Mit tegyél, ha a gyerek rossz szokásokat vesz fel?

Olvasási idő kb. 3 perc

A gyereknevelés fontos kérdés, és jó lenne úgy egyensúlyozni a jó zsaru és a rossz zsaru szülői szerepe között, hogy a gyerek ne sérüljön, de mégis terelgessük, kijelöljük a kereteket. Ez nem mindig könnyű. Sem otthoni környezetben, sem akkor, ha a gyermek kikerül a négy fal közül.

Számos dolog okozhat egy gyerekben indulatokat, érzelmi kitöréseket és általános „rossz” vagy váratlan viselkedést. Ezek visszavezethetők biológiai okokra, például éhségérzetre vagy túlzott fáradtságra. Érzelmi okok is állhatnak a háttérben, például az, hogy nem tudnak megbirkózni az érzéseikkel. De a környezetük is befolyásolhatja a gyerekek viselkedését.

Van-e normális viselkedés egy gyerek számára?

A gyermekek normális viselkedése függ az életkoruktól, személyiségüktől, valamint fizikai és érzelmi fejlettségüktől. A normális vagy „jó” viselkedést általában az határozza meg, hogy társadalmilag, kulturálisan és fejlődési szempontból megfelelőnek titulált-e az. 

A gyerekek hajlamosak folytatni egy viselkedést, ha jutalmazzák érte őket, és abbahagyni, ha figyelmen kívül hagyják azt. Ezért fontos a viselkedésre adott reakciónk következetessége, hiszen ugyanazon viselkedés különböző időpontokban történő jutalmazása és megbüntetése összezavarja a gyereket. A legjobb módja annak, hogy megállítsuk a nem kívánt viselkedést, ha figyelmen kívül hagyjuk. Ez a módszer azonban csak egy ideig működik. Például ha otthon nincs káromkodás, de az óvodában felvette ezt a szokást a gyerek, akkor tegyünk úgy, mintha nem is hallottuk volna, hogy mit mondott. A gyerekek sokszor nincsenek is tisztában az adott szó jelentésével, de ha azt látják, hogy ez belőlünk ingerült reakciót vált ki, akkor csak azért is csinálni fogják, hogy figyeljünk rájuk. 

Hogyan ösztönözzem a kívánt viselkedésre?

A jó magatartás ösztönzésének egyik módja a jutalmazási rendszer alkalmazása is lehet. A gyerekek, akik megtanulják, hogy a rossz viselkedést nem tolerálják, és a jó viselkedést jutalmazzák, olyan készségeket tanulnak, amelyek egy életen át megmaradhatnak. Ez legjobban a 2 évesnél idősebb gyermekeknél működik. Válassz ki 1-2 viselkedést, amelyen változtatni szeretnél (például lefekvés szokásai, fogmosás vagy játékok felszedése a földről). Válassz olyan jutalmat, amelyet a gyerek élvezhet. Jó jutalom például egy plusz mese elolvasása, fél órával késleltetett lefekvési idő, előnyben részesített nassolnivaló, vagy nagyobb gyerekek esetében pontszerzéses játék, ami az oviban is kitűnően működhet. Magyarázd el a gyermeknek a kívánt viselkedést és a jutalmat. Csak egyszer kérd meg az adott viselkedésre. 

Mivel a szülők minden figyelme, még a negatív figyelem is, nagyon kifizetődő a gyerekek számára, előfordulhat, hogy eleinte inkább a szülői odafigyelést részesítik előnyben a jutalom helyett. 

Ez a rendszer segít elkerülni a hatalmi harcokat a gyerekkel. Ne büntesd meg, ha úgy dönt, hogy nem úgy viselkedik, ahogyan kérted tőle. Egyszerűen csak ne kapja meg a jutalmát.

A negatív figyelem is figyelem a gyerek számára
Fotó: Getty Images

Mi a teendő, ha a gyerek figyelemzavaros?

Ha a gyereknek érzékszervi problémái vannak (SPD), vagy figyelemhiányos hiperaktivitási zavarral (ADHD) él, előfordulhat, hogy az önkontrollja is nagyon korlátozott. Ez nagyobb kihívást jelent a gyermeknevelésben, hiszen az ilyen rendellenességekkel küzdő gyerekek gyakran nem reagálnak a büntetésekre vagy a jutalmakra, de ezt nem tudatosan teszik. Az ADHD-s és SPD-s gyermekek nevelése megköveteli, hogy először az érzelmeikkel foglalkozzunk, és csak másodsorban a viselkedésükkel. Számos módja van annak, hogy megtanítsuk őket érzelmeik kezelésére, ezek közé tartoznak a légzőgyakorlatok, az érzelmi szinttáblázat használata, valamint megnyugtatásukra a mély nyomás alkalmazása. Miután a gyermek megnyugodott, csak azután kezdheted elmagyarázni, miért nem volt helyénvaló a viselkedése. Idővel elkezdheti megtanulni az érzelmei önszabályozását is. Ez segíthet a későbbi viselkedésében számára.

Szeresd és fogadd el

A legfontosabb, hogy fogadd el gyermeked alapvető személyiségét, legyen az félénk, társasági, beszédes vagy aktív. És tarts be néhány alapszabályt.

Igyekezz elkerülni az olyan helyzeteket, amelyek miatt a gyerkőc ideges lehet, például túlzottan ingerültté, fáradttá vagy unatkozóvá válhat.

Ne kritizáld mások előtt, és gyakran dicsérd meg. Érintsd meg gyengéden és sűrűn.  Alakíts ki kis rutinokat és rituálékat, különösen lefekvéskor és étkezéskor. Lehetőség szerint hagyd a gyereket választani. Például megkérdezheted tőle:

  • A piros vagy a kék pizsamát szeretnéd felvenni ma este?
  • Azt akarod, hogy ágyba kísérjelek, vagy egyedül akarsz menni?
  • Melyik könyvet szeretnéd elolvasni?
  • Melyik kisautóval játszanál szívesebben? 

Ahogy a gyerekek idősebbek lesznek, szívesen bekapcsolódnak a háztartási szabályok kialakításába. Ne vitatkozz a szabályokról a helytelen viselkedés idején, hanem hívd meg gyermekedet, hogy máskor segítsen, és vegyen részt a szabályalkotásban ő is. 

 

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Berényi Bianka
Berényi Bianka
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.