Pénteki süti: napokig friss csokoládékenyér

Olvasási idő kb. 2 perc

Szuper az állaga, ráadásul a végeredmény napokig vígan elvan folpackba csomagolva. Az egész család rájár majd.

A sütik tésztájába rejtett zöldségekről már többször volt korábban is szó, ebben a cikkben 8 receptet is találnak szuperszaftos sütikhez. Volt már korábban répás, sütőtökös és céklás recept, mai pénteki sütink viszont a cukkinitől lesz hihetetlen szaftos.

Sütés után szuper állagot kapunk, ráadásul a végeredmény – amiről senki meg nem mondja, hogy cukkinit tartalmaz (sőt, gyereknek el se kell mondjuk) – napokig vígan elvan egy kis folpackba csomagolva. 

Fotó: Piszke

A püspökkenyérformában sütött süti jókora, így nem baj, ha mindenki kijárogat a konyhába, hogy vágjon egy szeletet reggelire a tej vagy délután a kávé mellé, este pedig lehet mellérakni egy kis fagyit és pár szem gyümölcsöt.

Hozzávalók:

25 dkg cukor
1 dl étolaj
1 dl tej
3 tojás
1 ek. citromlé
kb. 50 dkg cukkini (megtisztítva, lereszelve 35 dkg legyen)
csipet só
30 dkg rétesliszt
7 gr sütőpor
5 gr szódabikarbóna
5 dkg holland típusú kakaópor
késhegynyi őrölt fahéj

Fotó: Piszke

Elkészítés:

1. A cukkinit meghámozzuk, belét kivágjuk és nagylyukú reszelőn lereszeljük, picit megsózzuk.

2. Összemérjük a cukrot, olajat, tejet, simára keverjük a tojásokkal, a citromlével és a levétől kinyomkodott cukkinivel.

3. A száraz hozzávalókat is összekeverjük, és hozzáadjuk a nedves hozzávalókhoz, simára keverjük.

4. Sütőpapírral bélelt fém püspökkenyérformába öntjük, a 200 fokos sütőbe rakjuk, 10 perc után levesszük a hőmérsékletet 175 fokra és kb. 35-40 percig (tűpróbáig) sütjük.

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Lukácsi Ágnes
Lukácsi Ágnes
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak a szívednek tesz jót: ez a mozgásforma megállítja a hajhullást

A rendszeres kardiómozgás javítja a vérkeringést, ezáltal jót tesz a szívnek, de a hajhagymákhoz is több oxigén és tápanyag jut, ami azok egészségének alapja. Emellett segít levezetni a stresszt, vagyis csökkenti a kortizolszintet, ezzel tovább támogatva a haj növekedési ciklusának zavartalanságát.

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.

Testem

Csodát tesz az agyaddal, ha hetente legalább egyszer így vacsorázol

Mindennapjainkat a mesterséges fény, a képernyők és a zárt terek vonzásában éljük. Ha hetente legalább egyszer kiszakadunk ezek közül egy vacsora erejéig, az támogatja az agyunk egészségét, segít levezetni a stresszt és javítja a családon belüli társas kapcsolatokat is.

Offline

Kvíz: Tudod, miben hisznek ezekben az országokban?

Azt hiszed, képben vagy azzal kapcsolatban, hogy a világ különböző pontjain miben hisznek az emberek? Bár Ázsiáról a legtöbbünknek rögtön a buddhizmus ugrik be, a történelem sokszor jócskán felülírta a papírformát. Tedd próbára a tudásod legújabb földrajzi-kulturális kvízünkben!