Majka: „Keresem a lehetőségeket, amikor nem kell annak lennem, amit elvárnak tőlem”

Olvasási idő kb. 3 perc

Az elmúlt években először a Covid, majd a háború és a gazdasági válság forgatta fel igencsak az életünket és a világot is. A kihívásokkal mindenki másként birkózik meg. Hogyan élik meg mások ezt a nehézségekkel teli időszakot? Honnan merítenek erőt, hogyan őrzik meg a lelki békéjüket és a testi egészségüket? Majoros Péter, azaz Majka is megosztotta a Dívánnyal, mely dolgokat teszi meg önmagáért.

Ahhoz, hogy megtaláljuk a lelki egyensúlyunkat, rá kell lelnünk azokra a lehetőségekre, helyzetekre, amelyek biztosítják számunkra, hogy önmagunk lehessünk, hogy önmagunkat adhassuk. Majkának ilyenek a barátokkal folytatott kártyajátékok és a fiús programok. De a család és a koncertek is különleges helyet foglalnak el a rapper életében.

A sport hozza egyensúlyba a testet és a lelket

„Az első és a legfontosabb, ami átsegít a nehézségeken, az a sport. Régi mondás, de talán az egyik legnagyobb igazság, hogy a sport karbantartja a testet és az elmét is. Ez nagyon fontos a kiegyensúlyozott élethez, mert ha nincs rend a testünkben, és nincs rend az elménkben, ha nem sportolunk, bármilyen fizikai vagy akár lelki leépülés is sokkal gyorsabban bekövetkezhet.”

Fontos, hogy önmagam lehessek

„Én folyamatosan keresem azokat a lehetőségeket, amelyek kikapcsolnak, ahol nem az vagyok, amit elvárnak tőlem a mindennapokban. Nekem ilyen a kártya.

Nagyon sokat kártyázom, mert a kártyaasztalnál ugyanolyan játékos vagyok, mint a többi ember.

Nekem ez a játék egy felüdülés, az pedig egy fantasztikus érzés, amikor átverekedtem magam több száz vagy akár több ezer emberen is ahhoz, hogy eljussak egy verseny nyerő fázisába. Nem beszélve arról, hogy a kártyázás egy barátokkal eltöltött program, ami külön ajándéka a játéknak.”

Kellenek a fiús programok is

„Az is nagyon fontos, hogy időnként olyan emberekkel legyünk, akik képesek nekünk segíteni a feltöltődésben. Ők azok, akik nagyon sokat jelentenek számunkra. A barátaimmal mindig szakítunk időt arra, hogy legyenek fiús nyaralásaink, fiús programjaink. Nekem ezek is nagyon fontos részei az életemnek. De emellett nagyon jelentős szerepe van a családomnak is.” 

A gyerekek boldoggá tesznek

„Megtanultam, hogyan találjam meg az egyensúlyt úgy, hogy a munkával, a kikapcsolódással, a fiús programokkal együtt a családdal is tudjak hasznosan eltöltött időt megélni. A gyerekekkel együtt lenni azért is jó, mert látom rajtuk, ahogy cseperednek. Ez nekem önmagában egy lelki feltöltődés, ha pedig azt látom, hogy úgy élnek, úgy oldanak meg feladatokat, ahogyan azt az én instrukcióim vagy az én életem alapján megtanulták, kimondhatatlan boldogságot és egyben visszaigazolást is jelent. Ez nemcsak egy nagyon kellemes érzés, hanem végtelenül büszke is vagyok rájuk, éppen ezért biztos vagyok benne, hogy ilyenkor rengeteg dopamin és szerotonin termelődik a szervezetemben.”

A koncert minden bajra gyógyír

„Az ötödik dolog, amiből erőt meríthetek, az számomra a koncert. Nekem a színpad, az előadás, valamint a publikum előtt való megjelenés minden betegségemre gyógyír volt eddig, és nagyon szeretném, ha ez így is maradna.

Bármikor, amikor felléphetek a színpadra, az mindig minden bajom elmulasztja.

A koncertezés, a közönséggel való kapcsolat kiemelten fontos szerepet tölt be az életemben. Éppen azért nem vállalok túl sok fellépést egy évben, hogy soha ne érezzem tehernek a koncertezést, hanem egy egészséges szinten tudjam tartani az életemben. 

Nagyjából ez az én ötösöm, amihez próbálom magam tartani. Mindennek ellenére megesik, hogy így sem találom a helyemet a világban. De nincs ezzel semmi baj, hiszen egy olyan embernek, mint én, aki abból alkot, abból építkezik, hogy vagy nagyon örül, vagy időnként szenved, esetleg háborút vív a lelke másokkal, éppen az egyensúlykeresés útján szerzett tapasztalataiból születnek a legjobb produkciók.”

Dogz fesztivál

Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?

Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! Ugye találkozunk?

A regisztrációt és a programot ezen a linken találod.

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

Elhunyt Edith Eva Eger

Elhunyt Edith Eva Eger író, klinikai pszichológus, A döntés című könyv szerzője. A magyar származású holokauszt-túlélő 98 éves volt.

Testem

Ezekben az esetekben lehet szükség EMG vizsgálatra

Az EMG-vizsgálat az izmok működését méri, és gyakran idegvezetéses vizsgálattal együtt segít feltárni az idegek, az izmok és a köztük lévő kapcsolat zavarait. Mutatjuk, milyen tünetek esetén lehet rá szükség.

Világom

Titokzatos erők mozgatják a Halál-völgy vándorló köveit: több száz méteres nyomot hagynak a sivatagban

A Death Valley Nemzeti Park egyik legkülönlegesebb és legtitokzatosabb helyszíne a Racetrack Playa, amely évtizedeken át megoldatlan tudományos rejtély színtere volt. Az első pillantásra sivár és élettelen terület egy szokatlan jelenség miatt vált világhírűvé: vándorló kövei megmagyarázhatatlan módon akár több száz métert is megtesznek – maguktól.

Mindennapi

Ez lesz az át nem vett mandátumok sorsa

A választási eredmények kihirdetését követően még mindig nem dőlt el véglegesen, hogy kik foglalják majd el helyüket az új Országgyűlésben, miután több vezető politikus is bejelentette, hogy nem veszi át mandátumát.

Világom

Kvíz: felismered ezeket az olasz édességeket?

Olaszország nemcsak a pizzáról és a tésztákról híres, hanem a világ egyik leggazdagabb édességkultúrájával is büszkélkedhet. A „dolce vita” hazájának számos édessége mára meghódította az egész világot.