Szépségtippek kismamáknak

Olvasási idő kb. 2 perc

Amikor kiderül, hogy gyereket vár, akármennyire is boldogan várja a kisbaba érkezését, valószínűleg minden nő megretten kissé a testére váró változásoktól.

Amikor kiderül, hogy gyereket vár, akármennyire is boldogan várja a kisbaba érkezését, valószínűleg minden nő megretten kissé a testére váró változásoktól. Én is így voltam ezzel: bár büszkén simogattam növekvő pocakomat, közben irigykedve bámultam a citylight poszteren lengőbordáikat mutogató modelleket.

Nos, az oké, hogy táplálékot kell biztosítanom a növekvő porontynak, de vajon sportolhatok-e? Mit vegyek fel, hogy ne úgy nézzek ki, mint egy hasvízkóros díszmárna? Mondjak le a masszázsról és az illatos fürdőolajokról? A terhes életstílussal járó hasonló kérdésekre ad választ Melanie Sykes most magyarul is kiadott könyve, A gyönyörű kismama.





A népszerű brit fotómodell és tévés műsorvezető saját tapasztalatait osztja meg az olvasókkal, persze ebben segít neki egy társszerző, egy stylist, egy sminkes, és még sokan mások is. Sykes második terhessége alatt nemcsak majdnem végig dolgozott, de egyedül látta el két és fél éves fiát is, mivel férje külföldön volt.

A könyv két részre oszlik: a terhességre és a szülés utáni időszakra. Mindkét részben leírja, milyen testi és érzelmi változásokra számíthatunk, hogyan táplálkozzunk, milyen öltözködési fogásokat, sminktippeket és fitneszgyakorlatokat érdemes kipróbálni. Mindezt Sykes önironikus naplóbejegyzései teszik személyessé és szórakoztatóvá.

Ezt a könyvet én még az Amazonról rendeltem meg, aztán heteket töltöttem azzal, hogy kinyomozzam, vajon a benne részletezett remek szolgáltatások - például a kismamamasszázs - elérhetők-e itthon. Nos több helyen is találtam ilyesmit, de mindenhol tíz-tizenkét ezer forintba kerül.

A magyar kiadás szerkesztői is igyekeztek összegyűjteni a terhesek számára itthon kínált termékeket és szolgáltatásokat. Igaz, úgy tűnt, kezüket a marketinges vezette: a könyv ugyanis tele van magyar hirdetésekkel, és bizony, a hirdetők a listába is betették a lábukat. Némelyek még színes keretet is kiharcoltak maguknak, amit az Expresszben felár ellenében tesznek az apróhirdetések köré.

A fizetett tartalom és a szerkesztett tartalom összekeveredése mellett a magyarítás szomorú hozadéka az is, hogy elcsúfult a kiadvány. A tiritarka, jobbára a nyolcvanas éveket idézően randa hirdetések, valamint a magyar tervező által rondára átdizájnolt borító ugyanis elrontja a kötet amúgy elegáns megjelenését.

Melanie Sykes & Hilary Boyd: A gyönyörű kismama
Partvonal Könyvkiadó, 2007.
235 oldal, 3790 forint

Allergodil a család minden tagjának

Allergodil a család minden tagjának

A szénanátha és az egész éven át tartó allergiás nátha tüneti kezelésére az Allergodil orrspray 6 éves kortól adható. Allergiás eredetű kötőhártya-gyulladás és orrnyálkahártya-gyulladás megelőzésére, tüneti kezelésére Allergodil szemcsepp használható 4 éves kortól. Hosszútávú segítség az allergiára.

További információkért kattints ide.

hirdetés

moon
moon
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Ide járt nyaralni a monarchia elitje: az Adria Nizzájának is nevezik

Pálmafák, századfordulós luxusvillák és a tenger morajlása: nem kell Franciaországig utaznod, ha igazi riviérai hangulatra vágysz. A horvátországi Kvarner-öbölben fekvő Opatiját nem véletlenül nevezték a Monarchia idején az Adria Nizzájának. Ez a csodálatos klímájú kisváros volt a császári udvar, az arisztokrácia és a művészek első számú menedéke. Itt épült fel az Adria legelső luxusszállodája is a Déli Vasút igazgatójának köszönhetően, amelynek Kristálytermében egykor maga Ferenc József és Sisi királyné is megfordult.

Életem

Vészjósló folyamat indult a magyar erdőkben: beavatkozást sürgetnek a szakemberek

A klímaváltozás, az egyre gyakoribb aszályos időszakok és az erdőtüzek kockázata miatt a magyar erdők jövője ma már nemcsak természetvédelmi, hanem társadalmi kérdés is. A szakértők szerint szemléletváltásra lenne szükség az erdőgazdálkodásban, mert hosszú távon nem lehet kizárólag gazdasági szempontok alapján kezelni az erdőket.

Offline

Emlékszel, mikor élt Bulgakov? Híres írók villámkvíze

Sokak egyik legkevésbé kedvelt iskolai tananyaga az írói életrajzok voltak. Egy-egy író születési és halálozási dátumának az ismerete azonban segíthet abban, hogy nagyjából elhelyezzük az adott alkotó pályaképét a fejünkben.

Édes otthon

Kevesen ismerik a trükköt: konyhai hulladékkal festheted át kerted legszebb virágát

A hortenzia nemcsak az óriási, látványos viráglabdáival hívja fel magára a figyelmet, hanem egy egészen különleges, kaméleonszerű tulajdonságával is: képes megváltoztatni a színét. Ha unod a megszokott árnyalatokat, nem kell drága vegyszerek után nyúlnod a boltban. Csupán a talaj pH-értékét kell módosítanod, amit egyszerű konyhai és kerti hulladékokkal – például kávézaccal, tojáshéjjal vagy épp a kerti sütögetésből megmaradt hamuval – is könnyedén elérhetsz. Eláruljuk a legpraktikusabb házi trükköket, amikkel te magad határozhatod meg, hogy kék vagy éppen rózsaszín virágok díszítsék a kertedet.

Testem

Ilyenkor jelez komoly bajt a derékfájás: ne vedd félvállról!

Szinte nincs olyan ember, akinek ne fájt volna már a dereka egy nehéz nap vagy egy rossz mozdulat után. Mivel népbetegségről van szó, hajlamosak vagyunk egy legyintéssel elintézni, és bevenni egy fájdalomcsillapítót. Ám a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy bizonyos kísérőtünetek fellépésekor tilos halogatni az orvost. A lábba sugárzó zsibbadás, a végtagok gyengesége vagy a vizelettartási problémák olyan „vörös zászlók”, amelyek komoly idegrendszeri sérülést, gyulladást vagy akár daganatos folyamatokat is jelezhetnek. Utánajártunk, melyek azok a vészjelek, amelyekkel azonnal a sürgősségire kell sietni.

Offline

Férjes asszonyt szeretett Széchenyi, a legnagyobb magyar

Gróf Széchenyi István szerelmes természetű fiatalember volt: hódításainak egész Bécsben híre ment az arisztokrata hölgyek körében. Legtöbbször férjes asszonyokért lelkesedett, legnagyobb szerelmére azonban tíz évet kellett várnia.

Offline

Hat évet ült börtönben, mert segített a menekülteknek: hóbortosnak nézték Teleki Blankát, mert tanítani akart

Kortársai összesúgtak a háta mögött, hóbortosnak és különcnek nevezték, mert a bálok helyett a lányok oktatásával akart foglalkozni. Teleki Blanka grófnő azonban nemcsak a hazai nőnevelés úttörője lett, hanem igazi hős is, aki az 1848–49-es szabadságharc után vagyonát és biztonságát kockáztatva bújtatta a menekülteket. Bátorságáért súlyos árat fizetett: hat évet töltött a legkeményebb osztrák börtönökben. Utánajártunk a magyar történelem egyik legmeghatározóbb nőalakjának, akinek élete a szabadságról és a megalkuvást nem ismerő elvekről szólt.

Offline

Ő volt az ország leggazdagabb árvája: mesés vagyont örökölt édesapja után Wenckheim Krisztina grófnő

Háromévesen vesztette el az édesapját, anyukáját pedig szinte nem is ismerhette: Wenckheim Krisztina grófnő története mély tragédiával indult, mégis a XIX. századi Magyarország egyik legirigyeltebb asszonya lett. Ő volt a „leggazdagabb árva”, aki százezer holdas birodalmat örökölt, később pedig Ybl Miklóssal építtette meg az ország egyik legkülönlegesebb, mesebeli kastélyát.