Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az "ick" jelensége egyre gyakrabban merül fel a párkapcsolati témákban, különösen a fiatalabb generációk körében. A fenti videónkban Hevesi Krisztina szexuálpszichológussal beszélgettünk a jelenségről.

Az "ick" egy viszonylag új kifejezés, amely a párkapcsolati kultúrában azonnali és megmagyarázhatatlan vonzalomvesztést jelent. Az érzés váratlanul tör rá az emberre, gyakran egy apróság, bizonyos szokás, testbeszéd vagy akár egyetlen kijelentés hatására. Amikor valaki "ick"-et érez egy másik ember iránt, hirtelen már nem vonzódik hozzá, es az esetek többségében nehéz, ha nem lehetetlen újra feléleszteni a korábbi vonzalmat.

Miért alakul ki az "ick"?

Az "ick" kialakulásának több oka is lehet, az egyik nézőpont szerint az "ick" annak a jele, hogy a kapcsolat elején a másik fél idealizálását követően elkezd a valóság érzete beszivárogni a rózsaszín ködbe. Pszichológusok szerint az is szerepet játszhat, hogy a mai gyors tempójú online randikultúrában az emberek hajlamosak túlságosan kritikusak lenni, és apróságok alapján döntenek arról, hogy valaki "megéri-e" a további idejüket és energiájukat.

A gyors döntések és választási lehetőségek közepette könnyebb "ick"-et érezni, mint komolyan elmélyülni a kapcsolatban.

Az "ick" legtöbbször megmagyarázhatatlan ellenérzéseket okoz a partnerünk iránt
Fotó: simonapilolla / Getty Images Hungary

Hogyan befolyásolja az "ick" az friss kapcsolatokat?

Az "ick" hatása kétségtelenül negatív hatással lehet az újdonsült kapcsolatokra, hiszen gyakran az első, kezdetleges vonzalom megszakításához vezethet. Azok, akik rendszeresen érzik az "ick"-et, nehezen lépnek tovább a kapcsolatok mélyebb, intimebb szintjeire, mivel az apró negatívumok eltántorítják őket egy mély kapcsolattól. Ez különösen problémás lehet azok számára, akik inkább a felszínes, online kapcsolódásra építenek, hiszen a legkisebb negatív élmény is elegendő lehet számukra egy kapcsolat megszakításához.

Ha egy kapcsolatban hirtelen "ick"-et érzünk, érdemes egy pillanatra megállni és átgondolni, hogy mi okozza ezt az érzést. Az alábbi lépések segíthetnek tisztázni a helyzetet:

  1. Elemezzük az érzéseinket: Mi váltotta ki az "ick"-et? Valóban annyira zavaró ez a szokás, vagy inkább bizonytalanságot ébreszt bennünk?
  2. Ne döntsünk azonnal: Egyetlen apróság miatt ne mondjunk le rögtön valakiről. Adjunk időt magunknak és partnerünknek, figyeljük meg, hogy az érzés megmarad-e, vagy idővel elmúlik
  3. Kommunikáció és nyitottság: Ha a kapcsolat fontos számunkra, érdemes őszintén beszélni a másik féllel az érzéseinkről. Nem minden esetben szükséges konkrétan megemlíteni az "ick" jelenséget, de egy nyílt beszélgetés segíthet túllépni a kellemetlen érzéseken.
  4. Ne legyünk túl kritikusak: Az "ick" jelensége gyakran apróságokból fakad, próbáljunk meg elnézőbbek lenni, és emlékeztessük magunkat arra, hogy senki sem tökéletes, ahogyan mi sem.

Ha érdekel, hogy mi a legidegesítőbb párkapcsolati szokás, figyelmedbe ajánljuk ezt a cikkünket is!

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!
Címkék
Önidő tiktok trend kapcsolat

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

The Italian writer Grazia Deledda in his study in Rome after winning the Nobel Prize in Literature, from L'Illustrazione Italiana, Year LIV, No 47, November 20, 1927.
Offline

Kitiltották az iskolapadból, mégis Nobel-díjas lett: az olasz nő, aki lenyűgözte a világot

Amikor a fiatal szárd hölgy, Grazia Deledda először papírra vetette történeteit, környezete inkább szégyellte, mint ünnepelte tehetségét. Egy vidéki olasz városban, Szardínia szigetén a 19. század végén ugyanis a társadalmi berendezkedés szerint egy tisztességes fiatal nőnek nem az írással kellett volna foglalkoznia. Deledda azonban nem hagyta, hogy mások döntsenek helyette – a mai napig ő az egyetlen olasz nő, aki irodalmi Nobel-díjban részesült.

egy konyhai csapból pohárba tölt vizet valaki
Életem

Ezekben a kerületekben folyt el a legtöbb víz: van, ahol duplájára nőtt a fogyasztás

A hőségriadó alatt tapasztalható extrém vízfogyasztás miatt több magyar településen is ivóvízhiány alakult ki, ami szükségessé tette a helyi vízhasználati korlátozások azonnali bevezetését. A víziközmű-szolgáltatók már tavasszal megkezdik a vízhiány kockázatának mérséklését a hálózatok, medencék és víztornyok ellenőrzésével és karbantartásával.

A hormonrendszert és a magzati fejlődést is károsító anyagot talál a magyar hatóság több műanyag termékben.
Mindennapi

Nem 3 euró valójában a temus vám: többet kell fizetned

A temus rendeléseket sújtó, termékkategóriánként felszámolt 3 eurós “vám” esetében több meglepetés is adódik. Az egyik, hogy mit értünk termékkategória alatt, hiszen ebben az esetben a vámtarifaszám a fontos, a másik, hogy felszámításra kerül egy úgynevezett vámügynöki díj is.

Theater arts. White masks on blue fabric, above view. Space for text
Offline

Villámkvíz: tudod, melyik drámában szerepelnek ezek a híres karakterek?

A színjátszás már az ókorban is foglalkoztatta az embereket, a fennmaradt adatok alapján az i. e. 6. században már biztosan voltak stabil hagyományai a görög színházi kultúrának. Kvízünkből kiderül, hogy mennyire ismered a világirodalom leghíresebb színpadi műveit és a színi irodalom örökéletű karaktereit.

Testem

Sertéspestis, hantavírus – új Coviddá válhat egy állati eredetű vírus?

Az állatokat érintő betegségek ritkán kerülnek a hírekbe, de ha mégis, rögtön felvetődik a kérdés: lehet a fertőzésből egy új világjárvány, mint a Covid esetében? A válasz azonban messze nem olyan egyszerű, hiszen ahhoz, hogy egy állati kórokozó emberek közt terjedő járványt okozzon, több feltételnek is teljesülnie kell.

A hosszú repülőút súlyos veszélyt rejthet az egészségünkre nézve
Testem

Ez a hosszú repülőutak rejtett veszélye: akár halálos is lehet

A nyári utazási szezonban százezrek kerekednek fel, hogy 6–12 órát vagy akár még többet töltsenek egy repülőgép fedélzetén a vágyott úti cél eléréséig. Kevesen tudják azonban, hogy a repülés alatt a szervezetünk extrém körülményekkel küzd: a kabin sivatagi szárazságú levegője lebontja a légúti védvonalunkat, a szűk ülésben való tartós mozdulatlanság pedig életveszélyes vérrögök kialakulásához vezethet. A Semmelweis Egyetem szakértője segítségével utánajártunk, hogyan alakulhat ki a repüléstől akár halálos tüdőembólia is, milyen rejtett tünetekre kell hetekkel az utazás után is figyelni, és mit tehetünk azért, hogy az év várt nyaralása ne a sürgősségi osztályon érjen véget.

A haspuffadás egy nagyon kellemetlen érzés
Testem

Állandóan felpuffadsz, pedig egészségesen étkezel? Nem biztos, hogy az étellel van a baj

Ismerős a helyzet? Mindent megteszel az egészségedért: kerülöd a gyorsételeket, figyelsz a rostbevitelre, tisztán étkezel, a hasad mégis estére úgy feszül, mint egy lufi. A kellemetlen, feszítő érzés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, amivel nap mint nap küzdünk. A szakemberek szerint azonban egyáltalán nem biztos, hogy a legutóbbi étkezésed a hibás: a háttérben sokszor egészen más, rejtett folyamatok állnak.

Italian writer Italo Calvino at home, in Paris, 5th December 1974. (Photo by Sophie Bassouls/Sygma via Getty Images)
Offline

Meghalt, mielőtt megtarthatta volna élete előadását: így született meg a legendás író utolsó könyve

Amikor a világ egyik legtekintélyesebb egyeteme előadássorozatra kérte fel Italo Calvinót, minden adott volt ahhoz, hogy a híres olasz író pályája egyik legfontosabb nyilvános megjelenésére felkészüljön. Calvino azonban már nem érhette meg a rendezvényt: 61 éves korában váratlanul meghalt. Az előadások szövegei mégis fennmaradtak, és később könyv formájában váltak világhírűvé.

A Fiastyúk (Thälmann) utcai lakótelep játszóterén gyerekek játszanak.
Offline

Nyarak a lakótelepen – Kulcsos gyerekek vakációja a szocializmusban

A nyári szünet ma is komoly fejtörést okoz azoknak a családoknak, ahol mindkét szülő dolgozik, és ez a probléma a szocializmus idején sem volt ismeretlen. A vakáció hónapjaiban feltűnően megnőtt az úgynevezett kulcsos gyerekek száma: azoké a gyerekeké, akik nyakukban a lakáskulccsal, felnőtt felügyelet nélkül töltötték napjaikat.