Úgy főzök, mint dédanyáink: ezért érdemes kipróbálni a dolgot

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Nem a sparheltet honosítottam meg a konyhában, de az ebédfőzés nálunk időnként olyan, mint régen volt.

Hazudnék, ha azt állítanám, hogy visszasírom azokat az időket, amikor nem volt még mosogatógépem, gáztűzhelyen, és főként gázsütőben készítettem az ételeket. Nem is arról álmodozom, hogy milyen jó lenne jégszekrénybe pakolni a bolti holmit hűtőszekrény helyett, és azért a főzőláda kipróbálása sem vonz. De azt igenis vallom, hogy van mit tanulni a régi időkből is.

Ami egykor működött, ma újraéledhet

A folyosó végén egy jégszekrény: régen használták, erre speciel én nem vágyom
Fotó: Fortepan/Fortepan

Amikor nemrég a mikrohullámú sütőnk fényjelenségek kíséretében feladta a küzdelmet – nem sokkal azután, hogy majdnem kigyulladt miattam –, megijedtem, hogy most hogyan melegítem majd meg a kávém. A kényelmet jelentő technológiai vívmányokat szívesen használom, legyen szó mikróról, kedves dagasztógépemről vagy a vízforralóról, a mosogatógépről nem is beszélve. Nem arra vágyom, hogy kézi habverővel kelljen keményre vernem a tejszínt vagy a tojáshabot, de van egy olyan vetülete is a régi idők konyhájának, amelyből bárki tanulhat.

Jelesül az, hogy dédanyáinknak nem azon kellett aggódnia, hogy lesz-e a közértben akciós mangó, ha már az akciós újságban szerepelt, vagy hogy honnan szerezzenek vaddisznótarját. Az ő életük ebből a szempontból sokkal egyszerűbb volt:

Idézőjel ikon

ami volt otthon, a gazdaságban, vagy városias környezetben a boltban, abból főztek.

Esetleg cserélhettek frissen vágott tyúkot sertés húsára, vagy néhány tucat tojásért beszerezhettek a szomszédban termett kukoricát, de biztosan nem volt olyan problémájuk, hogy a Sóborsot keljen felütniük, mert volt a boltban pak choi, amit kipróbálnának, de hogyan is készítsék el?

Régen más okból főztek így

Tisztában vagyok azzal is, hogy némelyeket a nélkülözés, legyen szó a szegénységről vagy akár háborús helyzet miatti ínségről, úgy szorított rá erre a módszerre, hogy az kicsit sem volt kényelmes. 

Az is igaz, hogy ekkoriban nem volt még annyi tartósítószer sem az ételekbe pumpálva, nem volt annyi ultrafeldolgozott élelmiszer a polcokon, mirelit készítményekből sem lehetett feltankolni arra az esetre, ha nincs idő vagy kedv főzni.

Több friss élelemhez jutottak a családok, és hamarabb el kellett fogyasztaniuk azt is, ami már nem volt teljesen friss – nem lehetett a töltött káposztát bedobni a mélyhűtőbe, ha a harmadik nap már nem akar enni belőle senki sem. Így egyszerre volt kevéssé élelmiszer-pazarló és nagyon kreatív az, ahogyan az emberek az életüket a konyhában töltötték.

Ezért vágtam bele

Én teljesen véletlenszerűen cseppentem ebbe a világba, amikor felfedeztem egy alkalmazást: élelmiszerboltok, pékségek és kifőzdék nap végén megmaradó, másnap már nem kínálható termékeit lehet itt megvenni nagyon jutányos áron – annyit kell csak elfogadni, hogy nem tudod, mi lesz a csomagban. Az érték adott, az is, hogy mennyit fizetsz érte, a többi pedig akkor derül majd ki, amikor az online kifizetett csomagot személyesen átveszed az üzletben.

Abból főzök, ami van…Getty Images Hungary
Fotó: pinstock

Nagyon vonzott a dologban a spórolás, kezdetben pékségek csomagjaira specializáltam magam, mert már zavart, hogy ha a gyerekeknek péksüteményt akarok adni, az egy vagyon. Aztán az egyik egyébként is kedvenc üzletláncom is beszállt a partnerek közé, és bár itt is péktermékes csomaggal nyitottam, legközelebb vettem egy adag zöldséget is.

Ott álltam egy nagy halom fürtös uborka, paradicsom, cékla, lila burgonya fölött. Kovászolni nem fogok, az biztos, gondoltam, a paradicsom megenni rengeteg… Valahol itt indult el a vezérhangya, ami azóta meg sem állt.

Így lesz igazán kreatív a főzés

Izgalmas feladat, ha az ember elé kerül egy rakás zöldség – ráadásul nem olyanok, amelyeket hetekig rámolhat ide-oda –, és abból ki kell találnia, mit készítsen. Céklafasírt legyen, vagy céklakrém? Mi az, ami van otthon, és illik mindezekhez? Lehet a paradicsomszószt otthon is főzni, a salátába olyasmit is dobhatok, amit addig nem szoktam tenni bele. A lila burgonyából készült gratin pedig nemcsak jól nézett ki, de finom is volt.

Nem is olyan ördöngös dolog így sütni-főzni: a Google-nak hála hamar megtalálhatod a megfelelő recepteket, ha pedig kicsit nyitottan állsz hozzá az ízekhez te is, ezzel a módszerrel kalandos lehet az ebéd vagy a vacsora.

A dolog pedig működhet otthon is: nézd át a kamrát, a hűtőt, biztosan akad olyasmi benne, ami már lassan lejár, vagy nem olyan szép már. Ezek az alapanyagaid, lássuk, mit hozol ki belőle! Izgalmas, kreatív lesz a folyamat, közben pedig ételt is mentesz. Megéri kipróbálni!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kálmán Szonja
Kálmán Szonja
Főszerkesztő
Kálmán Szonja a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Bölcsészettudományi Karán végzett magyar-kommunikáció szakos bölcsészként, majd a MÚOSZ Bálint György Újságíró Akadémiájának posztgraduális képzésén szerzett kulturális újságíró képesítést. Az elmúlt húsz évben print napilapnál, online magazinoknál és híroldalnál is tapasztalatokat gyűjtött, de szövegírói, lektori és olvasószerkesztői pozíciót is betöltött már pályafutása során. 2022-ben csatlakozott a Dívány csapatához, 2025 júniusától a prémium magazin főszerkesztője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Valós személy ihlette Maugli történetét: Farkasfiúnak nevezték

Sokan a dzsungelben nevelkedett, állatokkal beszélgető Maugli történetét a fantázia szüleményének tartják. Pedig Rudyard Kipling híres hősének alakját egy valós indiai fiú története is inspirálhatta. Az ő élete azonban sokkal sötétebb és tragikusabb volt, mint a meséből ismert Maugli sikeres útja az emberi identitás elérése felé.

Offline

Kitiltották az iskolapadból, mégis Nobel-díjas lett: az olasz nő, aki lenyűgözte a világot

Amikor a fiatal szárd hölgy, Grazia Deledda először papírra vetette történeteit, környezete inkább szégyellte, mint ünnepelte tehetségét. Egy vidéki olasz városban, Szardínia szigetén a 19. század végén ugyanis a társadalmi berendezkedés szerint egy tisztességes fiatal nőnek nem az írással kellett volna foglalkoznia. Deledda azonban nem hagyta, hogy mások döntsenek helyette – a mai napig ő az egyetlen olasz nő, aki irodalmi Nobel-díjban részesült.

Életem

Ezekben a kerületekben folyt el a legtöbb víz: van, ahol duplájára nőtt a fogyasztás

A hőségriadó alatt tapasztalható extrém vízfogyasztás miatt több magyar településen is ivóvízhiány alakult ki, ami szükségessé tette a helyi vízhasználati korlátozások azonnali bevezetését. A víziközmű-szolgáltatók már tavasszal megkezdik a vízhiány kockázatának mérséklését a hálózatok, medencék és víztornyok ellenőrzésével és karbantartásával.

Mindennapi

Nem 3 euró valójában a temus vám: többet kell fizetned

A temus rendeléseket sújtó, termékkategóriánként felszámolt 3 eurós “vám” esetében több meglepetés is adódik. Az egyik, hogy mit értünk termékkategória alatt, hiszen ebben az esetben a vámtarifaszám a fontos, a másik, hogy felszámításra kerül egy úgynevezett vámügynöki díj is.

Offline

Villámkvíz: tudod, melyik drámában szerepelnek ezek a híres karakterek?

A színjátszás már az ókorban is foglalkoztatta az embereket, a fennmaradt adatok alapján az i. e. 6. században már biztosan voltak stabil hagyományai a görög színházi kultúrának. Kvízünkből kiderül, hogy mennyire ismered a világirodalom leghíresebb színpadi műveit és a színi irodalom örökéletű karaktereit.

Testem

Sertéspestis, hantavírus – új Coviddá válhat egy állati eredetű vírus?

Az állatokat érintő betegségek ritkán kerülnek a hírekbe, de ha mégis, rögtön felvetődik a kérdés: lehet a fertőzésből egy új világjárvány, mint a Covid esetében? A válasz azonban messze nem olyan egyszerű, hiszen ahhoz, hogy egy állati kórokozó emberek közt terjedő járványt okozzon, több feltételnek is teljesülnie kell.

Testem

Ez a hosszú repülőutak rejtett veszélye: akár halálos is lehet

A nyári utazási szezonban százezrek kerekednek fel, hogy 6–12 órát vagy akár még többet töltsenek egy repülőgép fedélzetén a vágyott úti cél eléréséig. Kevesen tudják azonban, hogy a repülés alatt a szervezetünk extrém körülményekkel küzd: a kabin sivatagi szárazságú levegője lebontja a légúti védvonalunkat, a szűk ülésben való tartós mozdulatlanság pedig életveszélyes vérrögök kialakulásához vezethet. A Semmelweis Egyetem szakértője segítségével utánajártunk, hogyan alakulhat ki a repüléstől akár halálos tüdőembólia is, milyen rejtett tünetekre kell hetekkel az utazás után is figyelni, és mit tehetünk azért, hogy az év várt nyaralása ne a sürgősségi osztályon érjen véget.

Testem

Állandóan felpuffadsz, pedig egészségesen étkezel? Nem biztos, hogy az étellel van a baj

Ismerős a helyzet? Mindent megteszel az egészségedért: kerülöd a gyorsételeket, figyelsz a rostbevitelre, tisztán étkezel, a hasad mégis estére úgy feszül, mint egy lufi. A kellemetlen, feszítő érzés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, amivel nap mint nap küzdünk. A szakemberek szerint azonban egyáltalán nem biztos, hogy a legutóbbi étkezésed a hibás: a háttérben sokszor egészen más, rejtett folyamatok állnak.

Offline

Meghalt, mielőtt megtarthatta volna élete előadását: így született meg a legendás író utolsó könyve

Amikor a világ egyik legtekintélyesebb egyeteme előadássorozatra kérte fel Italo Calvinót, minden adott volt ahhoz, hogy a híres olasz író pályája egyik legfontosabb nyilvános megjelenésére felkészüljön. Calvino azonban már nem érhette meg a rendezvényt: 61 éves korában váratlanul meghalt. Az előadások szövegei mégis fennmaradtak, és később könyv formájában váltak világhírűvé.