A kövér gyerek több egészséges ételt eszik? Na ne.

Olvasási idő kb. 1 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A túlsúlyos gyermekek valójában zöldséget, gyümölcsöt, halat, tejterméket fogyasztanak – derült ki. Dübörög a szülőket összezavaró média.

A szülők elbizonytalanítására szolgáló médiagépezet ragyogóan működik. Mi sem mutatja ezt jobban, mint a legújabb táplálkozástudományi felmérés, amelyet a Telemark Egyetem és a Norvég Népegészségügyi Intézet közösen végzett.

Rájöttek ugyanis arra, hogy a  túlsúlyos gyerekek valójában több egészséges ételt, zöldséget, gyümölcsöt, halat, tejterméket fogyasztanak, mint normál testalkatú pajtásaik, akik tehát mindenből kevesebbet esznek, így egészséges ételből is.

A felmérést norvég negyedik osztályos, 9-10 éves gyerekek körében végezték. A gyerekeknek arra kellett válaszolniuk, hogy milyen gyakran fogyasztanak különböző ételféleségeket. A kutatók szerint a túlsúlyos gyermekek esetében mind ők maguk, mind pedig a szüleik nagyobb gondot fordítanak arra, mi kerüljön az asztalra.

Az elemzés rámutatott arra is, hogy milyen tényezők befolyásolják az étkezési szokásokat. Ezek közé tartozik többek között a szülők iskolai végzettsége, munkakörülményeik, keresetük, és az, hogy ők maguk túlsúlyosak-e. Korábbi nagy kedvencünk a kövérség okait tisztázó kutatások közt az a felmérés, hogy zsarnok anyának kövérebb a gyereke.

Egy dolog van, ami minden, hasonló tárgyú felmérésben közös: az sosem baj, ha a gyerek sokat mozog. Arra, hogy fogyóztassuk-e a túlsúlyos gyereket, nincs recept.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Ez történik az agyadban, ha zajban dolgozol

Nap mint nap hangok vesznek körül bennünket: beszélgetések, utcazaj, zümmögő berendezések vagy éppen a háttérben szóló zene. Bár ezek többségét tudatosan észre sem vesszük, agyunk folyamatosan dolgozik azon, hogy feldolgozza őket.

Testem

Így hat a hangulatodra, ha mindennap kávézol

A kávéfogyasztás a bélmikrobiom befolyásolásán keresztül az agyra is hatást gyakorol, függetlenül attól, hogy koffeines vagy mentes verziót iszunk. A hatás pozitív, de eltérő a két változat esetében.

Szülőség

Ezért mondjuk, hogy „ezüstkanállal a szájában született” – különös hiedelem áll mögötte

Ha valakire azt mondjuk, hogy ezüstkanállal a szájában született, mindenkinek azonnal a kiváltságosok, a gazdagok és a gondtalan jólétbe pottyant szerencsések jutnak az eszébe. A modern nyelvhasználatban ez a szólás a kiérdemeletlen luxus és a jómódú származás szinonimája lett. De gondolkoztál már azon, hogy miért pont egy kanál szerepel ebben a képben, és miért pont ezüstből?

Szülőség

Így nyaralhatsz biztonságosan terhesen

Várandósság alatt is lehet utazni, de ilyenkor érdemes bizonyos szempontokat figyelembe venni. A terhesség utolsó szakaszában a repülés már nem ajánlott, a napozási szabályok is módosulnak, és a kismama a nyaralás alatt is fontos, hogy figyeljen a teste jelzéseire.

Testem

Ekkora a Covid-vakcinák valódi kockázata: 100 millió oltás hatását vizsgálták meg

A koronavírus-járvány megfékezésében fontos szerepe volt a vakcináknak, de sokan tartottak a mellékhatásoktól. Egy utólag elvégzett, mintegy 100 millió beoltott ember adatait vizsgáló tanulmányban kimutatták, hogy valóban megemelkedett néhány betegség kialakulásának kockázata, de a rémhírek alaptalanok, a számok értelmezése ugyanis sokszor téves.