Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!
A száraz levegő kapcsán legtöbbünknek a tél és a fűtési szezon jut eszébe, de közel sem csak ebben az évszakban alakulhatnak ki ezek a körülmények otthonodban.
Kiszárad a szemed, húzódik a bőröd, köhögsz: sokféle tünete lehet annak, ha túl száraz a levegő az otthonodban. Amikor kint tombolnak a mínuszok, hajlunk arra, hogy a fűtést okoljuk ezért, teljes joggal. Ilyenkor sokan kapcsolnak be párásítót otthonukban, ezzel kompenzálva a száraz, meleg levegőt. De mi alakíthatja ki ezt a helyzetet nyáron, és hogyan tehetünk ellene?
Nem jó a száraz levegő
Nos, nem túl meglepő módon a légkondicionáló berendezések felelhetnek a nyári száraz levegőért. Ezek a készülékek elvonják a levegő páratartalmát, ezzel szárítva azt. A következmények közt találhatók olyanok, amelyek kellemetlenek, de önmagukban nem jelentenek problémát, és vannak olyanok is, amelyek komoly egészségügyi problémát is jelenthetnek.
Mindezen túl a túlzásba vitt légkondizás – ugyanígy télen a túlzásba vitt fűtés – a villanyszámlát és a gázszámlát is tetemesebbé teszi,
így aztán mindenképp érdemes azon elgondolkodni, hogy kicsit kevesebbet hűtsük vagy fűtsük otthonunkat.
Ezek lehetnek a következmények
A száraz levegő a következő problémákat okozhatja:
- a kiszáradt nyálkahártya miatt vérezhet az orrod
- a nyálkahártya nedvessége segít megelőzni a fertőzéseket, így gyakrabban meg is betegedhetsz
- az asztmásoknál rohamot is kialakíthat a száraz levegő
- ha a légkondit nem tisztíttattad ki, még patogéneket is otthonod levegőjébe juttathat
- mindezen felül bőröd is kiszáradhat.
Ezek megelőzésére szerencsére tehetsz is – nyáron is érdemes lehet párásítót használni, illetve a vízbevitel fokozásával bőröd száradásának is elejét veheted. A nyári melegben a testápoló használata valószínűleg kevésbé komfortos, de télen ezt is érdemes bevetni, a rövidebb ideig tartó zuhanyzás pedig minden évszakban gyorssegély a bőrnek.
Mindezen túl pedig egy kézenfekvő megoldás is létezik: ne használjuk annyit a légkondit és csavarjuk lejjebb a fűtést.
Egyébként sem ajánlott a túl nagy különbség a klímás szoba és a kinti hőmérséklet között, és energiatakarékosabb is az, ha nincs állandóan 22 fok a lakásban. Ugyanígy nem kell 24 fokra felfűtened otthonodat télen sem: ez pazarlás is.
Ez az ideális páratartalom
Felmerülhet benned a kérdés: mi az ideális páratartalom otthonodban? A 40-60 százalékos tartomány mindenkinek megfelelő szokott lenni, ez alatt száraz a levegő, fölötte pedig túl párás, penészesedéssel veszélyeztet. Hogyha nálad száraz a levegő, olyan megoldásokat is kipróbálhatsz, mint több szobanövény vásárlása vagy dekorációs csobogó telepítése. Gyerekek szobájában inkább az 50-60 százalékos páratartalom megtartására törekedj.
