Így ne legyen büdös szájú kamaszgyereke

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Esküszöm, nem gondoltam volna, hogy még kamaszkorban is praktikák kellenek a normális fogmosáshoz. És azt sem, hogy a legjobb érv a büdös száj.

Nemcsak az óvodáskorú gyerekek vagy a kisiskolások, hanem a kiskamaszok esetében is meggyűlik egy szülő dolga, ha a helyes fogápolásról van szó. Bár gyerekeim életében igyekeztem a fogmosást minél korábban elkezdeni, hogy napi rutinná váljon, sajnos szeretik elsumákolni a dolgot, ami bizony az elmúlt időszakban több lyukas foggal is járt. 

Hogy a procedúra minél érdekesebb és kellemesebb legyen számukra, igyekeztem mindenféle praktikákat bevetni a siker érdekében: 

Rájuk bízom a választást  

A fogkeféket 2-3 havonta szigorúan cseréljük, a választást pedig rájuk bízom. Nem is gondolná az ember, milyen izgatottan tudnak válogatni egy-egy szupermarketban. Az ár ebben az esetben nem befolyásol, hiszen jóval drágább mulatság egy rossz fog. 

Variálunk a fogkefe típusokkal 

Szeretnek is mindig valami új dolgot hazahozni. A hagyományos fogkefe mellett így volt/van már elektromos fogkeféjük, zenélő fogkeféjük, időmérő fogkeféjük, pulzáló fogkeféjük, stb. A választék széles, és mindig van valami új a piacon, ami újabb izgalmat rejteget a számukra. 

shutterstock 145199491

Variálunk a fogkrém típusokkal

Ugyanígy variálunk a fogrém típusaival is, legutóbb anyámtól mini kiszerelésben kaptak egy szatyornyit, most ez a sláger. 

Különböző fogápolási szereket vonunk be

A fogkefe és a fogrém mellett persze bevetettem már a szájvizet és a fogselymet, amik mindamellett, hogy jobban ösztönzik őket a fogmosásra, elég hasznos és egészséges dolgok. 

Ellenőrizzük a fogmosás eredményét 

Még nem próbáltuk ki, de a következő lépés a plakk(vagyis lepedék)színező tabletta beszerzése lesz. A plakk szinte ugyanolyan színű, mint a fog, úgyhogy nagyon nehezen látható szabad szemmel. A plakkfestő tablettát a fogmosás után össze kell rágni, a nyelv segítségével szétoszlatni a szájban, köpni, öblíteni, majd tükörben megnézni az eredményt. Ha van elszíneződés, újra kell mosni a fogakat. Egy ideig ez is jó móka lesz biztosan. 

Szembesítem őket az elhanyagolás következményeivel 

Az a nagy helyzet, hogy egy kamasz gyerekre nem igazán hatnak az olyan rémisztgetések, hogy ha nem mosnak fogat, azok majd kirohadnak. Tapasztalatból mondom, hogy sokkal nagyobb haszna van, ha elmagyarázzuk, az elmulasztott fogmosás miatt büdös lesz a szájuk, ami osztálytársaik számára nagyon zavaró. Nemcsak a haverokat lehet így elveszíteni, de akár még be is égethetik az iskolában azzal, hogy büdös szájúnak csúfolják. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

henna
henna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

A sárgarépán túl: ezek az ételek megvédhetnek a korai látásromlástól

Mindannyian hallottuk már a gyerekkori tanácsot, miszerint a sárgarépától jól fogunk fütyülni, és a látásunk is éles marad. Bár a sárgarépa béta-karotin tartalma valóban hasznos, a monitorok és az okostelefonok korában a szemünknek ennél sokkal komolyabb, összetettebb belső védelemre van szüksége. A mindennapi képernyőbámulás okozta oxidatív stressz és a száraz szem szindróma ellen ma már célzott, antioxidánsokban és jó zsírokban gazdag étrenddel is harcolhatunk.

Életem

Tovább durvul az időjárás: közel a 40 fok, 17 megyére adtak ki riasztást

Még tovább emelkedik a hőmérséklet, az elmúlt napokhoz képest is melegebb lesz ma. A meteorológiai előrejelzések szerint az ország nagy részén zavartalan napsütésre készülhetünk, kisebb gomolyfelhők csupán a középső és déli országrészben jelenhetnek meg, ezekből azonban nem várható csapadék.

Offline

Rejtélyes kőszívek a Balaton-parton: hátborzongató titkot őriz a híres balatonudvari temető

A Balatonudvariban található, évszázados műemléktemető mellett elhaladva sokak hátán futkos a hideg: a dús fűből több tucat, embermagasságú kőszív mered a Balaton felé. Magyarország egyik legkülönlegesebb sírkertje nem mindennapi titkot őriz. A helyi legenda szerint az egész egy balatoni viharban elhunyt, gyönyörű halászlány tragédiájával és az utána maradt kőfaragó legény megszakadt szívével kezdődött.

Testem

Elveheti a gyerekek látását a túl sok mobilozás: drámai mértékben nő a gyerekkori rövidlátók száma

Ijesztő statisztikák mutatják, hogy rohamléptekben nő a szemüveges gyerekek száma világszerte. Bár a szülők hajlamosak a genetikára fogni a bajt, a szemészek szerint a valódi bűnös a modern életmódunk: a végtelen képernyőbámulás, a közeli fókuszálás és a természetes napfény hiánya. Mivel a gyerekek nem tudják, milyen a tökéletes látás, ritkán panaszkodnak – miközben a szemgolyójuk észrevétlenül nyúlik meg a tabletek előtt, megalapozva a felnőttkori súlyos szembetegségeket.

Életem

Súlyos vízválság fenyegeti ezt a magyar megyét: már a honvédséget is bevetették

Évtizedek óta nem tapasztalt, súlyos vízhiány alakult ki Zalaszentgrót térségében, amely miatt Zala megye számos településén válsághelyzet állt elő. A kritikus állapotok enyhítésére átmeneti megoldásként az éjszaka folyamán tartálykocsikból kezdték feltölteni a kiürült zalai víztározókat a szomszédos közműszolgáltatók segítségével.

Testem

Alulműködik vagy túlpörög? Ezek az hétköznapinak tűnő tünetek pajzsmirigybetegségre utalhatnak

Folyton fáradt vagy, hullik a hajad, és indokolatlanul ugrál a súlyod, miközben a hangulatod is ezerfelé ágazik? Sokan hajlamosak vagyunk az ilyen panaszokat a mindennapi stresszre vagy a kimerültségre fogni, pedig nagyon gyakran a nyakunkban rejtőző apró, pillangó alakú szerv, a pajzsmirigy áll a háttérben. Ez a hormontermelő szervünk szabályozza a testünk szinte összes alapvető folyamatát, így ha alulműködik vagy éppen túlpörög, az az egész szervezetünkben káoszt okozhat.

Életem

Az egészséged is rámehet, ha bedőlsz ennek a csalásnak

Egyre több okosórát hirdetnek egy igencsak kívánatos funkcióval, miszerint képes és alkalmas a vércukorszint monitorozására is. Ez azonban a technika jelen állását is figyelembe véve valószínűleg nem más, mint átverés, a csaló hirdetések levét pedig a felhasználók isszák meg.