Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!
Bár a bőrrák gyermekkorban ritka, a bőrt ekkor éri a legtöbb UV-terhelés, ami később komoly károsodásokhoz vezethet. A helyes fényvédelmi szokások korai kialakítása nemcsak a pillanatnyi védelemről szól, hanem hosszú távon segíthet megelőzni a bőrrák kialakulását is.
A napfény nyomot hagy – ezért számít már gyerekkorban is az UV-védelem.
A bőrrák ezen formáját a melanóma okozza, amely a pigmentsejtekből kiinduló rosszindulatú elváltozás. Az elmúlt évtizedekben rohamosan megnövekedett a nap okozta daganatos megbetegedések száma: míg a 2000-es évek elején évente 1200–1400 új melanómás esetet regisztráltak hazánkban, napjainkra ez a szám megközelíti a 3000-et.
Bár egyre több korszerű terápiás lehetőség érhető el már hazánkban is, a daganatos betegség még mindig évi 300-400 magyar életet követel.
Kutatások szerint már egyetlen gyermekkori, súlyos napégés is jelentősen növelheti a későbbi bőrrák kialakulását.
Prof. dr. Wikonkál Norbert, az Magyar Dermatológiai Társulat elnöke szerint nem létezik egészséges barnaság, hiszen az UV-sugárzás a melanóma kialakulásának elsődleges kockázati tényezője.
A tudatos napvédelmi szokások betartása gyermekkorban és felnőttkorban elengedhetetlen.
Egy magyarországi kutatás – amely az általános és középiskolások napvédelemmel kapcsolatos szokásait vizsgálta – megállapította: a tanulók 74 százaléka élt már át súlyos napégést, 10 százaléka egyáltalán nem alkalmazott semmilyen fényvédelmet, míg 6,9 százaléka rendszeresen szoláriumozott.
Elengedhetetlen a gyerekek és szüleik napvédelmi edukációja a melanóma kialakulásának megakadályozása érdekében. Már kisgyermekkorban érdemes az UV-védelemmel kapcsolatos ismereteket beépíteni a nevelési-oktatási programokba, hogy a napvédelemmel kapcsolatos szokások minél korábban természetessé váljanak.
A korán megszerzett tudás nemcsak a gyerekeket védi – pozitív hatása az egész családra kisugárzik.
Hogyan előzhetjük meg a melanómát?
- Kerüljük a tűző napot 11 és 16 óra között.
- Használjunk bőrtípusunknak megfelelő, magas faktorú fényvédőt. A felvitel után várjunk 15-30 percet, mielőtt vízbe mennénk.
- Sose hagyjuk ki a kézfejet, a lábfejet, a fület és az orrot!
- Viseljünk kalapot, sapkát és megfelelő napszemüveget.
- Ne csak a strandon figyeljünk, az erős napsugarak kertészkedés, sportolás vagy séta közben sem kímélnek.
- Kerüljük a szoláriumot.
Ha érdekel, milyen különleges videó készült nemrég a Napról, ajánljuk ezt a cikkünket.
