Ha jót akarsz, ezt az oltást beadatod még most

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A tavasz beköszönte óta egyre jobb program a családdal kirándulni, a frissen zöld természet lágy ölén piknikezni egy kockás pléden, minél több időt eltöltve a szabadban. Az egészséges és kellemes kikapcsolódás, különösen ebben az évszakban, veszélyeket is rejteget, hacsak nem vagyunk elég elővigyázatosak, és biztosítjuk be magunkat előre, amennyire csak lehet.

Ha a tavaszi zsongásban kirándulni indul a család, van pár óvintézkedés, amelyeket a kullancsok okozta veszélyek elkerülése érdekében be kell tartanunk. Ha mindezek ellenére a nap végén, a szükséges kullancsellenőrző mustrán mégis találunk valamelyikünkben egy élelmes példányt, a kivételéhez nem olaj vagy népi boszorkányfortély kell, csupán egy csipesz.

De a vírusos agyvelőgyulladás ellen a leghatékonyabb védekezés: a megelőző védőoltás.

Kezdjük az elején!

Egyszerű, de hatásos tippek

  • Ajánlott hosszú ujjú felsőben, de még inkább hosszú szárú nadrágban útnak indulni a természetbe.
  • Az egyenetlen terep egyébként is zárt cipőért kiált, amely jobban fogja a lábat minden oldalról, de az alulról támadó kullancsok ellen is így védekezhetünk hatékonyan.
  • A zoknit, még ha látványnak nem is a legszebb, fontos felhúzni a nadrágszárra. A zokniba gyömöszölt nadrágszár ugyanis lezárja a hívatlan betolakodó elől az utat, de legalábbis nagyban megnehezíti bejutását.
Ez kullancsvédelmi szempontból teljesen hibás öltözék
Fotó: Imgorthand / Getty Images Hungary
  • A felsőrész nadrágba történő betűrése ugyanilyen megfontolásból szintén javallott.
  • Kibontott, hosszú haj helyett összefogott frizura a praktikus választás, vagy esetleg kalap használata.
  • A fehér színű ruházat ugyan nem a legcélszerűbb kiránduláshoz, de a kullancsveszély elhárítása szempontjából mégis előny lehet, hiszen így könnyebb a textilen lefülelni a kórokozó potyautast.
  • A túrázás, piknikezés befejeztével érdemes egymást alaposan szemügyre venni, különös tekintettel a veszélyeztetettebb gyermekekre vagy a testhajlatokra, mint például a földről kullancsként is könnyen elérhető térdhajlat, de jellemző még a fültő vagy a hajas fejbőr közeli részek érintettsége is.

Ha megtörténik a baj

Amennyiben a fenti praktikák ellenére mégis áldozataivá válunk az aprócska élősködőnek, amit remélhetőleg minél hamarabb észlelünk is, azonnal távolítsuk azt el testünkből. A lehetséges következmények szempontjából ugyanis nem közömbös, hogy az állat mennyi időt tölt testünkön.

Minél előbb eltávolítandó
Fotó: rbkomar / Getty Images Hungary

A kullancs kiszedésével kapcsolatban számtalan tévhit, hatékonynak vélt praktika létezik, az óra járásával megegyező irányú tekergetéstől az olajba fullasztásukon át a körömmel való eltávolítás extrém hiedelméig. A leghatékonyabbnak mégis csak az bizonyul, ha egy (szemöldök)csipesz segítségével, a potrohot épen hagyva megcsípjük az állatot, és kihúzzuk a bőrből.

Mitől tartunk leginkább?

A számos, kullancs által terjesztett betegség közül kettőtől tartunk leginkább. Az egyik az ideg-, izom- és ízületkárosodással is járó, elhúzódó Lyme-kór, amit nagy dózisú antibiotikumkúrával kezelnek. A másik az úgynevezett kullancsencephalitis, vagyis a kullancs által terjesztett, magas lázzal, olykor idegrendszeri görcsökkel, néha tudatzavarral is járó vírusos agyvelőgyulladás. Ez utóbbi ellen megelőző védőoltást is kifejlesztettek.

Hatékony védekezés

A kullancsencephalitis megelőzésére a különböző spraykészítmények is védelmet nyújthatnak néhány órán át a szabadon lévő bőrfelületen alkalmazva, mértékkel felvitt vastagságban. Létezik egy, a csípést követő 96 órán belül beadandó passzív oltás is, de ez nagyságrendileg csupán 70%-os védelmet biztosít.

Nem mindegy, milyen készítményt használunk, érdemes tájékozódni!
Fotó: Zbynek Pospisil / Getty Images Hungary

Leghatékonyabbnak azonban a kullancs okozta vírusos agyvelőgyulladás ellen a megelőző aktív védőoltást tartják.

A szakember szemével

Dr. Csonka Erzsébet gyermekorvos arra hívja fel a Dívány.hu olvasóinak figyelmét, hogy „többféle kullancs is fertőz, de megállapítást nyert, hogy csupán minden negyedik kullancs fertőzött. Kirándulás, erdei iskola, szabadtéri program után a tetőtől talpig terjedő átnézése a testnek alapvető fontosságú. Amennyiben kullancsot találunk benne, azt mielőbb el kell távolítani. Ha annak feje az emberi testben marad, az nem okoz fertőzést, magától ki fog lökődni” – mondja a szakorvos. „Fontos viszont minden szülőnek tisztában lennie azzal, hogy a kullancs által terjesztett vírusos agyvelőgyulladást megelőzni sem B-vitamin-kúrával, sem más módon nem lehet, csak az egyedüli megoldást jelentő, kullancs elleni vakcinával történő immunizálással”– figyelmeztet a gyermekorvos.

A védőoltás a vírusos agyvelőgyulladással szemben jelent hatékony védekezést
Fotó: PeopleImages / Getty Images Hungary

„Az alapimmunizálás 3 oltásból áll. A második vakcina felvétele az első után 1-3 hónappal ajánlott, a harmadik pedig a második oltás után 5-12 hónappal ismétlendő. Ez az alapimmunizálás. Ezután következhetnek az ismétlő oltások. A harmadik vakcinától 3 évente, majd később elegendő 5-6 évente újabb emlékeztető oltásokat felvenni. Kisgyermekeknél az oltás egy- és kétéves kor után már adható. A megfelelő vakcinát a gyermekorvos receptre felírja, amit mindenki maga vásárol meg a gyógyszertárban, és visz a gyermekorvoshoz beadatásra, s ezzel megkezdődik az immunizálás. Ez tehát a vírus okozta agyvelőgyulladás elleni hatékony megelőzés egyetlen módja” – ismerteti az oltásokkal kapcsolatos tudnivalókat a több évtizedes tapasztalattal rendelkező gyermekorvos.

„A Lyme-kór ellen ez az oltás nem véd. Ebben a kedvezőtlen helyzetben a jó azonban az, hogy a Lyme-kór viszont könnyen felismerhető és azonosítható a »kokárdajel« nevű vörös elváltozásáról, amelyet a bőrön előidéz. Ne okozzon meglepetést, hogy a kokárdajel nemcsak a kullancscsípés helyén, hanem bárhol máshol a test bőrén is jelentkezhet! A kullancs eltávolítása után egy-két héten belül enyhe vírusfertőzésre utaló elváltozás is lezajlódhat a szervezetben. Ha ilyet tapasztalunk, már Lyme-ambulanciát sem kell feltétlenül felkeresnünk, legfontosabb a hosszan tartó antibiotikumos kezelés mihamarabbi megkezdése a gyermekorvosi indikáció alapján” – jegyzi meg dr. Csonka Erzsébet. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Molnár-Zolnay Fruzsina
Molnár-Zolnay Fruzsina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Száraz lábbal a Duna medrének közepén: videón a rekordközeli alacsony vízállás

A tartós nyári aszály és az alpesi vízutánpótlás elmaradása miatt drámai szintre süllyedt a Duna vízállása, így jelenleg a Margit híd lábánál egyszerűen körbejárhatjuk a hídpilléreket. A mérések szerint a vízszint olyan szintre került, amire három évtizede nem volt példa. Budapesten a folyó mindössze 39 centimétert ér el, ami alig 6 centiméterrel haladja meg a valaha mért legalacsonyabb vízállást.

Életem

Inkasszózni kezdték a magyar Revolut-számlákat: mire lát még rá a NAV?

Megindultak az első inkasszó kezdeményezések a Revolut-számlák kapcsán, amit több végrehajtó cég is megerősített. Ez ezt jelenti, hogy a fintech szolgáltatóknál vezetett számlák sem elérhetetlenek a végrehajtási eljárásokban. A NAV a külföldön bejegyzett bankoktól automatikusan, évente kap adatokat, amelyeket összefésül a magyar adóbevallásokkal, így a hivatal meglepően sok dologra lát rá.

Mindennapi

Brutális drágulás jöhet az élelmiszereknél: az aszály tönkretette a kukoricát

Rendkívüli szárazság sújtja a Hajdúságot, ahol a gazdák beszámolói szerint a kukoricatermés sok helyen a nullával lesz egyenlő. Mivel ebben a kritikus időszakban nem volt elegendő csapadék, a csövek hiányosak maradtak, a növények elszáradtak, szélsőséges esetben pedig a teljes állomány tönkrement. A gazdák egy része kényszerből vágja le a növényeket, hogy azokat silózva, takarmányként próbálja meg értékesíteni.

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.

Offline

Kakasfej, kígyótest és halálos tekintet: ez a szörny tartotta rettegésben Bécset

Bécs macskaköves, romantikus utcáin sétálva a legtöbb turistának a pompás barokk paloták, a fenséges Sacher-torta és a lágy keringődallamok ugranak be. Ám a császárváros sötét, középkori múltja egy egészen hátborzongató legendát is őriz. A Schönlaterngasse 7. számú háza előtt elhaladva egy furcsa, kőből faragott lény szobra díszíti a homlokzatot, amely a hiedelem szerint a 13. században az udvar mélyén rejtőzve mérgezte meg a gyanútlan bécsieket.

Világom

Rákóczi száműzetésének házát a szomszédunkban is megnézheted – nem kell Rodostóig utaznod

Ha a Rákóczi-szabadságharc végóráira és a bujdosók sorsára gondolunk, szinte mindenkinek azonnal a törökországi Rodostó és a Márvány-tenger partja ugrik be. Mikes Kelemen szomorú, mégis gyönyörű levelei óta a fejedelem száműzetésének utolsó állomása valóságos zarándokhellyé vált a magyarok számára. Kevesen tudják azonban, hogy nem kell feltétlen repülőjegyet váltani Isztambulba, ha át akarjuk élni a száműzöttek mindennapjainak hangulatát: elég átlépni a határt, és Kassába látogatni.

Offline

Nemzeti kincsnek hiszik a szlovének, pedig magyar cukrász találta ki a bledi krémest

Ha az ember a festői Bledi-tó partján sétál, szinte kötelező program, hogy beüljön az egyik patinás kávézóba, és kikérjen egy szeletet a helyiek büszkeségéből, a bledi krémesből (blejska kremna rezina). A szlovének saját kulturális és gasztronómiai örökségükként kezelik ezt a fenséges, vaníliás-tejszínes édességet. Ám ha kicsit a recept és a történelem mögé nézünk, kiderül a nagy titok: a legendás desszertet valójában egy magyar cukrászmester alkotta meg.

Mindennapi

Meglepő ellenőrzésbe kezd a fogyasztóvédelem: a magyar nyelv használatát vizsgálják

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a kormányhivatalokkal együttműködve idén is célzottan ellenőrzi a nyelvvédelmi előírások megtartását a hazai médiapiacon. A vizsgálatok a magyar nyelven kiadott sajtótermékekre, a magyar nyelvű rádió- és televízióműsorokra, a szabadtéri reklámhordozókra, valamint az üzletekben és kirakatokban elhelyezett, fogyasztókat tájékoztató közleményekre terjednek ki.