A féléves gyereket ne kenegesd naptejjel!

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Nem csak a faktorszám, de az összetétel is számít, amikor egy kisgyereknek keresünk naptejet.

A hirtelen jött nyárban egyre több időt töltünk a szabadban a gyerekekkel, és sokan már a hétvégén elővették az otthoni medencét is. Bár nem tűnhet olyan erősnek a napsugárzás, mint július közepén, leégni már le lehet, ezért fontos, hogy megfelelően védekezzünk.

Milyen naptejek vannak?

A fényvédő készítmények alapvetően kétféle elven működnek. A fizikai fényvédők általában láthatóak maradnak a bőrön, és visszaverik a napsugarakat. Hatóanyaguk többnyire cink-dioxid vagy titánium-dioxid, melyek az UV-A és UV-B sugarak ellen is védenek. A kémiai fényvédők ezzel szemben beszívódnak a bőrbe, ezek a készítmények nem visszaverik, hanem átalakítják az UV sugarakat.

Fényvédelem a különböző életkorokban

Félévesnél kisebb babák esetében nem javasolt a naptejek használata, mert az ő bőrük még nagyon érzékeny. Őket öltöztessük inkább sűrű szövésű, de lenge nyári ruhába, és feltétlenül adjunk rájuk kalapot! Kerüljük a direkt napfényt, a strandra pedig vigyünk magunkkal napernyőt, árnyékolót - ezekből ma már UV-szűrős változatok is kaphatók. 

Fotó: Shutterstock

Hat hónapos kortól a fizikai fényvédő a javasolt, természetesen a megfelelő ruházat mellett. Egyéves kortól pedig már számos gyógyszertárban és drogériában hagyományos naptejet is vásárolhatsz. Mivel ezek felszívódnak, a teljes testre kiterjedő használat előtt érdemes egy próbát csinálni, hogy a gyerek bőre bírja-e az adott krémet.

Mit jelent a faktorszám?

A naptejeken látható SPF (Sun Protecting Factor) szám a védelem erősségére utal. Sokan még ma is úgy vélik, hogy azt mutatja meg, mennyire késlelteti a készítmény a leégést ahhoz képest, ha nem védekeznénk semmivel. Ez azonban nem igaz, mert a szám nem az idővel, hanem a napsugárzás mennyiségével függ össze.

A gyerekek számára forgalmazott naptejek általában 50 vagy magasabb faktorszámúak. 50 faktor felettit ugyanakkor nem érdemes választani, nem bizonyított ugyanis, hogy nagyobb védelmet nyújtana, mint az alacsonyabb SPF-fel fémjelzett termékek. 

Kétóránként kenjük újra!

Mielőtt napra mennénk, legalább fél órával előtte kenjünk be a gyereket, hogy időben kialakulhasson a védelem. Utána pedig kétóránként javasolt újrakenni, mert a fizikai fényvédő lekopik, a kémiai elbomlik, a strandolás és törülközés pedig csökkenti a védelmet!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Varga Orsolya Molnár
Varga Orsolya Molnár
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.