7 hasznos app szülőknek

Olvasási idő kb. 5 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Ha már úgyis van okostelefonunk, használjuk! Körülnéztünk, hogy melyek azok az appok, amik megkönnyítik a szülők életét, mármint tényleg megkönnyítik, mert egyszerűen kezelhetők, ugyanakkor roppant hasznosak. Összegyűjtöttük a kedvenceinket, a babavárástól az elsősegélyig, az altató fehérzajtól a fogmosózenéig.

Természetesen minden szülő (és nem szülő) a Facebook alkalmazásra kattint a leggyakrabban a nap folyamán, és erős játékos a YouTube is, ami egyenesen az anyák megmentője, mert addig is csöndben van a gyerek, amíg videókat néz. De ennél azért kifinomultabb segítséget szeretnénk nyújtani ezzel az összeállítással. Így tudja a szülők életét könnyebbé tenni az életet az okostelefon.

Terhesnapló: Anya leszek! app

Az első terhességnél annyira új az élmény, hogy az embert nem is igazán érdekli más, mint a saját állapota, meg, hogy milyen lesz a kisbabája, hol tart a fejlődésben, meg minden, ami a terhességgel kapcsolatos. Bármennyi időt képes eltölteni egy várandós nő azzal, hogy információt gyűjt a babájáról – majd, ahogy halad előre az idő, a szülésről. Nos, erre az igényre ad egy meglehetősen frappáns választ az Anya leszek! alkalmazás, ami egyben egy napló is, amelybe a saját terhességének eseményeit és adatait rögzítheti a leendő anyuka. Persze mit sem érne az egész, ha ez egy magányos élmény lenne, de nem az, mert szakemberekkel, védőnőkkel és kismama társakkal is megoszthatja a kérdéseit, kétségeit, élményeit a leendő anya. 

Altatás: Baby Sleep Sound

Aztán megszületik a baba, és az ember hamarosan a fél karját odaadná érte, hogy végre elaludjon, és hagyja őt is aludni egy kicsit. A babák pedig jellemzően két dologtól alszanak el bombabiztosan: az egyik, ha jól megszoptatják őket, de erre sajnos nincs app, a másik pedig a fehér zaj. Ilyeneket tartalmaz változatos formában a Baby Sleep Sound alkalmazás: például vonatzakatolást, madárcsicsergést, szívdobogást, tengermorajlást, hajszárító zúgást. Tesztünk szerint bevált, de egy próbát feltétlenül megér.

Babanapló

Az első gyereknél még általában határozott lelki igénye van az anyukának arra, hogy grammonként mérje, mennyit evett és mennyit gyarapodott a baba, vagy mikor mosolygott rá először az apukájára. Ez nagyon helyes, sőt, így kellene ennek lennie a további gyerekeknél is, időhiány miatt azonban a valóságban már nem igazán szokott rá sor kerülni. Ez az alkalmazás ugyanakkor talán némiképp gördülékenyebbé teszi a dolgot, és segít, hogy a másod- és többedszülöttek is érezzék majd később a szülői gondoskodást.

Ami meg az első babás anyukákat illeti, egy csomó jó tanáccsal is ellátja őket az app, és tényleg nagyon érzékenyen kezeli ezt a nehéz és bizonytalan helyzetet. Na jó, reklámból egy kicsit több van a kelleténél az én ízlésemhez, cserébe viszont a végén exportálni lehet a teljes naplót, hogy ne csak valahol egy távoli szerveren legyen meg, hanem a saját, családi archívumunkban is.

Közlekedés babakocsival: Route4U

Akinek már van gyereke, annak eleven tapasztalatai, vagy emlékei is vannak, hogy néha micsoda logisztikát igényelnek az olyan kvantumfizikai bonyolultságú dolgok, mint például bejutni egy boltba a babakocsival, vagy eljutni a városban A-ból B-be, miközben az utadat fél méteres padkák, beakadós sínek és aluljárók övezik.

A Route4U egy közösségi fejlesztésű útvonaltervező, amin ki tudod választani, hogy kerekesszékkel, vagy babakocsival vagy-e, és ha belemész a játékba, akkor egymás tapasztalatait felhasználva segíthetitek egymást abban, hogy egyszerűbben elérjetek helyeket. Mert hát Magyarország elég rosszul áll az akadálymentesítéssel, és ha már nem is igazán javul a helyzet, akkor legalább tudjunk róla, hogy mik a lehetőségek.

Sokat tömegközlekedő fővárosiaknak jól jöhet kiegészítésnek a BKK Futár alkalmazás, ahol előre csekkolhatod, hogy melyik jármű lesz alacsonypadlós, és melyik nem, igaz, a kellemetlen meglepetések nem olyan nagyon ritkák még így sem.

Fogmosáshoz: Brush DJ

Régóta kedvenc alkalmazásunk a Brush DJ, ami a fogmosást teszi jópofa időtöltéssé a gyerekeknek. Kisebb korukban a fogak sikálása közben fellépő, kínzó unalom elűzésére használtuk, mert hát az a két perc is ablakon kidobott idő a gyerek szerint, akinek annyi dolga van mindig. Most meg azért használják (már maguktól), mert egyrészt mindig meg lehet vele magyarázni, hogy miért viszik be a telefont a fürdőszobába, másrészt méri a két percet, amit mindenképpen rá kell szánni a tevékenységre.

Az app lényege, hogy fogmosás közben 2 percen át – ennyi a fogmosás ideális időtartama – zenét szolgáltat, amit a felhasználó saját telefonjáról választ ki random.

Jelez, amikor ideje köpni vagy öblíteni, a végén pedig motivációs tapsot is kap a delikvens.

Emellett figyelmezteti a felhasználót a napi kétszeri fogmosásra, a nap közbeni szájöblítésre, szól, amikor ideje kicserélni a fogkefét (3 havonta) és fel lehet benne jegyezni a fogorvos időpontokat. Hát ennyi, de nekünk bevált.

Utazáshoz: ÚtraManó

Most télen nem annyira aktuális, de lesz még nyár, az tuti, és akkor jól fog jönni utazáskor a Plukkido által fejlesztett alkalmazás, amikor a gyerekek unalmukban elkezdenek nyafogni, vagy veszekedni a hátsó ülésen. Az ÚtraManó GPS-szel követi a használót, és az út mentén feltűnő tereptárgyakhoz (templomtoronyhoz, villanyoszlophoz) illesztve mesél a gyereknek. Az alkalmazás előre felvett audioanyagot játszik le zenei aláfestéssel, éppen akkor, amikor egy adott pont közelébe érkeznek az autóval – ehhez kell a GPS követés.

Kezdéskor be lehet állítani, hogy egy, kettő vagy három gyereknek mesél-e, valamint a nemüket, és az autó színét, hogy a mese minél jobban kapcsolódjon a valósághoz. Az út során ezekből az audioanyagokból egy komplett mese áll össze, miközben a gyerek kifelé figyel, várja a következő látnivalót, azaz egy újabb meserészletet, ahelyett, hogy nyafogással kergetné őrületbe a szüleit.

Elsősegély – Mit kell tennem?

Az azért elég durva sokkot tud okozni az embernek, ha baj éri a gyerekét, és mondjuk, egyedül van vele otthon. Az ember, ha nem rutinos elsősegélynyújtó, hirtelen azt sem tudja, mihez kapjon, hogyan segítsen. Ilyenkor jön jól egy app, ami lépésről lépésre végigvezeti a szükséges tennivalókon. Mondjuk az más kérdés, hogy remegő kézzel és zúgó fejjel megtaláljuk-e egyáltalán a telefont, de tegyük fel, hogy igen, sőt, még az appot is sikerül elindítani. Innentől kezdve viszont már tényleg megnyugtatóan hat, ha valaki (valami) vezeti a kezünket.

Ha tudjuk, mi történt, csak ki kell választani a listából a megfelelő szituációt, ha pedig nem, az Elsősegély app akkor is végigvezet a tennivalókon. Igaz, simán kalcium itatását javasolja rovarcsípés esetén, ami, ma már köztudott, hogy semmit sem használ. De legalább nem is árt. Szerencsére hozzáteszi, hogy ha allergiás a gyerek, akkor mentőt kell hívni. Érdemes az alkalmazást akkor is olvasgatni, ha éppen nincs semmi baj, a felkészültség ugyanis sokat segít stresszhelyzetben. Egyébként tényleg annyira egyszerű, logikus és jól felépített a segítség, hogy még akkor is könnyen értelmezhető, ha éppen dől ki az ember fülén az adrenalin. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Belső Noémi Olga
Belső Noémi Olga
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.

Életem

A magyar kertek elfeledett virága az egyik legerősebb gyulladáscsökkentő: olaja kincset ér

A nagymamáink udvaráról jól ismert orvosi kamillára – vagy ahogy hivatalosan nevezik: az orvosi székfűre – hajlamosak vagyunk puszta házi teaként tekinteni, pedig az alföldi szikeseken termő, 2015 óta Hungarikumnak számító növény illóolaja a világ egyik legerősebb természetes gyulladáscsökkentője. A belőle kinyert mélykék folyadékért valósággal rajong a nemzetközi kozmetikai ipar, olyannyira, hogy még a világhírű brit natúrkozmetikai óriás is magyar termelőtől vásárolja ezt a prémium alapanyagot.