötte, mintha saját sikerei lennének.

Brutális rejtett manipulációkat is alkalmazhatnak: bűntudatkeltés, érzelmi zsarolás, „játszmák”, például amikor a szülő „áldozatként” mutatja be magát, hogy így kapja meg a gyermek elismerését vagy szolgálatait.  Ez a gyermekben tartós bizonytalanságot, önbizalom-hiányt és folyamatos megfelelési kényszert eredményez, ami felnőttként is nehézségeket okozhat.

Ha ezek a minták folyamatosan jelen vannak, az nemcsak gyermekkorban okoz sérüléseket, de felnőttként is mély nyomot hagy, alacsony önértékelés, perfekcionizmus, pleaser-viselkedés, saját határok meghúzásának képtelensége jellemzi az érintetteket. A szakemberek azt javasolják, hogy ilyen dinamikák felismerése után érdemes segítséget kérni, akár önsegítő forrásokból, akár terápiás támogatásból, hogy a gyermek, majd a felnőtt megtanulhassa: nem kötelesség mindig mindenkit kiszolgálni, csakis önmagát.

Ha kíváncsi vagy rá, hol élnek a világ legboldogabb gyerekei, figyelmedbe ajánljuk ezt a cikkünket is.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Nyári veszély az utakon: erre figyelmezteti az autósokat a Kamara

Országszerte zajlik az aratás, ezért a következő hetekben több kombájnnal, traktorral és szállítójárművel találkozhatunk a közutakon. A Nemzeti Agrárgazdasági Kamara arra kéri az autósokat, hogy ezek mellett a megszokottnál is óvatosabban közlekedjenek.

Édes otthon

Tönkreteheti a fát, ha így szeded le a gyümölcsöt

A gyümölcsszüret végén hajlamosak vagyunk a nehezen elérhető, legfelső ágakon hagyni az utolsó szemeket azzal a megnyugtató gondolattal, hogy jó lesz az a madaraknak. Ez a jóhiszemű zöld reflex azonban hatalmas csapda a kertünk számára. Ha a fán felejtett cseresznye sérült vagy rothadni kezd, az aszalódó szemekből úgynevezett „gyümölcsmúmiák” képződnek, amelyek a legveszélyesebb gombás fertőzések téli menedékhelyei. Ha nem takarítjuk le az ágakat, a trehány szüreteléssel szó szerint egy biológiai időzített bombát hagyunk a fán, ami jövő tavasszal a teljes termést, hosszú távon pedig magát a fát is elpusztíthatja.

Offline

Melyik folyó partján fekszik Varsó? Nehéz földrajzkvíz

Európa nagyvárosai nem csak kedvelt úti célnak számítanak, történelmük és földrajzi fekvésük miatt is különlegesek. Kvízünkkel tesztelheted, mennyire vagy tisztában azzal, hogy melyik hol, mely folyó mentén vagy tenger mellett helyezkedik el.

Testem

Sokszor éveken át félrediagnosztizálják ezt a krónikus betegséget: memóriaromlással is jár

Éveken át tartó vándorló fájdalom, állandó kimerültség, ijesztő memóriazavarok és koncentrációs problémák – mégis minden laborlelet negatív. Sokan nem is sejtik, de a reumatológiai betegségek egyik leggyakoribb, mégis legnehezebben felismerhető kórképe állhat a háttérben. A fibromyalgia sokáig az orvosi szkepticizmus céltáblája volt, ma már azonban tudjuk: nem hipochondriáról van szó, hanem arról, hogy az idegrendszer szó szerint felerősíti a fájdalmat, a betegek agyát pedig egy állandó, bénító köd, a „fibro-fog” uralja.

Életem

Vedd észre: 7 jel, hogy manipulál a házastársad

A szakirodalomban érzelmi manipulációnak nevezik azt, amikor valaki félelmet, bűntudatot, nyomást, elhallgatást vagy a valóság eltorzítását használja arra, hogy hatást gyakoroljon a másik gondolataira, érzéseire vagy döntéseire. A legtöbbször nem feltétlenül a hangos veszekedések mérgezik leginkább a hosszú távú kapcsolatokat.

Életem

Rendkívüli intézkedéseket vezet be a Wizz Air: erre számíts, ha utazol

A Wizz Air a nyári csúcsidőszakban napi 1200 járatot indít, és az elmúlt évek tapasztalatai alapján ismét rendkívüli intézkedéseket vezet be, hogy biztosítsa a biztonságos és nyugodt utazást. A légitársaság jelentős bővítéssel vág neki az idei nyárnak, hiszen 15 új útvonallal, 19 új géppel és közel hárommillió ülőhellyel bővíti kapacitását.