Egyre több fiatal küzd memóriaproblémákkal: meglepő ok állhat a háttérben

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Azt gondolnánk, hogy egyes betegségek vagy állapotok csak az idősebb korosztályt érintik, de nagyon úgy tűnik, hogy ebben nagyot tévedtünk: a fiatalokra is egyre jellemzőbb.

Egy friss amerikai kutatás szerint az elmúlt tíz évben látványosan megnőtt azoknak a fiatal felnőtteknek az aránya, akik memóriaproblémákról vagy koncentrálási nehézségekről számolnak be. A vizsgálat több mint négymillió ember adatait elemezte 2013 és 2023 között, és kiderült, hogy egyre többen érzik úgy: mentális, érzelmi vagy fizikai állapotuk miatt nehezebben gondolkodnak, hoznak döntéseket vagy emlékeznek számukra fontos dologra. 

Már fiatalon jelentkezhetnek a memóriazavarok 

A kutatók szerint a probléma különösen a 18 és 39 év közötti korosztályban nőtt meg, itt közel duplaannyi esetet diagnosztizálnak, mint pár éve. Míg tíz évvel ezelőtt minden huszadik fiatal mondta azt, hogy gyakran küzd koncentrációs vagy memóriagondokkal, ma már majdnem minden tizedik számol be hasonlóról.

A memóriazavarok komoly életminőség romlást hozhatnak
Fotó: milorad kravic / Getty Images Hungary

Meglepő módon a 70 év felettiek körében ezzel szemben enyhe csökkenés volt megfigyelhető, ami nagyon jól megmutatja, hogy a kognitív problémák messze nem az öregkor kihívásai. 

Idézőjel ikon

A felmérés azt is kimutatta, hogy a jövedelem és az iskolai végzettség erősen összefügg a jelenséggel.

Az alacsonyabb keresetű és kevesebb iskolai végzettséggel rendelkező emberek sokkal nagyobb arányban tapasztaltak memória- vagy kocentrációs problémákat, mint a tehetősebb, diplomás csoportok. Ez megmutatja, hogy a gazdasági helyzet és az oktatási lehetőségek közvetlenül hatással lehetnek az agyi működésre és a mentális állapotra, valamint fejlődésre. 

Apró különbségek nagy eltérések 

A különböző társadalmi csoportok között is találtak eltéréseket: minden etnikumban nőtt a kognitív nehézségekről beszámolók aránya, de leginkább az amerikai őslakos közösségekben volt nagy az emelkedés. A kutatók szerint ez részben a hátrányos helyzet, a stressz, a rosszabb egészségügyi ellátás és az életmódbeli tényezők együttes következménye lehet. 

A tanulmány szerzői hangsúlyozzák, hogy az eredmények önbevalláson alapulnak, vagyis nem klinikai diagnózisokról van szó – így az adatok megbízhatóságának ellenőrzése is problémás. Ezzel együtt a tendencia aggasztó, mert arra utal, hogy a fiatal felnőttek önmaguk érzik úgy, hogy mentális teljesítményük romlik.  

A háttérben sokféle ok állhat: a folyamatos stressz, a túlzott képernyőhasználat, a kialvatlanság, a mozgáshiány vagy a szorongás mind hozzájárulhatnak az agyi működés romlásához. 

Ha tetszett ez a cikk, olvasd el azt is, milyen különös jelenség sújtja a Nobel-díjas tudósokat.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Scheftsik Tamás
Scheftsik Tamás
Újságíró, szerkesztő
Scheftsik Tamás a Pécsi Tudományegyetemen szerzett andragógus képesítést. Több, mint 15 éves újságírói pályafutása alatt több online magazinnál és szaklapnál is dolgozott szerkesztőként és újságíróként. Egészségügyi szakújságírói munkája mellett edukációs tartalmak készítésével is foglalkozott. 2025 szeptembere óta a Dívány munkatársa.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Alulműködik vagy túlpörög? Ezek az hétköznapinak tűnő tünetek pajzsmirigybetegségre utalhatnak

Folyton fáradt vagy, hullik a hajad, és indokolatlanul ugrál a súlyod, miközben a hangulatod is ezerfelé ágazik? Sokan hajlamosak vagyunk az ilyen panaszokat a mindennapi stresszre vagy a kimerültségre fogni, pedig nagyon gyakran a nyakunkban rejtőző apró, pillangó alakú szerv, a pajzsmirigy áll a háttérben. Ez a hormontermelő szervünk szabályozza a testünk szinte összes alapvető folyamatát, így ha alulműködik vagy éppen túlpörög, az az egész szervezetünkben káoszt okozhat.

Életem

Az egészséged is rámehet, ha bedőlsz ennek a csalásnak

Egyre több okosórát hirdetnek egy igencsak kívánatos funkcióval, miszerint képes és alkalmas a vércukorszint monitorozására is. Ez azonban a technika jelen állását is figyelembe véve valószínűleg nem más, mint átverés, a csaló hirdetések levét pedig a felhasználók isszák meg.

Világom

A Gulag titkos börtönnyelve ma is él: kiberbűnözők használják

A titkos nyelvek évszázadok óta segítik a különböző közösségeket abban, hogy kívülállók ne értsék meg a beszélgetéseiket. Oroszországban azonban létezik egy kifejezetten érdekes nyelvi rendszer, amely a bűnözői világból indult, majd a Gulag táborokon keresztül milliókhoz jutott el – és ma is él egy bizonyos formában.

Offline

Elfogyott a vászna, azbesztcement lapokra festett zománcfestékkel – ma milliókat érnek Picasso remekművei

A második világháború utáni hiánygazdaságban nem volt könnyű művésznek lenni: Pablo Picassónak sem spanyol vászon, sem drága olajfesték nem jutott, amikor 1946-ban berendezte műtermét a dél-franciaországi Antibes kastélyában. A zseniális alkotó azonban nem jött zavarba: olcsó háztartási zománcfestékkel, valamint építkezésekről maradt azbesztcement lapokra skiccelte fel a huszadik század legmeghatározóbb remekműveit.

Édes otthon

Itt a friss lista: 30 magyar településen rendeltek el vízkorlátozást

A tartós kánikula és a hirtelen megugró lakossági vízfogyasztás miatt rendkívüli intézkedések bevezetésére kényszerültek Zala megye számos településén. A Zalavíz Zrt. hivatalos tájékoztatása szerint a víziközmű-rendszer tartalékai teljesen kimerültek, így a szolgáltatási területen nemcsak jelentős nyomáscsökkenésre, hanem egyes helyeken már átmeneti vízhiány kialakulására is számítani lehet a következő napokban.

Életem

Normális a Velencei-tó rekordalacsony vízszintje: rosszul gondolkodunk a jelenségről

A Velencei-tó vízszintje Agárdnál elérte a történelmi mélypontnak számító 53 centimétert, ami a hajóforgalom leállításához vezetett. Dr. Boromisza Zsombor, a MATE egyetemi docense és tájépítészmérnöke szerint azonban a probléma nem a vízhiányban, hanem az alkalmazkodási válságban gyökerezik, mivel hibásan és mereven egy üdülésre optimalizált medenceként gondolkodunk a tóról.

Életem

52 ezer forintos büntetést kockáztat a magyar sofőrök fele

Egy friss német kutatás szerint az autósok több mint fele bevallotta, hogy vezetés közben már használta a mobilját. A jelenség Magyarországon sem ritka, egy hazai felmérés alapján a sofőrök közel fele nyúlt már kézben tartott telefonhoz menet közben, pedig ezért akár 52 ezer forintos bírság és 3 büntetőpont is járhat.