A 9 legmenőbb olasz étel - egyenesen Rómából

Olvasási idő kb. 4 perc

Articsóka, négyszög alakú pizza, borsos-sajtos spagetti: ha Rómában úgy ennél mint a rómaiak, ezeket az ételeket semmiképpen ne hagyd ki!

Rómában vakációzol idén? A városnézés mellett felejthetetlen gasztronómia élményekre vágysz? Mint minden felkapott turistacélpontban, úgy itt sem csak autentikus, helyi ízeket kínálnak az éttermek. Ha te ennek ellenére úgy ennél, mint a rómaiak, fogadd meg a BBC Good Food alábbi tanácsait!

Alleso di Bollito, a klasszikus főtt hús

A főtt húsok hatalmas népszerűségnek örvendtek Rómában, amikor a hentesek a marhahús megpuhítását receptjeik forradalmasításával próbálták elérni. Ezeknek az ételeknek a többsége azonban mára már divatjamúlttá vált. Az alleso di bollito azonban még ma is hódít a Testaccio piacon, ahol a hús szaftjával meglocsolt kenyérben kaphatod kézhez. A szendvics egyike a város nagy újjászületett klasszikusainak. 

Articsóka, Róma zöld nagykövete

Ez az ízletes növény Róma ételnagykövetévé vált. A carciofi alla giuida - vagyis a zsidó módra készült articsóka - minden gasztronómiai élmények nyomába eredő utazó toplistáján szerepel. Mind a helyiek, mind a turisták rajongásának hála az articsóka megtalálható a piacok standjain és az éttermek étlapjain is egész évben szerepel. 

carciofo romanescóért a hűvösebb hónapokban látogasd meg Rómát, ilyenkor van ugyanis szezonja az ünnepelt, helyi articsókának. A Ghettóban, a város történelmi zsidó negyedében a carcioli alla romana - articsóka olajjal és gyógynövényekkel - olyan népszerű, hogy biztosan minden menüben megtalálod.

Cacio e Pepe, a tészta amit nem szabad kihagynod

Ez a fogás a város legikonikusabb tésztaétele. A "cacio" a Pecornio Romani, azaz egy érlelt, sós, juhtejből készült sajt helyi elnevezése, a "pepe" pedig fekete borsot jelent. A két hozzávalót összekeverik egy kevés főzővízzel és a tésztával, amíg egyenletes mártást nem kapnak az ételen. Mennyei változatára bukkanhatsz például a Salmueria Roscioli étteremben.

Carbonara, a verhetetlen klasszikus

Rómában sok étel receptje kerül szenvedélyes viták középpontjába. Ilyen a carbonara is. Minden római szakácsnak és tésztafalónak határozott elképzelése van mind az eredetéről, mind az összetevőiről, és határozottan távol állt tőlük, hogy egyéb változatait elfogadják. Egyetlen dologban azonban mégis egyetértenek: a carbonarába semmilyen körülmények között nem szabad tejszínt tenni. 

Általában spagettivel vagy rigatonival, guanicaléval (pácolt tokaszalonnával) vagy pancettával, tojássárgájával vagy egész tojással, Pecornio Romanóként vagy Pecornio Romani és Parmigiano-Reggiano kombinációjaként, borssal készítik. A tojást felmelegítik, hogy sűrű mártást kapjanak, ami majd selymesen simul a tésztára.

Gelato, a fagylalt olaszul

Rómában fagylaltozók ezrei kínálnak klasszikus és újragondolt ízbombáikat. Bár számtalan hely közül válogathatsz, az biztos, hogy csak néhány hely használ természetes alapanyagokat fagylaltjai elkészítése során. Ha biztosra szeretnél menni, keresd a Otaleget, a Fatamorganát vagy a Fior di Lunát.

Maritozzi, az édesszájúak falatnyi mennyországa

Napjainkban Róma kedvenc elviteles reggelije a cornetto, ami egy iparilag előállított, margarin alapú croissant. Ez azonban nem mindig volt így. Előtte a maritozzi hódított, az édes, kovászos zsemle, amit tejszínhabbal töltenek. A Piazza Vittorio közelében, a Regoliban, egy történelmi pékségben a tejszínhabos maritozzik már a bejáratnál halomban állnak. Előre szólunk: ne aggódj, ha nem tudod kulturáltan elfogyasztani. 

Pizza al Taglio, a római módi pizza

A pizza Rómában meglehetősen tág fogalomnak számít, általában a lepénykenyérre és a kerek pizzákra használják. A pizza al taglio (vagyis pizzaszelet) valódi, római stílusú pizza, amit lapos serpenyőben vagy hosszúkás alakban kinyújtva sütnek meg. Minden esetben ollóval vagy késsel, szeletekre vágva kínálják, kisebb adagokban. A szeletet akár egy tálcára hajtogatva is kaphatod, de ez a fajta pizzázás mindig laza, asztali kiszolgálás nélküli evést jelent. 

Porchetta, mindent bele sertéshús

A porchetta csontozott, lassan sült sertéshús. Az elkészítése változhat, de általában belekerül a gyomor és a bélszín és sóval, borssal, gyógynövényekkel ízesítik. A porchettát szinte mindenütt megtalálhatod, még a szendvicsekben is helyet kap. Ha igazán ízletes, szaftos és tökéletes porchettára vágysz, látogass el a Panificio Bonci éttermébe a Vatikán közelében, és rendelj sertéshússal töltött szendvicset két szelet ropogós pizza bianca, a helyi lepénykenyér között.

Supplí, a római street food

A supplí Róma elviteles büféinek és pizzériáinak rizskrokettje. A klasszikus verzió darált marhahússal, kolbásszal vagy csirkezúzával (vagy akár ezek mindegyikével) készül. Mindezt paradicsomszósszal és rizzsel főzik össze, míg sűrű, krémes masszát kapnak. Ezután félreteszik kihűlni, majd tojás alakot formáznak belőle egy darab mozzarella köré, és olajban kirántják. A kész supplí belseje olvadt sajtot rejt.

A klasszikus paradicsomos, húsos recept a 20. század elejéről származik, manapság azonban a szakácsok új ízekkel dobják fel a rizst, mint a pecornio (olasz juhsajt) és a fekete bors vagy a radicchio és a gorgonzola izgalmas kombinációja. Akár a klasszikus, akár az újragondolt változatra vágysz, keresd a Suppliziót, a Pizzariumot és a Trapizzinót.

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Önidő

Ezért nem tudsz új barátokat szerezni

A felnőttkori elmagányosodás korunk egyik legsúlyosabb problémája: az utóbbi évtizedekben megnégyszereződött a barátok nélküli felnőttek száma. Tudatos hozzáállással azonban bárki sikeresen újraépítheti megcsappant szociális hálóját.

Életem

Hetekkel tovább marad friss a gyümölcs ettől a három hétköznapi anyagtól

A gyümölcsök alapos megmosása alapvető, ám nem biztos, hogy a csap alatti, sima vizes öblítés minden esetben elég a növényvédőszer-maradványok eltávolítására. Emellett az is állandó gond, hogy a termések otthoni körülmények között gyorsan elvesztik frissességüket. Mindkét problémára megoldást jelenthet három olcsó, hétköznapi anyag: a keményítő, a vas és a csersav.

Életem

Ezért nem tudod soha kipihenni magad a szabadságod alatt

Ismerős lehet az érzés, hogy hiába vagy végre szabadságon, mégsem tudsz igazán kikapcsolni. Hiába nincs meeting, határidő vagy e-mail, a fejedben valahogy mégis tovább pörög a munka. Ennek oka az, hogy tartós stressz után az idegrendszer nem áll vissza azonnal nyugalmi állapotba.

Életem

Ha nem akarsz sokat porszívózni, ilyen kutyákat válassz

Egyre többen keresnek olyan kutyafajtát, amelyik nem vedlik, akár egy allergiás családtag, akár a tisztább környezet iránti vágy miatt. Bár teljesen vedlésmentes kutyus nem létezik, ezzel a 7 fajtával megkímélheted magad a napi takarítástól.

Mindennapi

Bármikor megismétlődhet a solymári eset: ezekre a fegyverekre nem kell engedély

Kedden egy 71 éves férfi engedély nélkül tartható légpisztolyával véletlenül belőtt a solymári Kék Óvoda ablakán galambvadászat közben, a lövedék az alvó kisgyerekek között csapódott a falba. A rendőrség a férfit pár órán belül elfogta, és súlyos testi sértés kísérlete miatt indított ellene eljárást, mivel a leadott lövés akár szemkilövésre is alkalmas lett volna. Az eset kapcsán megnéztük, milyen fegyverek tarthatók engedély nélkül Magyaroszágon.

Életem

Lehet, hogy a te családodról is jelentettek: ez derülhet ki az ügynökaktákból

Az „ügynökakták” szó úgy él a közbeszédben, mintha valahol létezne egyetlen nagy, titkos lista, amelyből egyszer majd kiderül, kik működtek együtt a kommunista rendszerrel, ki volt besúgó és ki nem. Az Állambiztonsági Szolgálatok Történeti Levéltára szerint nem egyszerűen listákról van szó, hanem az egykori állambiztonság teljesebb iratvilágáról, hálózati, operatív, megfigyelési, nyilvántartási és más iratokról.