Babás latin fitness buli várja a családokat a Városligetben

Olvasási idő kb. 2 perc

Idén júniusban már tizedik éve rendezik meg a Maminbaba – Hordozós latin fitness Városligeti Bulit.

A szervezők közlése szerint évente mindössze egy ilyen nagyszabású Maminbaba esemény van az országban, mellyel körülbelül 300 családot mozgatnak meg egy időben, egy helyszínen. Az ország minden pontjáról érkeznek a sportoló anyukák kisbabáikkal, rokonaikkal, a városligeti árnyas fák alatt pedig egy hatalmas közös tánc, piknik és közösségi élmény részesei lehetnek az összegyűlt családok. 

Az idei rendezvény június 3-án 9.30-tól 13 óráig tart, a részvétel minden család és az érdeklődők számára is ingyenes.

A helyszín a Városligetben a Széchenyi fürdő, a Városligeti tó és az Állatkerti sétány közötti füves-fás, árnyékos terület, a bazársor mögött. Az esemény fő attrakciója, egy óriási közös tánc, amely várhatóan fél 11 körül kezdődik.

A Maminbaba - Hordozós latin fitness különlegessége, hogy nemcsak testi, de lelki feltöltődést, harmóniát is hoz az édesanyák életébe a szülés után. A táncos mozgás idején a babák anatómiailag megfelelő, szakszerűen felkötött babahordozó eszközben pihennek az anyukájuk hátán, miközben az édesanyák kikapcsolódnak, feltöltődnek.

Kiegyensúlyozott anya tud boldog, nyugodt babát nevelni
Fotó: Majtika

A mozgásforma megalkotója, Molnár Enikő, valamint a Maminbaba-oktatók azt vallják, hogy kiegyensúlyozott anya tud nyugodt, boldog babát nevelni.Fontosnak tartják, hogy a kisbabás édesanyáknak a szülés után is legyen lehetőségük sportolni, kimozdulni, kikapcsolódni, magukkal foglalkozni, anélkül, hogy közben a babájukat másra kellene bízni. A babával végzett mozgás olyan fizikai kondíciót ad nekik, amely a mindennapi terhelések elviselésére is képessé teszi a szervezetüket, és segít visszanyerni a várandósság előtti alakjukat. Ez a mozgásforma könnyed és szórakoztató módon segíti az anyukákat az alakformálásban, segít a fogyásban, és a fizikai és mentális állóképességet is fejleszti.

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.

Testem

Csodát tesz az agyaddal, ha hetente legalább egyszer így vacsorázol

Mindennapjainkat a mesterséges fény, a képernyők és a zárt terek vonzásában éljük. Ha hetente legalább egyszer kiszakadunk ezek közül egy vacsora erejéig, az támogatja az agyunk egészségét, segít levezetni a stresszt és javítja a családon belüli társas kapcsolatokat is.

Offline

Kvíz: Tudod, miben hisznek ezekben az országokban?

Azt hiszed, képben vagy azzal kapcsolatban, hogy a világ különböző pontjain miben hisznek az emberek? Bár Ázsiáról a legtöbbünknek rögtön a buddhizmus ugrik be, a történelem sokszor jócskán felülírta a papírformát. Tedd próbára a tudásod legújabb földrajzi-kulturális kvízünkben!

Testem

Nem csak a túl sok, a túl kevés só is káros az egészségre

Régóta tudjuk, hogy a túl sok só növeli a magas vérnyomás és a stroke kockázatát, de a legújabb kutatások alapján is felmerült, hogy a túl kevés só sem tesz jót. Vajon hol van az arany középút, és hogyan érdemes alakítanunk a mindennapi sófogyasztásunkat?

Testem

Ez a kínai orvosok napindító trükkje – valóban jót tesz

A meleg víz fogyasztása az európai emberek számára idegen szokás, holott számos egészségügyi előnye van. A termikus hatásnak köszönhetően lazítja a beleket, hidratál, ráadásul az érzékeny gyomrúaknak sem kell tartaniuk azoktól a mellékhatásoktól, amelyeket a hideg víz fogyasztása kiválthat.