Vekerdy: beszélj a gyerekkel mindig, mindenről!

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Hisztiről, testvérféltékenységről, kütyüző gyerekekről és a belső szabadságról is beszélt első élő, online előadásában Vekerdy Tamás gyermekpszichológus. Azt is megkérdeztük, mit gondol a szurikátaügyről.

Rendhagyó módon, egyórás online előadást tartott csütörtök délután a Nyitott Akadémia Facebook-oldalán Vekerdy Tamás. Az ismert gyermek-szakpszichológus előadása első felében a Belső szabadság című könyvének mentén beszélt arról, hogyan nevelhetünk belsőleg szabad gyermeket, majd az előadás követői kommentben konkrét kérdéseket is feltehettek neki. Szó volt a testvérféltékenységről, a szorongó gyerekekről és az okostelefon használatáról is. Azt is megkérdeztem, hogy mit gondol a kecskeméti vadasparkban történt szurikátaügyről

Mikor vagy belsőleg szabad?

Ezzel a kérdéssel kezdte online előadását Vekerdy Tamás, majd meg is válaszolta: "ha jól érzed magad, ha az lehetsz, aki vagy". Példaként azt említette, hogy több anya feltette már a kérdést, hogy szabad-e sírni a gyerek előtt. Vekerdy szerint a válasz egyértelműen igen, sőt, azzal kell valamit kezdeni, aki nem zokog, amikor fájdalom éri. "Éld meg a pillanatodat és önmagadat és akkor közel jutsz a belső szabadságodhoz" - mondta. 

Szard le!

Belsőleg szabad gyerekeket  belsőleg szabad szülők tudnak nevelni - állapította meg a pszichológus, aki azt tanácsolja, ne foglalkozzunk a különböző divatokkal, ha valami nem kényelmes, ne erőltessük rá se magunkra, se a gyerekre.

"Ha nem hordozod, nem vagy jó anya - ezt egy pillanatig ne hidd el. Van, aki majd azt mondja, hogy attól vagy jó anya, ha babakocsiban tolod a gyerekedet. Úgy csináld, ahogy kedved van, ne engedj a divatoknak, ez a fontos a belső szabadság állapotának megszerzésében" - mondta Vekerdy Tamás. "Szard le! Nem érdekes, hogy a többiek mit szólnak be, egy pici idő után jól fogod érezni magad tőle, ha nem foglalkozol mindenki véleményével."   

Fotó: Szécsi István / Dívány

Agresszió és gyűlölet

Az előadás második felében a pszichológus a kommentelők kérdéseire válaszolt, így szóba került a testvérféltékenység, a gyermekkori szorongás és félelem, és az édesanyáról való leválás kérdése is. Arra kérdésre, hogy mi a véleménye a kecskeméti vadasparkban történt esetről, azt válaszolta, hogy mind az állat, mind pedig a gyerek szempontjából nagyon sajnálatosnak és szerencsétlennek tartja, de azt még inkább, hogy folyamatosan felheccelt állapotunkban most az állatvédelem - máskor pedig más - örvén öntjük rá a gyűlöletünket és agressziónkat embertársainkra.

Féltékeny a tesójára?  

"Pont az a baja a nagyobbnak, hogy ő a nagyobb. Tudnunk kell, ha testvér születik, hogy mindig a nagy van rosszabb helyzetben. Amikor megszületik a kistestvér, ne vidd óvodába a nagyot. A testvérérzés mindig ambivalens, nagy teher a gyereknek, amikor testvére születik, nehéz neki megemészteni, és jobb neki otthon. Igen, teher, de ha megoldható és van segítségem, akkor hadd maradjon otthon" - javasolta a szakember.

Itt Vekerdy Tamás megjegyezte, hogy a világon eddig nem volt olyan civilizáció, ami arra épült, hogy az anya egyedül küzdjön otthon a gyerekeivel, századokon át ott volt a sok segítség, szoptatós dajkák, nörszök, nagymamák, dédik. A dacos gyerekek mögött manapság a végkimerült anyát találjuk, ezért a pszichológus szerint fontos, hogy az anya segítséget kapjon. 

Szorong a gyereked? 

"Adj neki feladatokat! Küldd le kenyérért!" - minél több dologra jön rá a gyerek, hogy ő meg tudja csinálni, annál jobban csökken a szorongása - hangzott el a pszichológus tanácsa válaszul egy körömrágással és szorongással kapcsolatos kérdése válaszul. Szerinte az is nagyon fontos, hogy 

Idézőjel ikon

beszéljetek a gyerekkel mindig, mindenről, mert a gyerekek úgy is azt veszik le, amit gondoltok, amit éreztek.

Ha te nem vagy függő, a gyereked sem lesz az!

Az előadás végén Vekerdy kitért az okostelefon használat kérdésére is. "Okostelefont vettél a gyerekednek? Miért nem vettél hozzá egy gramm kokaint is" - tette fel egy tanulmányra hivatkozva a kérdést a pszichológus, majd arról is beszélt, hogy a Szilícium-völgy nagyjai sem engedik képernyő elé a gyerekeiket. Szerinte, ha már telefonozik a gyerek, akkor limitált időben tegye. "Iskolás korig 3-5 perc, iskolás korban maximum 10 perc, és a jelenlétemben, kontrolláltan nézzen tévét vagy telefonozzon a gyerekem. Ha én szülő nem vagyok kütyüfüggő, akkor a gyerek sem lesz az" - zárta az előadást Vekerdy Tamás.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Barnoczki Brigitta
Barnoczki Brigitta
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Száraz lábbal a Duna medrének közepén: videón a rekordközeli alacsony vízállás

A tartós nyári aszály és az alpesi vízutánpótlás elmaradása miatt drámai szintre süllyedt a Duna vízállása, így jelenleg a Margit híd lábánál egyszerűen körbejárhatjuk a hídpilléreket. A mérések szerint a vízszint olyan szintre került, amire három évtizede nem volt példa. Budapesten a folyó mindössze 39 centimétert ér el, ami alig 6 centiméterrel haladja meg a valaha mért legalacsonyabb vízállást.

Életem

Inkasszózni kezdték a magyar Revolut-számlákat: mire lát még rá a NAV?

Megindultak az első inkasszó kezdeményezések a Revolut-számlák kapcsán, amit több végrehajtó cég is megerősített. Ez ezt jelenti, hogy a fintech szolgáltatóknál vezetett számlák sem elérhetetlenek a végrehajtási eljárásokban. A NAV a külföldön bejegyzett bankoktól automatikusan, évente kap adatokat, amelyeket összefésül a magyar adóbevallásokkal, így a hivatal meglepően sok dologra lát rá.

Mindennapi

Brutális drágulás jöhet az élelmiszereknél: az aszály tönkretette a kukoricát

Rendkívüli szárazság sújtja a Hajdúságot, ahol a gazdák beszámolói szerint a kukoricatermés sok helyen a nullával lesz egyenlő. Mivel ebben a kritikus időszakban nem volt elegendő csapadék, a csövek hiányosak maradtak, a növények elszáradtak, szélsőséges esetben pedig a teljes állomány tönkrement. A gazdák egy része kényszerből vágja le a növényeket, hogy azokat silózva, takarmányként próbálja meg értékesíteni.

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.

Offline

Kakasfej, kígyótest és halálos tekintet: ez a szörny tartotta rettegésben Bécset

Bécs macskaköves, romantikus utcáin sétálva a legtöbb turistának a pompás barokk paloták, a fenséges Sacher-torta és a lágy keringődallamok ugranak be. Ám a császárváros sötét, középkori múltja egy egészen hátborzongató legendát is őriz. A Schönlaterngasse 7. számú háza előtt elhaladva egy furcsa, kőből faragott lény szobra díszíti a homlokzatot, amely a hiedelem szerint a 13. században az udvar mélyén rejtőzve mérgezte meg a gyanútlan bécsieket.

Világom

Rákóczi száműzetésének házát a szomszédunkban is megnézheted – nem kell Rodostóig utaznod

Ha a Rákóczi-szabadságharc végóráira és a bujdosók sorsára gondolunk, szinte mindenkinek azonnal a törökországi Rodostó és a Márvány-tenger partja ugrik be. Mikes Kelemen szomorú, mégis gyönyörű levelei óta a fejedelem száműzetésének utolsó állomása valóságos zarándokhellyé vált a magyarok számára. Kevesen tudják azonban, hogy nem kell feltétlen repülőjegyet váltani Isztambulba, ha át akarjuk élni a száműzöttek mindennapjainak hangulatát: elég átlépni a határt, és Kassába látogatni.

Offline

Nemzeti kincsnek hiszik a szlovének, pedig magyar cukrász találta ki a bledi krémest

Ha az ember a festői Bledi-tó partján sétál, szinte kötelező program, hogy beüljön az egyik patinás kávézóba, és kikérjen egy szeletet a helyiek büszkeségéből, a bledi krémesből (blejska kremna rezina). A szlovének saját kulturális és gasztronómiai örökségükként kezelik ezt a fenséges, vaníliás-tejszínes édességet. Ám ha kicsit a recept és a történelem mögé nézünk, kiderül a nagy titok: a legendás desszertet valójában egy magyar cukrászmester alkotta meg.