Kérd meg a nagyit, hogy ne tömje cukorral a gyereket!

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A nagyszülők hajlamosak egész évben Mikulást játszani: édességgel és zsíros ételekkel kényeztetni imádott unokáikat. A szülők pedig a segítségért cserébe inkább hagyják. Csak épp arra nem gondolnak, hogy ezzel nagy kárt is okozhatnak.

A Glasgow-i Egyetem kutatói 18 ország 56, a témával foglalkozó kutatását nyálazták át, hogy végül kibökjék azt, amit egy fifikásabb unoka 3-4 perc alatt kiszúr: a nagyik bizony hajlamosak túlhizlalni a rájuk bízott csemetéket. Az év minden napján non-stop Mikulást játszó nagyik rossz szokásai azonban hosszú távon inkább a rák, mint az unokák malmára hajtják a vizet, jó lenne tehát a BBC szerint, ha a nagyszülőket is sikerülne felvilágosítani arról, mi az, amit rosszul csinálnak.

PLOS One-ban megjelent tanulmány szerint főleg az étrenddel, a testmozgással és a dohányzással kapcsolatban állapítható meg, hogy a nagyszülők szokásai rossz hatással vannak az unokák egészségére, hosszú távon pedig a rákos megbetegedések kockázatának növekedését okozhatják.

Mindenekelőtt a nagyszülők jólinformáltságának, illetve a szülők és a nagyszülők közötti kommunikációnak az elősegítésével lehetne segíteni mindezen a kutatók szerint, akik azt is kiemelték természetesen, hogy a nagyszülők és az unokák között létrejövő kötelékek rendkívül fontosak és előnyösek lehetnek a gyerekek fejlődésére nézve.

Az unokákba pumpált rengeteg zsír és cukor mellett a gyakran inaktív nagyszülők a megfelelő mennyiségű testmozgás elősegítését sem veszik túl komolyan. Emellett ráadásul gyakran a szülők kérése ellenére is vígan tovább pöfékelnek a gyerekek jelenlétében, ami mind a passzív dohányzás közvetlen hatásai miatt, mind az így továbbadott negatív minta miatt káros az unokák egészségére.

Mivel azonban a nagyszülők segítségének elvesztését nem igazán szeretnék kockáztatni a szülők, és természetesen megbántani sem szeretnék a szüleiket, sajnos gyakran inkább a konfliktuskerülés jellemző ezekre a szituációkra.

A kutatók szerint éppen ezért kulcsfontosságú lenne, hogy a nagyszülők informálása és támogatása hangsúlyosabb szerepet kapjon a jövőben, annál is inkább, mert a túlságosan engedékeny nagyik rossz szokásainak káros következményei között ott szerepel a rákos megbetegedések megelőzhető okainak két legnagyobbika, a dohányzás és az elhízás is. 

Nálunk a múlt héten jelent meg az Okostányér ajánlás, amely szerint a 6 és 17 év közötti gyerekeknek naponta négy adag zöldség és gyümölcs, minden főétkezéshez teljes értékű fehérje, gabonaféléből legalább három adag elfogyasztása javasolt a gyerekeknek, só, cukor és zsiradék viszont csak visszafogottan. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Consuela
Consuela
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.