Apaként gyesre menni – „ez volt életem legférfiasabb döntése”

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A gyes hazánkban még mindig főként az anyák terepe, de egyre több férfi módosítja a hagyományos szereposztást.

Többször készítettem interjút hazánk egyik kiemelkedő intézményéből egy pszichiáter szakorvossal, mert két legfontosabb témája közérdekű volt, és valóban nemzetközi szintű tudással rendelkezett. Legutóbb azonban hoppon maradtam, utolérhetetlennek bizonyult. Később kiderült az ok: gyesre ment, ezért évekre kicsekkolt nem akármilyen karrierútjáról. Amikor beszélgettünk erről, úgy fogalmazott: „ez volt életem legférfiasabb döntése”. 

Ez a helyzet nálunk és más országokban

Az utóbbi években Magyarországon már minden negyedik gyedet férfiak vettek igénybe, gyesre azonban még mindig csak az apák körülbelül 5,7 százaléka megy el. A skandináv országokban teljesen más a helyzet: Svédországban az apák mintegy 44 százaléka vesz részt a szülői szabadságban, Norvégiában pedig már évtizedek óta teljesen elfogadott, hogy az apa otthon marad a kisbabával. A különbség részben kulturális, részben pedig jogi: ezekben az országokban már a törvény is motiválja az apákat, hogy kivegyék részüket a gyerekekkel töltött időből.

A férfiak is sokat profitálhatnak a gyermekükkel töltött minőségi időből, legyen az gyes vagy egyéb lehetőség
Fotó: Shutterstock

Mit adhat az apaság, ha valaki teljes állásban csinálja? 

Bár az első pillantban sokan lemondásnak élik meg, ha a férfi ideiglenesen kilép a karrierjéből családja kedvéért, valójában rendkívül fontos erőforrásokat mozgósíthat.

A kisgyerekkel töltött intenzív idő segít:

  • Empatikusabbá válni – az érzelmi érzékenység, a gyermek hangulatainak és testi jelzéseinek felismerése fejleszthető készség.
  • Rugalmasabban gondolkodni – semmi sem növeli jobban tehetségünket a problémamegoldásban, mint a kiszámíthatatlan napi helyzetek.
  • Több felelősséget vállalni – nemcsak a gyermek ellátásában, hanem a családi működés szervezésében is.
  • Erősebb kapcsolatot kialakítani – kutatások szerint azok az apák, akik több időt töltenek kisgyermekeikkel, hosszú távon is szorosabb kapcsolatot építenek ki velük.

A gyes nem női vagy férfi privilégium 

Mindkét nem szempontjából igaz, hogy a kisbabás évek elsősorban nem a lemondásról, hanem a személyes előrelépésről is szólhatnak. Férfiként az érzelmi intelligencia, a gondoskodás, a rugalmasság nem gyengeség, hanem erő. Aki ezt megtapasztalja és vállalja, annak joggal lehet ez élete egyik legférfiasabb döntése.

Ha érdekel, mennyibe kerül ma Magyarországon egy szülés, ezt a cikket ajánljuk. 

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Radnai Anna
Radnai Anna
Újságíró, szerkesztő
Radnai Anna kommunikáció szakon diplomázott, egészségügyi szakújságíróként és szerkesztőként több mint 20 éve foglalkozik egészségügyi, orvosszakmai és tudományos témák feldolgozásával. Pályája során orvosoknak, egészségügyi szakembereknek és laikus olvasóknak szóló tartalmakat írt és szerkesztett országos online médiumok egészségügyi rovataiban, orvosszakmai lapoknál és kiadóknál. Több szakmai és laikus egészségügyi portál alapító főszerkesztője volt, betegeket célzó edukációs projektek tartalmi vezetőjeként és könyvszerkesztőként is dolgozott. EMCC által akkreditált coachként és mentorként szerzett tapasztalatait szerkesztői szemléletében is kamatoztatja. 2025 áprilisa óta a Dívány szerzője, 2025 augusztusától a Weborvos főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.

Testem

Ezért tör rád délután az édesség utáni vágy: komoly problémát jelezhet

Bár szinte mindenkivel előfordul, hogy ebéd után elnehezül, és legszívesebben azonnal valamilyen édesség után nyúlna, a rendszeresen visszatérő délutáni fáradtság- és cukorcsapda mögött komoly egészségügyi okok állhatnak. A szakemberek szerint ez a jelenség az inzulinrezisztencia egyik legtipikusabb és leginkább figyelmen kívül hagyott előszele lehet. Amikor a sejtek éheznek a hibás anyagcsere miatt, a szervezetünk kénytelen vészjelzéseket küldeni, ami drasztikus energiazuhanásban és kínzó nassolási vágyban nyilvánul meg. De hogyan működik ez a rejtett folyamat, milyen egyéb tünetekre kell figyelnünk, és hogyan törhetjük meg végleg ezt az ördögi kört?

Édes otthon

5 hőségtűrő növény az erkélyre: bírják a 40 fokot is

A nyári hőség és a hosszan tartó száraz időszakok sok kerttulajdonost és balkon-rajongót próbára tesznek: a cserepes növények gyorsan kiszáradnak, a forró burkolatok pedig tovább fokozzák a hőséget. Vannak azonban olyan virágok és dísznövények, amelyek meglepően jól viselik a napsütést és a ritkább öntözést.

Testem

Így jelez a tested, ha túl sok cukrot fogyasztasz

A finomított cukor korunk étrendjének egyik legnagyobb rejtett veszélyforrása, amely szinte észrevétlenül teszi tönkre az egészségünket. Sokan csak akkor eszmélnek fel, amikor már kialakult a túlsúly vagy a cukorbetegség, pedig a szervezetünk jóval korábban, apróbb jelekkel próbál figyelmeztetni a bajra. A hirtelen ránk törő délutáni fáradtságtól a makacs pattanásokon át az állandó nassolási vágyig számtalan tünet utalhat arra, hogy túl sok cukrot fogyasztunk.