A terhes és gyereknevelős könyvek többet ártanak, mint használnak

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az anyasággal kapcsolatos útmutatók és önsegítő könyvek többsége leginkább arra jó egy friss kutatás szerint, hogy elbizonytalanítsa és depresszióba taszítsa az anyákat.

A felmérés során olyan, a babák fejlődésmenetének gyakran ellentmondó, szigorú menetrendekkel operáló útmutatók az anyák lelki állapotára kifejtett hatását vizsgálták meg a kutatók, amelyek a 0-12 hónapos csecsemők alvási és táplálkozási szokásait, valamint az anyákkal kialakuló kapcsolatát veszik górcső alá. A gyereknevelést megkönnyíteni szándékozó könyvek pedig úgy tűnik tényleg képesek megváltoztatni a fiatal anyák életét, csak nem egészen úgy, ahogy azt a borítókon olvasható ajánlók sugallják. 

A Guardian által külön kiemelt három anyaszomorító könyv (1. Az a 9 hónap - Útmutató leendő anyáknak és apáknak, 2. Kiegyensúlyozott Babák és Nyugodt Mamák kézikönyve, 3. Picik és kicsik) magyarul is kaphatóak egyébként, ahogy rengeteg más hasonló hangvételű könyv is.

A Guardian szerzője szerint pont az a baj ezekkel a könyvekkel, hogy nem igazán egyértelmű, miben áll a hasznosságuk. Ha a gyerek a leírtaknak megfelelően abszolválja a triplaszaltót a kúszást hat hónaposan, akkor csak annyi történik, hogy a gyerek tudja, amit mindenki tud. Ha viszont véletlenül mégsem tart ott egy baba, ahol a sokszor ostobán általánosító menetrend alapján tartania kéne, rengeteg stressz és többnyire fölösleges aggodalom lesz a végeredmény, ami bizony az anyák lelki világán is nyomot hagy majd.

Mindezt a 354 anya élményeit összefoglaló felmérés is megerősíteni látszik. Vannak persze olyanok is, akiknek valóban segítséget jelentenek az ilyen könyvek (az anyák 22 százaléka tényleg nyugodtabbnak érezte magát a könyvek hatására), a többség viszont sajnos nem azt kapja, amit várt.

Az anyák 53 százaléka ugyanis épp hogy szorongósabb, idegesebb és bizonytalanabb lett az útmutatók hatására. A szorongás mellett a depresszió egyéb tünetei is megjelentek azoknál, akik több ilyen könyvet olvastak el, egyre inkább elbizonytalanodtak ugyanis a szülők azzal kapcsolatban, hogy vajon képesek-e megfelelően és kellő hatékonysággal felnevelni egy gyereket.

[Itt tenném hozzá szerkesztői kiegészítésként, hogy az Az a 9 hónap, és a sorozat első 3 évre vonatkozó másik két része szerintem a valaha megírt leghasznosabb anyairodalom, ami a saját súlyát éri aranyban. De úgy látszik, én a 22 százalékhoz tartozom. Andi]

Könnyen lehet persze, hogy a válaszadók egy része eleve bizonytalan vagy épp depressziós volt, és éppen ezért olvasott el több ilyen témájú könyvet, ennek ellenére sem jó jel ugyanakkor, hogy az anyák többségét elbizonytalanítják, nem pedig segítik a könyvek, amelyektől választ remélnek a gondjaikra. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Consuela
Consuela
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.