Felismered a depressziós embert? Jelek, amikből olvashatsz

Olvasási idő kb. 1 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

„Olyan depressziós vagyok!” Ezt a mondatot gyakran mondjuk és halljuk, de nem mindig azt jelenti, amire gondolunk. A depresszió nem egyenlő a pillanatnyi rosszkedvünkkel, amit például a borús időjárás okozhat. A betegség ma Magyarországon 700 ezer embert érint, vagyis minden 14. ember depresszióval küzd.

Te észreveszed, ha valaki depressziós a környezetedben? Esetleg te is az vagy? 

Indulhat a kvíz 10 kérdéses játék
1. kérdés
A népesség kb. hány százaléka élte át élete során – legalább egyszer – a súlyos depressziót?
50 százalék
100 százalék
10 százalék
2. kérdés
Melyik a legveszélyesebb érzelmi tünete?
fáradtság
öngyűlölet
szeretetéhség
3. kérdés
A depressziónak testi tünetei is lehetnek. Melyik nem tartozik közé?
fogyás vagy hízás
fejfájás
ránctalan bőr
4. kérdés
Melyik nem a major depresszió jellemző tünete?
túlzott jókedv
alvászavar
lehangoltság
5. kérdés
Mik fokozhatják a depresszió kialakulásának esélyét?
állandó sütés-főzés
túlzott zenehallgatás
jelentős stresszhelyzetek
6. kérdés
Általában hány éves kor körül diagnosztizálják a depressziót?
40 évesen
10 évesen
18 évesen
7. kérdés
A szomorúság, rosszkedv, ha normális, néhány napon belül elmúlik, ezzel szemben a depresszió megmarad. De meddig?
Örökre.
Állandóan változik, néha csak órákig érezhető.
Több mint két héten át, de akár hónapokig, bizonyos típusok esetén évekig fennáll.
8. kérdés
Ne legyen „ciki” pszichiáterhez, pszichológushoz fordulni. Mi legyen az első lépés?
eltitkolni a betegséget
megbélyegezni a másikat
felkeresni a háziorvost
9. kérdés
A depresszió definíciója szerint a világ…
…boldog, békés és kiegyensúlyozott.
…nem túl rózsás.
…kietlennek, a nehézségek pedig leküzdhetetlennek tűnnek.
10. kérdés
A depresszió kialakulásában jelen van valamilyen mértékű genetikai meghatározottság.
hamis
igaz

Az értékelést lejjebb találod.

0–4: Nehéz téma, de ha most nem ment, akkor se add fel! Érdemes mindig tanulni valamit, és már tudod, hogy komolyan kell venni a depressziót.

5–7: Szép eredmény, de még van hova fejlődni. Jegyezd meg, amit most itt olvastál, és később biztos, hogy hasznát tudod venni akár a saját életedben is.

8–10: Gratulálunk! Igazi szakértője vagy a témának. Nagyon figyelsz magadra és a környezetedben élőkre is, ne felejtsd el, érdemes segíteni minden helyzetben!

Ha egy kicsit könnyedebb kvízt is kipróbálnál, kattints ide, és ismerd meg a desszerteket!

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Malina Adrienn
Malina Adrienn
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Ekkora az ebolajárvány veszélye a foci vb-n: megszólalt a WHO

A labdarúgó-világbajnokság közeledtével sokakat foglalkoztat, hogy jelenthet-e veszélyt a Kongói Demokratikus Köztársaságban zajló ebolajárvány a tornára érkező szurkolók számára. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint azonban nincs ok a pánikra, hiszen sem a rendező országokban, vagyis az Egyesült Államokban, Kanadában és Mexikóban, sem Európában nem regisztráltak jelenleg ebolás megbetegedéseket.

Offline

Híres duók villámkvíze: tudod, hogy ki volt Sherlock bajtársa?

A filmtörténet legemlékezetesebb pillanatai mögött szinte mindig egy elválaszthatatlan páros áll. De vajon fejből tudod, hogy a legnagyobb hősöknek, detektíveknek és bajkeverőknek ki volt a hűséges fegyverhordozója, jobbkeze vagy éppen egyenrangú partnere a bajban?

Testem

Ez történik valójában a bélflóráddal, ha kefirt iszol

Az utóbbi években ismét az érdeklődés középpontjába került az ősi, kaukázusi fermentált ital, a kefir. Bár sokan csak egy egyszerű tejtermékként tekintenek rá, a benne zajló különleges, kettős erjedés miatt valójában a bélflóránk egyik legfőbb támogatója.

Testem

Daganatos betegséget is jelezhet a gyakori vizelési inger: ilyenkor kell orvoshoz fordulni

Gyakran jár ki a párod vagy férfi családtagod éjszaka? Akadozik, vagy nehezen indul a vizelete? A legtöbb férfi hajlamos az öregedés számlájára írni a kellemetlen vizelési panaszokat, pedig a háttérben egy sokkal sötétebb probléma, a prosztatarák is állhat. Mivel Magyarországon nincs a betegségre szervezett, automatikus szűrési program, a diagnózis szinte kizárólag az érintetteken múlik. Milyen apró jelekből ismerhető fel időben a baj, miért csalóka a vérvételes PSA-teszt, és miért kötelező 45 év felett évente egyszer rászánni azt a pár percet az urológiai vizsgálatra?

Világom

Változik a Nap „szívverése” – a Földön is érezni a hatását

A Nap belsejében folyamatos mozgás zajlik, de ennek intenzitása ciklikusan változik. A 11 éves ciklusoként egy aktívabb időszakot egy kevésbé aktív követ, ám az utóbbi két ciklus során valami elkezdett megváltoznil – ez pedig hatással van az „űridőjárásra” és a bolygónkra is.

Önidő

Indul a foci vb magyarok nélkül: 156 ezres miniállam is kivívta a részvételt

Ma kezdődik a 2026-os labdarúgó-világbajnokság, amelyet ezúttal három ország – az Egyesült Államok, Mexikó és Kanada – közösen rendez. A magyar válogatott ugyan ismét lemaradt a tornáról, de így is bőven akadnak olyan történetek és újdonságok, amelyek különlegessé tehetik a következő heteket a futball szerelmeseinek.