Jéghideg sárgadinnye leves, hűsítő lazactatár, málnaparfé: könnyű receptek hőhullám idejére

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Ebben a dög melegben biztosan senkinek nincs kedve hosszan pepecselni a konyhában, a forrón gőzölgő ételek pedig garantáltan tiltólistásak mindenkinél. Kértem gyorsan három receptet egy profi séftől amik ideálisak egy ilyen hétvégére.

Megkértem a somlóvásárhelyi Kreinbacher Birtokon működő bisztró séfjét, Toldi Józsefet, küldjön hűsítő, lehetőleg főzésmentes recepteket a hőhullám – remélhetőleg utolsó – napjaira. A menü: jéghideg joghurtos-pezsgős sárgadinnye leves, lazactatár avokádókrémmel és mangóval, desszertnek pedig málnaparfé. 

Sárgadinnye krémleves

Hozzávalók (5 főre):

  • 1,2 kg sárgadinnye húsa
  • 0,5 l natúr joghurt
  • ízlés szerint méz, menta, pezsgő
  • 1 csipet só

1 kg-ot a sárgadinnye húsából összeturmixolunk a joghurttal, mentával és mézzel – ez adja a leves alapját. A maradékot apró kockákra vágjuk, pezsgőbe áztatjuk, és mentával fűszerezzük. Tálaláskor a levest a csészébe töltjük, majd egy kanál lecsepegtetett sárgadinnye kockával kiegészítjük.

Fotó: Kreinbacher Birtok

Lazactatár avokádókrémmel, kenyérrel, mangóval

Hozzávalók (5 főre)

  • 0,25 kg friss lazac
  • 1 db lime
  • 1 db mangó
  • 2 db olívabogyó
  • 2 db kapribogyó
  • kapor, koriander, só, bors, olívaolaj
  • 1 ek tejföl
  • kenyér

A lazacot apró kockára, az olívabogyót és a kapribogyót finomra vágjuk. Hozzákeverjük egy lime kifacsart levét és az olívaolajat, majd sózzuk és borsozzuk, kaprot adunk hozzá. Az avokádókrém készítéséhez az avokádó húsát egy evőkanál tejföllel keverjük, ízesítsük limelével, sóval, borssal, friss korianderrel. Ha még egzotikusabbra akarod, készíts hozzá mangópürét egy mangóból zselatin segítségével.

Fotó: Kreinbacher Birtok

Málnaparfé, „tejbe rizottó”, menta

Hozzávalók (10 adag):

  • 1 egész tojás
  • 1 tojássárgája
  • 50 g cukor
  • 35 dkg málna
  • 1,5 dl tejszín
  • mentalevél
  • 25 dkg rizottó rizs
  • 1 l tej
  • kardamom
  • vanília

A végeredmény szuperhűsítő, de ezt csak akkor ajánlom, ha van otthon légkondi, ugyanis melegíteni kell hozzá. (Mondjuk szerencsére nem túl sokat.)

1 egész tojást, 1 tojássárgáját és 50 g cukrot vízgőz felett habosra keverünk, majd kihűtjük. 35 dkg málnát átpasszírozunk apró lyukú szűrőn. Óvatosan hozzákeverjük a tojáshabhoz. Közben 1,5 dl tejszínt felverünk habbá. Szintén óvatosan hozzákeverjük a többihez, végül hozzákeverjük a frissen vágott mentát. Formába töltjük és lefagyasztjuk.

Fotó: Takacs Andras

A málnaparféhoz jól passzol a "tejbe rizottó". Ehhez 25 dkg rizottó rizsből tejberizst készítünk 1 l tej hozzáadásával. Főzés közben kardamommal és vaníliával fűszerezzük. Mikor már épp főtt állagú a rizs, ízlés szerint hozzáadjuk a cukrot. Végül friss mentalevéllel, pár szem friss málnával díszítjük.

Mit igyál hozzá?

Július közepén debütált a birtok első rosé pezsgője, a Kreinbacher Rosé Brut. Minden elemében friss, és átütően gyümölcsös (az okosok azt mondják, gránátalma és eper, piros cseresznye, némi grapefruit és ibolya illata,  grapefruit és lime, ribizli, eper íze van). Tradicionális módszerrel készült – palackban erjesztve és érlelve.

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

mimi
mimi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.