Jéghideg sárgadinnye leves, hűsítő lazactatár, málnaparfé: könnyű receptek hőhullám idejére

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Ebben a dög melegben biztosan senkinek nincs kedve hosszan pepecselni a konyhában, a forrón gőzölgő ételek pedig garantáltan tiltólistásak mindenkinél. Kértem gyorsan három receptet egy profi séftől amik ideálisak egy ilyen hétvégére.

Megkértem a somlóvásárhelyi Kreinbacher Birtokon működő bisztró séfjét, Toldi Józsefet, küldjön hűsítő, lehetőleg főzésmentes recepteket a hőhullám – remélhetőleg utolsó – napjaira. A menü: jéghideg joghurtos-pezsgős sárgadinnye leves, lazactatár avokádókrémmel és mangóval, desszertnek pedig málnaparfé. 

Sárgadinnye krémleves

Hozzávalók (5 főre):

  • 1,2 kg sárgadinnye húsa
  • 0,5 l natúr joghurt
  • ízlés szerint méz, menta, pezsgő
  • 1 csipet só

1 kg-ot a sárgadinnye húsából összeturmixolunk a joghurttal, mentával és mézzel – ez adja a leves alapját. A maradékot apró kockákra vágjuk, pezsgőbe áztatjuk, és mentával fűszerezzük. Tálaláskor a levest a csészébe töltjük, majd egy kanál lecsepegtetett sárgadinnye kockával kiegészítjük.

Fotó: Kreinbacher Birtok

Lazactatár avokádókrémmel, kenyérrel, mangóval

Hozzávalók (5 főre)

  • 0,25 kg friss lazac
  • 1 db lime
  • 1 db mangó
  • 2 db olívabogyó
  • 2 db kapribogyó
  • kapor, koriander, só, bors, olívaolaj
  • 1 ek tejföl
  • kenyér

A lazacot apró kockára, az olívabogyót és a kapribogyót finomra vágjuk. Hozzákeverjük egy lime kifacsart levét és az olívaolajat, majd sózzuk és borsozzuk, kaprot adunk hozzá. Az avokádókrém készítéséhez az avokádó húsát egy evőkanál tejföllel keverjük, ízesítsük limelével, sóval, borssal, friss korianderrel. Ha még egzotikusabbra akarod, készíts hozzá mangópürét egy mangóból zselatin segítségével.

Fotó: Kreinbacher Birtok

Málnaparfé, „tejbe rizottó”, menta

Hozzávalók (10 adag):

  • 1 egész tojás
  • 1 tojássárgája
  • 50 g cukor
  • 35 dkg málna
  • 1,5 dl tejszín
  • mentalevél
  • 25 dkg rizottó rizs
  • 1 l tej
  • kardamom
  • vanília

A végeredmény szuperhűsítő, de ezt csak akkor ajánlom, ha van otthon légkondi, ugyanis melegíteni kell hozzá. (Mondjuk szerencsére nem túl sokat.)

1 egész tojást, 1 tojássárgáját és 50 g cukrot vízgőz felett habosra keverünk, majd kihűtjük. 35 dkg málnát átpasszírozunk apró lyukú szűrőn. Óvatosan hozzákeverjük a tojáshabhoz. Közben 1,5 dl tejszínt felverünk habbá. Szintén óvatosan hozzákeverjük a többihez, végül hozzákeverjük a frissen vágott mentát. Formába töltjük és lefagyasztjuk.

Fotó: Takacs Andras

A málnaparféhoz jól passzol a "tejbe rizottó". Ehhez 25 dkg rizottó rizsből tejberizst készítünk 1 l tej hozzáadásával. Főzés közben kardamommal és vaníliával fűszerezzük. Mikor már épp főtt állagú a rizs, ízlés szerint hozzáadjuk a cukrot. Végül friss mentalevéllel, pár szem friss málnával díszítjük.

Mit igyál hozzá?

Július közepén debütált a birtok első rosé pezsgője, a Kreinbacher Rosé Brut. Minden elemében friss, és átütően gyümölcsös (az okosok azt mondják, gránátalma és eper, piros cseresznye, némi grapefruit és ibolya illata,  grapefruit és lime, ribizli, eper íze van). Tradicionális módszerrel készült – palackban erjesztve és érlelve.

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

mimi
mimi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Édes otthon

Ezeken a helyeken lehet azbeszt a te otthonodban is

Sokan úgy gondolják, hogy az azbeszt rég betiltott építőanyagként a lakásokban már sehol sem okozhat problémát. Azonban Magyarországon ma is rengeteg olyan épület, melléképület és udvari szerkezet áll, amely tartalmazhat azbesztet – gyakran úgy, hogy a tulajdonosok erről nem is tudnak.

Életem

Felújítják az egyik budapesti hidat: így hat a forgalomra

Felújítják a Hajógyári-sziget fő megközelítési útvonalát jelentő K-hidat. Az eredetileg ideiglenesnek szánt szerkezet teljes körű rekonstrukciójára a Budapest Közút Zrt. pályázatot írt ki, a kivitelezés pedig várhatóan 2026 őszén indulhat.

Testem

Ez történik a testeddel, ha minden nap zöld teát iszol

A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.