Ha fáj a fejed, lehet, hogy ez történik a szádban

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Ha az ember feje fáj, néha a legrosszabbra gondol, máskor arra, hogy talán nem ivott eleget, vagy nem volt aznap szabad levegőn. Ehhez képest könnyen lehet, hogy a migrén amiatt alakul ki, mert olyasmit ettél, ami segít előidézni. Mutatjuk, mire jutott a kérdésben a tudomány.

Még ha nem is a legörömtelibb hír, de azért hasznos infó lehet, miért és hogyan is váltanak ki egyes ételek migrént. Nem is feltétlenül magáról a fogásról van szó ilyenkor, inkább az a problémás, ami a szájban történik utána. 

A migrénben szenvedők gyakran mondják, hogy bizonyos ételek fogyasztása fejfájást vált ki, de egy új tanulmány szerint ez nem mindig az étel önmagában, inkább a szájban lévő baktériumok játszhatnak szerepet benne.

A kutatás kimutatta, hogy a migrénes emberek szájában több olyan baktérium volt, amely képes volt módosítani a nitrátoknak nevezett vegyszereket, mint a migrénben nem szenvedőknél. Egyes, migrént kiváltó élelmiszerek nitrátokat tartalmaznak, beleértve a feldolgozott húsokat és a zöld leveles zöldségeket, valamint bizonyos gyógyszereket.

A kutatók a vizsgálat során azt feltételezték, hogy a nitrátokat módosító nagyobb mennyiségű baktérium a szájban hozzájárulhat egyes emberek fejfájásához. Ezek a baktériumok segítik a nitrátokat nitrogén-monoxiddá alakítani, amely vegyi anyag a fejfájásban szerepet játszik.

„A szájüregben lévő baktériumok hozzájárulhatnak a migrént kiváltó nitrogén-monoxid-szinthez” – írták a kutatók az mSystems folyóirat hasábjain. 

Mitől fáj a fejem?
Fotó: SaraBerdon / Getty Images Hungary

Mivel az összefüggés részletes feltárásához még több bizonyíték lenne szükséges, a szerzők azt mondták, remélik, hogy tanulmányaik több kutatást ösztönöznek arra vonatkozóan, hogy a szájbaktériumok hogyan kapcsolhatók össze a migrénnel.

Idézőjel ikon

Egyelőre annyi biztos, ha az emberek azt gyanítják, hogy a nitrátok váltják ki migrénjüket, igyekezniük kell elkerülniük azokat

– mondta Antonio Gonzalez, a tanulmány társszerzője, a San Diegó-i Kaliforniai Egyetem programozó elemzője .

A tanulmányhoz a kutatók 172 szájmintát és közel 2000 székletmintát elemeztek olyan egészséges emberektől, akik részt vettek az American Gut Projectben, az Egyesült Államok egyik legnagyobb tudományos projektjében.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Ez történik az agyadban, ha zajban dolgozol

Nap mint nap hangok vesznek körül bennünket: beszélgetések, utcazaj, zümmögő berendezések vagy éppen a háttérben szóló zene. Bár ezek többségét tudatosan észre sem vesszük, agyunk folyamatosan dolgozik azon, hogy feldolgozza őket.

Testem

Így hat a hangulatodra, ha mindennap kávézol

A kávéfogyasztás a bélmikrobiom befolyásolásán keresztül az agyra is hatást gyakorol, függetlenül attól, hogy koffeines vagy mentes verziót iszunk. A hatás pozitív, de eltérő a két változat esetében.

Szülőség

Ezért mondjuk, hogy „ezüstkanállal a szájában született” – különös hiedelem áll mögötte

Ha valakire azt mondjuk, hogy ezüstkanállal a szájában született, mindenkinek azonnal a kiváltságosok, a gazdagok és a gondtalan jólétbe pottyant szerencsések jutnak az eszébe. A modern nyelvhasználatban ez a szólás a kiérdemeletlen luxus és a jómódú származás szinonimája lett. De gondolkoztál már azon, hogy miért pont egy kanál szerepel ebben a képben, és miért pont ezüstből?

Szülőség

Így nyaralhatsz biztonságosan terhesen

Várandósság alatt is lehet utazni, de ilyenkor érdemes bizonyos szempontokat figyelembe venni. A terhesség utolsó szakaszában a repülés már nem ajánlott, a napozási szabályok is módosulnak, és a kismama a nyaralás alatt is fontos, hogy figyeljen a teste jelzéseire.

Testem

Ekkora a Covid-vakcinák valódi kockázata: 100 millió oltás hatását vizsgálták meg

A koronavírus-járvány megfékezésében fontos szerepe volt a vakcináknak, de sokan tartottak a mellékhatásoktól. Egy utólag elvégzett, mintegy 100 millió beoltott ember adatait vizsgáló tanulmányban kimutatták, hogy valóban megemelkedett néhány betegség kialakulásának kockázata, de a rémhírek alaptalanok, a számok értelmezése ugyanis sokszor téves.