Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!
Amerikai kutatóorvosok szerint vissza kell venned a napi kávéadagodból, ha gyereket szeretnél.
Teljes az egyetértés azzal kapcsolatban, hogy a várandós nőknek nem ajánlott túl sok koffeint fogyasztaniuk. De évtizedek teltek el anélkül, hogy a tudósok ezt az állítást részleteznék: pontosan mennyi koffeint szabad fogyasztani a terhesség alatt? Most egy újabb vizsgálat igyekszik eltántorítani a kávéfüggőket kedvenc italuktól: már a teherbeesés is nehezebb lesz, ha kávézol.
Állatkísérletekben kimutatták, hogy a petevezeték működését megzavarhatja a rendszeres koffeinfogyasztás, ami hátrányosan befolyásolja a termékenységet - írja a Medical News Today. Sikeres megtermékenyüléskor a mikroszkopikus női ivarsejtnek a méhbe kell jutnia. Nem tudják, hogy pontosan milyen módon kerül a petesejt a petevezetékből a méhbe, de a szakértők úgy gondolják, a petevezeték belső oldalát borító csillószőrök és a vezeték izom-összehúzódásai juttatják el lassan a méhbe.
"Egyelőre csak állatkísérleteket végeztük, de a kapott eredmények megmagyarázhatják, hogy a koffeines italok fogyasztása miért csökkenti a nők teherbe esésének esélyét" - mondta a kutatást vezető Sean Ward. Ward csapata megállapította, hogy az izomösszehúzódás szabályozásáért felelős sejtek aktivitása csökken mikor a kísérleti egerek koffeint kaptak.
Az izomösszehúzódás hatása sokkal lényegesebb mint a csillók szerepe. "Ez érdekes magyarázatul szolgálhat arra a jelenségre, hogy a rendszeresen kávét fogyasztó nők miért esnek nehezebben teherbe, mint azok, akik nem isznak kávét" - mondta Ward, majd hozzátette: "Azon kívül, hogy az eredményeink segíthetnek azokon a nőkön, akik nehezen termékenyülnek meg, a petevezeték működésének megismerése előnyös lehet a kismedencei gyulladások és a nemi úton terjedő betegségek kezelésénél." A kutatók remélik, hogy a méhen kívüli terhesség okainak megértéséhez is közelebb jutottak.
Élelmiszerek koffeintartalma (forrás: wikipédia)
Fontos megjegyezni, hogy koffein nem csak a kávéban és a teában, de különbözô üdítőitalokban, energaitalokan és gyógyteákban is előfordul. A lenti mennyiségek átlagos koffeintartalmat jeleznek, de a pontos számokat befolyásolja a bevitt étel- és italmennyiség, kávé esetében még a pörkölés minősége is.
| Étel, ital | [mg/100ml] |
|---|---|
| Mountain Dew | 18,5 |
| Coca-Cola | 13,5 |
| Coca-Cola light | 13,5 |
| Pepsi Cola | 11 |
| Pepsi light | 10,5 |
| egyéb szénsavas üdítőitalok | 0 |
| kávé (amerikai, hosszú) | 40-80 |
| presszókávé | 50-175 |
| instant kávé (elkészítve) | 30-50 |
| koffeinmentes kávé | 1,5-2 |
| tea | 15-20 |
| instant tea | 20 |
| Ice tea | 2-3 |
| csokoládé (főző, ét) | 70-80 |
| csokoládé (édes, ét) | 62-65 |
| csokoládé (tej) | 20-30 |
| csokoládészirup | 14 |
| kakaóital (elkészítve) | 2,5 |
| kakaópor (holland) | 78 |
| energiaitalok | 12-80 |
| Red Bull | 32 |
