Nyaralás helyett maradjon otthon!

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Ne pánikoljon, ha még sehol nem volt nyaralni, közel ugyanazt akár otthon is meg tudja valósítani.

Augusztus van, és még nem volt sehol nyaralni, viszont maradt egy csomó szabadsága? Ne stresszeljen rá, bebizonyítjuk, hogy otthon is lehet közel ugyanolyan pihentetően és szórakoztatóan nyaralni, csak kevesebbe kerül, hiszen nem kell utazni, nincs szállás díj, nem lesz csalódott mert nem tengerre néző szobát kapott, és nem is kell idegeskedni, hogy bármit is lekésnek. Készüljön azért rá, csomagolni persze nem kell, de takarítson ki, vagy akár vegyen  új ágyneműt, de legalább egy szép csokrot a nappaliba, hogy tényleg úgy tudja érezni magát a „nyaralása” kezdetekor, mintha valóban egy ötcsillagos, de annál otthonosabb szállodában lenne.
Vegyük sorra mit csinál egy átlagos nyaraló, és meglátja, hogy ehhez aztán nem feltétlen kell elutazni: így egy csomó pénzt is megspórol, ráadásul még ki is kapcsolódik, mint egy igazi lokálpatrióta.

Strandolás és napozás

Fotó: H. Szabó Sándor / ORFK Légi felvétel

Biztos, hogy akad a lakóhelyéhez közel egy strand vagy egy , de akár egy aquapark is, szóval valami olyan hely, ahova nyugodtan kifeküdhet napozni. Az eredmény ugyanaz lesz, mintha több száz vagy akár ezer kilométerre teszi ugyanezt, ráadásul nem is un rá a medence melletti keresztrejtvényfejtésre, és a strandrádiókra, ahol egy nap végtelenítve hallgathatja meg ugyanazt a 30-40 aktuális slágert. A strandok ráadásul gyakran olcsóbbak a helyi lakosoknak (szóval lakcímkártya legyen önnél), és ha véletlenül, a gondos naptejezés ellenére mégis leég, akkor sincs az a kényszer, hogy már megvette a heti bérletet. Sőt: ha van, használja inkább a saját kertjét, esetleg otthoni medencéjét, és készítsen magának egy jó limonádét, állítsa össze kedvenc zenéit, és ebédre hozasson magának pizzát.

Városnézés

Persze biztos, hogy ismeri a várost, amiben él, de kérdés az, hogy mennyire? A legtöbb helyen rendeznek az általános és a középiskolásoknak várostörténeti vetélkedőt, aminek szerves része szokott lenni egy teszt, különböző kérdésekkel, amit csak úgy tud megválaszolni, ha felkeresi az adott helyet. Nem is gondolná mennyi érdekesség mellett sétál el nap mint nap, mikor például munkába megy. Ugyanez igaz a fővárosiakra is, akik lehet naponta mennek el például a Hősök tere mellett, de ismerik a történetét? És a saját kerületük minden zeg-zugát, régi házát és azok érdekességeit? Már egyre több a tematikus városnéző túra Budapesten, de hasonló témákat saját városában is tud keresgetni, és utánanézni.

Múzeumlátogatás

Fotó: Dósa András / Indafotó

Mikor járt utoljára az önhöz legközelebb eső múzeumban? Talán ismeri a nagy múzeumok állandó kiállításait, de mi a helyzet a kicsikkel? És a tematikusakkal, legyen szó BKV múzeumról vagy Posta múzeumról? Ha hiányzik a nyaralásából, hogy múzeumokba járjon, akkor menjen el abba, ami a legközelebb esik önhöz. Akár Budapesten él, akár nem, biztosan talál újdonságot, legyen szó időszaki kiállításról, galériákról, vagy tematikus gyűjteményekről.

Étterem, új ételek

Ehhez sem kell messzire utazni. Próbáljon ki otthon egy éttermet, ahol még nem járt, de érdekesnek találja. Vagy kedvenc éttermében rendeljen olyat, amit eddig sosem próbált ki, de már régóta szemezett vele: most megteheti, hiszen nyaral. Sőt, gondoljon bele, ha elutazik és ott fedez fel egy jó éttermet, ki tudja mikor tud oda visszamenni, így viszont gyakorlatilag bármikor átélheti újra az élményt. Attól még, hogy otthon maradt, csinálhat úgy, mintha egy rendes vakáción lenne. Ne foglalkozzon a főzéssel se, hiszen nyaral!

Vásárlás

A hasznavehetetlen szuvenírekre sem kell költeni, ha itthon nyaral, így több marad bármi másra. Mit szokott vásárolni, ha nyaral? Valami ruhadarabot vagy ékszert, amiről mindig a nyaralása jut eszébe? Miért ne tehetné ezt meg itthon is? Vagy valamilyen emléktárgyat? Akkor nézzen szét a kedvenc boltjaiban és vegyen magának valamit. Ha pedig a különleges fűszerek vagy konyhai alapanyagok szerelmese, akkor vegyen valami újdonságot az erre szakosodott, legközelebbi boltban.

Feltöltődés

A belváros közepén persze nehéz a tenger frissítő szellőit imitálni, de nem is kell, anélkül is lehet irigylésreméltóan kisimult mikor szabadsága után visszatér a munkahelyére. Tartson egy kényeztető napot. Most van ideje, látogassa meg kozmetikusát, fodrászát, és mivel ugyebár nyaral, jutalmazza meg magát olyannal, amit nem szokott gyakran. Próbáljon ki valamilyen masszázst, vagy aromaterápiás kezelést például.

Semmittevés, olvasás

Ehhez aztán végképp még csak ki sem kell mozdulnia otthonról. Aludjon egy egész napon át, olvasson könyvet reggeltől estéig, ezért tényleg felesleges lenne elutaznia.

Túrázás

Ha az erdőbe vágyik, akkor sétáljon vagy túrázzon egyet a környéken. Biztosan talál olyan útvonalat, amin még nem járt, vagy amit nemrég raktak rendbe. Menjen végig azokon a helyeken, ahol gyerekként járt legutoljára, vagy nézze meg, milyen az erdő a nyár közepén. Egyre több kalandpark is épül szerte az országban, kipróbálhatja az önhöz legközelebbit, vagy biciklivel is bejárhatja a környéket.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.