5 alapjáték a gyerek első 3 évére, amit ne hagyj ki az otthoni készletből

Olvasási idő kb. 6 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Ne becsüljük le a régi korok játékait: lássuk meg a megunhatatlan alapjátékok előnyeit, mert biztos alapul szolgálnak a gyerekek egészséges fejlődéséhez.

Játékot venni a gyerekeknek egyszerűnek tűnő feladat. A játékgyárak tömegével gyártják az újabbnál újabb, nagyobbnál nagyobb és hangosabbnál hangosabb játékszereket. Mégsem könnyű a játékboltok zsúfolt polcain megtalálni azokat a termékeket, amelyek valóban megérik az árukat. Itt elsősorban nem a strapabírásukra gondolok – habár az sem utolsó szempont –, hanem arra, hogy mennyire támogatják a gyerek fejlődését. 

Manapság a játékok aranyárban vannak, ezért érdemes odafigyelnünk, hogy ha már horribilis összegeket adunk ki egy kiszemelt játékra, akkor olyat válasszunk, ami rendesen ki lesz használva, képes lesz lekötni a gyerek figyelmét, és lépést tud tartani a fejlődésével, vagyis lehetőség szerint többfunkciós és persze elnyűhetetlen.

A következő 5 játékot alapjátéknak nevezik, mert mindegyik komoly szerepet játszik a gyerekek fizikai, érzelmi, értelmi és szociális fejlődésében. Többségük egyszerűbb, mint gondolnánk, mégis az első 3 év során a gyerekek számára többnyire megunhatatlan. Ezek a játékok megfelelően stimulálják a kisgyerekek agyát, így támogatják az önindította mozgásukat, a fejlődésüket.

A labda nem csak focizásra jó
Fotó: Sam Edwards / Getty Images Hungary

#1 Labda

A labdák fontos szerepet tölthetnek be már a csecsemők életében is. Formájuk, felületük és puhaságuk remek lehetőséget biztosít az apróságok számára, hogy fejlesszék látásukat, mozgásukat, és bővítsék a világról kialakított képüket. Már csecsemőkorban élvezetes markolászni, nyalogatni és rágcsálni egy szükségszerűen leeresztett labdát, a gyerek ugyanis így szerez információt a kezében tartott tárgyról. Megtapasztalja, hogy milyen a felülete, a tapintása, a fogása, a színe és persze az íze. Gyakorolja a saját testének irányítását és a mozdulatok összehangolását (kéz-szem koordináció). A labda legnagyobb izgalma, hogy gurul. Utánanyúlni, próbálni megfogni, szemmel követni a mozgását kihívást jelentő feladat egy kisgyereknek. Ennek a játéknak a nagyszerűsége továbbá abban rejlik, hogy ahogy nő a gyerek, úgy változhatnak a vele való feladatok is. Tehát általa a saját képességek, határok folyamatosan formálhatók. A gurítások, dobások, rúgások, elkapások után jöhetnek a labdavezetések is, mígnem már a vetődések, kivédések és fejelések sem okoznak gondot. Az izgalmakat mindig tovább lehet fokozni a labdák méret-, szín-, felület- és formabeli különbségével, vagy a játékszabályok megváltoztatásával.

#2 Baba

A babáknak is jelentős szerepük van a gyerekek fejlődésében. Komfortot adnak, lehetőséget a saját test mozgásszabályozásának gyakorlására és a társas szerepek, feladatok elsajátítására. Nemcsak a lányoknak van rá szükségük, hanem a fiúknak is.

A baba legalapvetőbb funkciója a komfort, a jó érzés, a nyugalom biztosítása. A puha anyagbabák, amikhez jó odabújni, a szülők közelségét, melegségét tudják pótolni vagy kiegészíteni. Átmeneti tárgyaknak is hívják őket, mert segítik, hogy a gyerek biztonságban érezze magát akkor is, ha a szülők nincsenek a közelben. Az átmeneti tárgyakkal érdemes nekünk is időt tölteni, mivel a magukba szívott illatunk a gyerek számára megnyugtató – és természetesen nem a parfümünkre van szükség, hanem a bőrünk illatára.

A fiúknak is szükségük van babára
Fotó: ruizluquepaz / Getty Images Hungary

Ez az alapjáték is részt vesz a mozgásfejlődésben. Eleinte még az egyszerű megfogásuk, ölelésük, gyűrögetésük és dobálásuk is odafigyelést igényel. Ahogy aztán erősödnek a képességek, bonyolódnak a feladatok a babák etetésével, itatásával, öltöztetésével, altatásával és babakocsiban tologatásával. A mozdulatok elsajátításával és a mozgásszabályozás fejlődésével a szociális szerepek tanulgatására kerül a hangsúly. A gyerekek babákon gyakorolják azt, amit tőlünk látnak. Először csak ide-oda teszik a játékot, majd elkezdenek hozzá beszélni, végül pedig már számunkra is egyre felismerhetőbb utánzás látható. Megjelenik tehát a szerepjáték, a „mintha” játék, amely a gyerekek értelmi, érzelmi és szociális fejlődésére is hatással van. Erősödik a fantáziájuk, általa tanulják meg feldolgozni az élményeiket, kezelni az érzelmeiket, miközben a társadalmi szerepeket (anya, doktor stb,) és szokásokat is (étkezés, fésülködés, öltözködés stb.) megtanulják. Tehát a fiúknak legalább olyan fontos, hogy legyen babájuk, mint a lányoknak. Valószínűleg egyszerűbb formában és rövidebb ideig jelenik meg, de ugyanolyan jelentősége van náluk is.

Kezdetben figyeljünk oda, hogy mivel az első egy-két évben a gyerekek mindent a szájukba vesznek, olyan textíliákat válasszunk, amikben nem okoz nagyobb kárt a csócsálás.

#3 Játszókendő

A játszókendők úgyszintén részt vehetnek a gyermeki fejlődés támogatásában már akár csecsemőkortól. Fajtájuk viszont a balesetveszélyek elkerülése végett korosztályonként eltér. Kezdetben érdemes vastagabb anyagból, például plüssből készült, kisebb „kendőket” venni. 

A velük való játék fejleszti például az ujjmozgásokat. A játék során megerősödnek a kicsik apróbb izmai, amelyek szükségesek az önindította mozgások koordinálásához. Az összehangolt mozdulatok fejlesztése is hangsúlyt kap az adogatások révén, amiket a szem igyekszik egyre gördülékenyebben lekövetni. 

A színes kendők sok mindenre jók
Fotó: Lindsay Upson / Getty Images Hungary

Egy puha anyagú kendőből, amihez jó odabújni, könnyedén válhat átmeneti tárgy is, így elősegíti a gyerek biztonságérzetét, ami alapvető feltétele az egészséges fejlődésnek. A későbbiekben – kb. 2-2,5 éves kortól kezdve – már lehet nagyobb, valódi kendőket is biztosítani a gyerekek szabad játékához. Ez a korosztály imád átváltozni, öltözködni, kipróbálni, mi hogyan áll nekik, és gyakorolni, mit hogyan tudnak önállóan magukra aggatni. Fejleszti fantáziájukat, segíti függetlenedésüket. Előnye még ennek az alapjátéknak, hogy többfunkciós. Egy kendő bármikor lehet ruhadarab, haj, tenger, takaró, ejtőernyő vagy éppen leves. Változatos anyaguk, színük, méretük kimeríthetetlen lehetőséget biztosít a játékra. Ügyeljünk azonban arra, hogy sok esetben szükséges a felügyeletünk a balesetek elkerülésének érdekében.

#4 Képeskönyv

A mesék jelentik a gyerekszobák lelkét. A köztudattal ellentétben nemcsak a beszédfejlődést, a gondolkodást fejlesztik, hanem az érzelmek terén is nagy a jelentőségük. A mesevilág a gyerekek egyik eszköze arra, hogy élményeiket és érzelmeiket társadalmilag elfogadott módon feldolgozhassák. A mesék által kifejeződnek és oldódnak azok az erős érzelmek, feszültségek, amelyeket még a gyerekek maguk sem értenek, amikre még szavuk sincsen. 

Mindig az életkorának megfelelő könyvet válasszuk ki :)
Fotó: Emma Kim / Getty Images Hungary

Csecsemőkorban az egyszerű textil képeskönyvek javasoltak. A puha, színes, változatos textúrájú lapozók megfelelően stimulálják az érzékszerveket. A gyerekek felfigyelnek a gyűrögetés által létrejövő hangokra, a képen látható színekre, kontrasztokra és persze a ki nem felejtendő ízélményre. Az érzékszervek stimulálása serkenti az agyban kialakuló kapcsolatokat, vagyis fejleszti a gondolkodást, tágítja a világról alkotott képet. Mindezek mellett a mesélés szintén lehetőséget ad a szülőkkel való közös kommunikációra, ami a beszédfejlődés nélkülözhetetlen alappillére. Ennek fontosságát nem lehet kellőképpen hangsúlyozni. Az első pár évben tőlünk tanulják a szavakat, a képek jelentését és a mesélés rituáléját. Szüleivel megélni a mesebeli csodákat egy gyereknek valódi élményt jelent. Elköteleződése az irodalom iránt itt alapozódik meg.

A képeskönyvekre is igaz, hogy lépést tudnak tartani a gyerekek fejlődésével. A kezdetben szöveg nélküli egyrajzos oldalakat fokozatosan felválthatják a többszereplős, rövid szöveges mesék. A textilkönyveket követhetik a kemény, majd puha borítású mesekönyvek. Csak arra kell törekednünk, hogy mindig változatos legyen a készlet. Mindig válasszunk okosan. Az olvasás pedig legyen közös élmény a szülőkkel mindaddig, amíg a gyerek igényli.

#5 Mozgásfejlesztők

A mozgásfejlesztő játékokat alapvetően két kategória szerint csoportosíthatjuk: a fentebb már említett nagymozgásokat, illetve a finommozgásokat fejlesztőkre. Utóbbiakhoz alapvetően a művészeti eszközök (író-, festőeszközök) és az építők tartoznak. Nem kell, hogy bonyolult legyen, csak többfunkciós. Ilyen például a Lego Duplo (3 éves kor alatt a legó még túl apró nekik, balesetveszélyes), fa építőkockák, tüskés műanyag építők, vonatsínpálya, óriás-szivacsépítők stb. Itt is lehet variálni, ha szükség van rá, jó, ha a gyerekünk több változattal (anyagában, formájában eltérővel) is találkozik, de egyféle is megteszi a kellő hatást. Fejlődik a koordináció, a képzelőerő, a kézügyesség, és lehetőséget kapnak általa az önkifejezésre is, az élményeik újraélésére. Ne lepődjünk meg, hogy sokszor nem az építésen van a hangsúly, hanem a romboláson. Engedjünk teret annak is. 

Az építőjátékok fejlesztik a finommozgásokat
Fotó: FatCamera / Getty Images Hungary

A nagymozgások fejlesztésére megfelelő játék lehet pár nagy mászószivacs, motor, futóbicikli, alagút vagy például a bili (tölcsérbeülő). Ezek az eszközök támogatják a gyerek nagymozgásaihoz szükséges koordináció és egyensúly fejlődését. Egyre ügyesebbekké, önállóbbakká és magabiztosabbakká válnak. Itt is elmondható, hogy érzelmeik szabályzására is hatással vannak. A gyerekek tele vannak energiával, amit a felnőttek világában sokszor vissza kell fojtaniuk. Szükségük van térre és időre, hogy ezek az energiák felszabadulhassanak. Még jellemzőbb, hogy a kisgyermekkorban kialakuló erős érzelmek a gyereket magát is megijesztik (hiszen még nem ismeri őket), és a nagymozgások által könnyebben megbirkózik velük. Különösképpen érvényes ez a fiúkra, de a lányoknál is így van, csak kevésbé feltűnő. 
Segítsünk a gyerekeinknek. Sok nehézségen mennek keresztül a fejlődésük folyamán, amivel mi gyakran nem is vagyunk tisztában – különben megértenénk, miért viselkednek úgy, ahogy.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Tarkovács Cecília
Tarkovács Cecília
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Csak egyetlen napot kapnak egy évben: ezt a tragikus szerelmi legendát egy egész ország ünnepli

Míg a nyugati világban a szerelmesek napját februárban, a fogyasztói társadalom csillogása és vörös rózsák kíséretében ünnepeljük, létezik egy ország, ahol a szerelem ünnepe egy szívszorító, évezredes legendáról és a nyári égbolt ragyogásáról szól. Japánban minden év július 7-én az egész nemzet díszbe öltözik, hogy együtt érezzen két égi szerelmessel, akiket a kegyetlen sors és a Tejút ezüstös folyója választ el egymástól az év 364 napján.

Világom

Félig sziklaszirt alá építették ezt a falut: olyan, mintha másik bolygón járnánk

Spanyolország lenyűgöző tájai és városai között van egy kis település, amiről egy képet látva első pillantásra nehéz eldönteni, hogy nem csak egy mesterséges intelligencia által generált képet látunk-e. A dél-spanyol Setenil de las Bodegasban ugyanis a házak nem a sziklák lábánál épültek, hanem részben alattuk, vagy sok esetben a sziklába vájtan helyezkednek el. A település több utcája fölött hatalmas kőtömbök tornyosulnak.

Testem

Kiderült: ezért gyakoribb a nőknél a demencia

Az Alzheimer-kór és a demencia különböző típusai évtizedek óta komoly fejtörést okoznak az orvostudománynak, de van egy statisztikai tény, ami mellett nem lehet szó nélkül elmenni: a diagnosztizált betegek közel kétharmada nő. Sokáig ezt a száraz tényt elintézték annyival, hogy a nők átlagéletkora magasabb, így egyszerűen több idejük van megbetegedni. Egy friss, a ScienceAlert oldalon ismertetett kutatás azonban rávilágított, hogy a válasz sokkal inkább a hormonokban, egészen pontosan az ösztrogén hiányában keresendő.

Édes otthon

A dúsan virágzó rózsa titka: ezt a 2 dolgot kell nyáron megtenned érte

A rózsa a kertek örök kedvence, ám a lenyűgöző júniusi virágzás után sok udvarban szomorú látványt nyújtanak a felkopaszodott, elnyílt bokrok. Kevesen tudják, hogy a rózsák képesek lennének egészen a nyár végéig folyamatosan és dúsan ontani magukból a bimbókat, ha a kánikulában nem hagynánk őket magukra. Létezik két olyan kritikus gondozási lépés – a nyári metszés és a megfelelő, célzott tápanyagpótlás –, amelyeket ha elmulasztasz, a növény leáll a virágzással, és minden energiáját a magérlelésre fordítja.

Szülőség

Így nem árt a képernyőidő a gyereknek: ezt a 3 dolgot fontold meg

Ma már nagyon jól tudjuk, hogy nem mindegy, a gyerek mennyi időt tölt a képernyő előtt, azonban úgy tűnik, fontosabb az, hogy mit csinál a képernyő előtt. Amíg a digitális eszköz a gondolkodásban segít, addig hasznos, ha azonban gondolkodik a gyerek helyett, vagy a cél csak az, hogy csend legyen, akkor káros lehet.

Testem

Kiváltható bármivel a naptej? Tények és tévhitek a fényvédelemről

A naptejet nagyon sokan nem szeretik, mert körülményes használni, ráadásul mesterséges anyag, féltik tőle a bőrüket. Sokan étkezéssel igyekeznek a bőrük védelmét erősíteni, vagy úgy érzik, ez a szerv képes megvédeni magát, ahogyan tette évezredeken keresztül, de a helyzet sajnos megváltozott, és ma a naptej használata nem kikerülhető, ha a bőr védelméről van szó.

Testem

Ezért ébredsz magas vércukorral: érdemes komolyan venni a hajnali jelenséget

Sok cukorbetegséggel vagy inzulinrezisztenciával élő ember számára ismerős a bosszantó forgatókönyv: a lefekvés előtt végzett mérés még tökéletes értéket mutat, az ébredés utáni első ujjbegyes teszt viszont indokolatlanul magas vércukorszintet jelez. Ilyenkor a legtöbben rögtön a vacsorában keresik az okokat, és bűntudatot éreznek, pedig a háttérben nem feltétlenül az étkezés áll. A reggeli magas értékek mögött összetett biológiai folyamatok, hormonális hatások és terápiás tényezők is meghúzódhatnak, amelyeket fontos időben felismerni.

Offline

Nem véletlenül van tele állatokkal Frida Kahlo híres képe: drámai események állnak a háttérben

A mexikói születésű Frida Kahlo azon kevés festők közé tartozik, akiknek egyedi stílusát a képzőművészetekben kevésbé jártas szem is gyakran felismeri; és aki saját festői látásmódjával egy olyan vizuális világot teremtett, ami évtizedekkel túlélte őt – népszerűsége pedig a mai napig töretlennek tűnik. Az ikonikus vizualitás mellett azonban a latin-amerikai művésznő karakterével a szenvedés is – már életében – összefonódott, tragikus sorsa gyakran festményeiben öltött formát.

Offline

Neki köszönhetjük a Jancsi és Juliskát: Dorothea Wild ihlette a leghíresebb Grimm-meséket

Amikor a Grimm fivérek nevét halljuk, hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy Jacob és Wilhelm maguk találták ki a gyerekkorunkat végigkísérő, sokszor rémisztő történeteket. A valóságban azonban a testvérpár inkább elszánt gyűjtő volt, mintsem szépíró. Járták a vidéket, történetmesélőket kerestek, a legnagyobb kincsükre pedig közvetlenül a szomszédságukban bukkantak rá. Egy fiatal, élénk képzelőerejű lány, Dorothea Wild nélkül a világ ma sokkal szegényebb lenne: ő volt az a rejtélyes múzsa és mesemondó, akinek a Jancsi és Juliskát, valamint számos más, halhatatlan klasszikust köszönhetünk.

Világom

Aquapark a 17. században: rejtett szökőkutakkal fröcskölte le sznob vendégeit a salzburgi érsek

Képzeljük csak el, hogy a 17. század elején járunk. Elegáns, selyembe és bársonyba öltözött arisztokraták, grófok és püspökök sétálgatnak egy csodálatos barokk kastély kertjében, halk zene szól, az asztalok roskadoznak a finom falatoktól. A házigazda intésére a vendégek helyet foglalnak a márványasztal körül, ám az emelkedett hangulatot hirtelen sikoltozás töri meg: a kőpadokból és a földből váratlanul jéghideg vízsugarak lövellnek a magasba, bőrig áztatva a gyanútlan, merev etikett szerint feszengő úri társaságot. Mindez nem egy modern kandi kamera forgatókönyve, hanem a salzburgi Hellbrunn-kastély mindennapos valósága volt bő négyszáz évvel ezelőtt.

Világom

Messi nem lenne vb-sztár, ha hormoninjekcióit nem fizeti ki a Barcelona

Mindössze 170 centis magasságával gyakran ma is gúnyolódás céltáblájává válik az interneten az argentin futballsztár, Lionel Messi, akinek vb-szereplése máris rekorddöntő: a tornák történelmében a legtöbb gólt szerző játékossá vált a sztár. A magasságával a neten viccelők közt sokan vannak ugyanakkor olyanok is, akik nem tudják, hogy a focista testmagasságába növekedésihormon-hiánya is beleszólt.