Ha így ráncolódik a bőröd, nagyobb eséllyel leszel szívbeteg

Olvasási idő kb. 3 perc

A testünkön található ráncok betegségekre is utalhatnak – sajátos gyűrődése van a szívbetegségnek, a csontsűrűségnek és a stressznek is. A kor előrehaladtával a ráncok megjelenése egy teljesen természetes folyamat.

Ám a bőrünkön lévő gyűrődések nem csupán arról árulkodnak, hogy öregszünk. A ráncok ugyanis felfedhetik egészségi állapotunkat is. Nézzük, melyek azok a ráncok, amelyek orvosi problémára utalhatnak.

Nagyobb a szívbetegség kockázata 

A homlok mély ráncai érelmeszesedésre utalhatnak, amely az ér falán lerakódó plakk megkeményedése miatt alakul ki, és szívbetegséghez vezethet.
Egy tanulmány több mint háromezer egészséges, 32 és 62 év közötti felnőtt egészségi állapotát vizsgálta. Húsz év elteltével az eredmények azt mutatták, hogy mély homlokráncokkal rendelkezőknél tízszer nagyobb volt a szívbetegség kockázata, mint a ránctalan embereknél. 

A homlok ráncos bőre akár szívbetegségre is utalhat
Fotó: Kypros / Getty Images Hungary

A homlokráncok és az érelmeszesedés hasonlóképpen összefügg a stresszel. A tudósok szerint a homlokon lévő erek vékonyabbak a többi testrészéhez képest, így könnyebben észrevehető az érfalon lévő lerakódás megjelenése. 

De nem csak a homlokon lévő ráncok árulkodhatnak szívbetegségről. Kutatások bizonyítják, hogy összefüggés van a koszorúér-betegség és a fülcimpán található redő között is.

A megfigyelések szerint, ha az egyik vagy mindkét fülcimpán átlós gyűrődés, ránc található, az szívproblémára utalhat. A kutatók nem biztosak benne, hogy honnan ered ez a rejtélyes összefüggés, ám két elmélettel próbálják magyarázni. Az egyik, hogy a szívizom és a fülcimpa azonos genetikai anyagból állnak, valamint közvetlen kapcsolatban vannak egymással. A másik álláspont szerint a fül ráncai olyan típusú bőrdegenerációk, melyeket érbetegségek válthatnak ki.

Magas vérnyomás 

Egy tanulmány szerint, amely a ráncok és a vérnyomás közötti összefüggést vizsgálta, kiderült, hogy a fiatalabb nőknek, akiknek általában kevésbé megereszkedett a bőrük, alacsonyabb a vérnyomásuk. Ennek az az oka, hogy ezek a nők általában jobban törődnek a bőrük védelmével, és többnyire egészségesebb az érrendszerük. Az orvosok azt tapasztalták, hogy azok, akik jól ápolják a bőrüket, hajlamosak a testüket is ápolni. 

Azoknak a nőknek, akiknek kevésbé ráncos a bőrük, alacsonyabb a vérnyomásuk
Fotó: Cecile Lavabre / Getty Images Hungary

Egészségtelen életmód 

Az arcon lévő ráncok azt is jelezhetik, hogy valaki egészségtelen életmódot folytat. Tanulmányok szerint azok az emberek, akik kevesebb gondot fordítanak arra, hogy védjék az arcbőrüket a napsugárzás káros hatásaitól, nagy valószínűséggel egyéb szempontból sem törődnek sokat az egészségükkel. Például egészségtelenül táplálkoznak, nem mozognak eleget, vagy nem fogyasztanak elegendő folyadékot.

Az egészségtelen életmód is árulkodó nyomot hagy a bőrünkön <h3> </h3>
Fotó: Dimitri Otis / Getty Images Hungary

Feszültség 

Nem csupán mítosz, hogy a stresszes életmódunkért a ráncok elszaporodásával is fizetünk. A folyamatos feszült idegállapot jeleként ezek a ráncok főként a homlokon, valamint a szemöldökök között jelennek meg. Ráadásul a magasabb kortizolszint miatt nő az elhízás, a magas vérnyomás és a cukorbetegség kockázata is. 

A stressz is okozója lehet a ráncoknak
Fotó: Bsip / Getty Images Hungary

A szemöldökök között megjelenő ráncok az említetteken túl arról is árulkodnak, hogy valaki túl sok időt tölt a digitális eszközök nézegetésével. Közvetlenül az orrunk fölött vízszintesen meghúzódó ráncok is figyelmeztethetnek arra, a kelleténél többször összpontosítunk a mobilunkra vagy egyéb, kis képernyős eszközre.

Bőrrák kockázata 

Nem csupán a napfoltok, hanem az arcon megjelenő finom ráncok is azt jelezhetik, hogy fennáll a bőrrák kockázata. Tanulmányok kimutatták, hogy a bőrelváltozás gyakrabban érinti az arc bal oldalát, mivel autóvezetés közben az ablakon keresztül az UV-sugarak az arcunknak ezt a felét érik jobban. Megelőzésképpen érdemes fényvédő krémmel ápolni a bőrünket.

Csökkent csontsűrűség 

Az amerikai Yale University School of Medicine kutatása kiderítette, hogy összefüggés van a csontsűrűség és az arc ráncai között. A vizsgálatok kimutatták, hogy a bőrben és a csontokban lévő fehérjeszint csökkenése együtt jár a bőr és a csontok minőségi változásával.

A kutatások során összefüggést fedeztek fel a ráncok mennyisége, minősége és a csökkent csontsűrűség között.

Megállapították, hogy minél mélyebbek, sűrűbbek a ráncok, annál nagyobb a valószínűsége az alacsony csontsűrűségnek. Mindez jellemző volt a megvizsgált alanyokra korra és eredeti csonttömegre való tekintet nélkül.

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Sürgősségi fogamzásgátlás: így működik valójában az esemény utáni tabletta

Az esemény utáni tablettát sokan még ma is „kémiai abortuszként” emlegetik, pedig a tudomány szerint ez az elnevezés biológiailag teljesen hibás. A sürgősségi fogamzásgátlás nem a megtermékenyített petesejtet támadja, hanem a hormonok nyelvén beszélve egyszerűen „elhalasztja” a peteérést, amíg a veszély el nem múlik. Mi zajlik le a női szervezetben a tabletta bevétele után, és miért kulcsfontosságú az időfaktor a nem kívánt terhesség megelőzésében?

Offline

Melyik hegység csúcsa a Matterhorn? Hegyek nehéz kvíze

Földrajzórán nem csak a hazai tájakat kellett ismernünk, gyakran még vaktérképen is be kellett jelölnünk a határainkon kívül fekvő nevezetes helyeket. Kvízünkben ezúttal Európa ismert hegységeivel kapcsolatos tudásod tesztelheted.

Testem

Ha ezeket eszed, megnő a korai halál esélye

Az ultrafeldolgozott élelmiszerek szerepe az étkezésben egyre nagyobb, mivel könnyen elérhetőek, olcsók és sokáig eltarthatók. Azonban egyértelmű összefüggés mutatható ki ezen ételek fogyasztása és a megnövekedett szív- és érrendszeri kockázatok, valamint az ezekből fakadó korai halálozás között.

Offline

Kijátszotta a cenzúrát: titokban tanította feminizmusra a lányokat a szocializmusban a magyar írónő

A Kádár-korszakban a cenzúra mindent látott és mindent ellenőrzött, de volt egy terület, amit a rendszer bürokratái mélyen lenéztek és elhanyagoltak: a lányregényeket. Ezt a zseniális kiskaput használta ki Kertész Erzsébet, a „Csíkos könyvek” koronázatlan királynője. Miközben a kultúrpolitika azt hitte, a szerző csak ártatlan, romantikus történetekkel szórakoztatja a kislányokat, ő valójában a legkeményebb feminizmust, a női egyenjogúság és az önmegvalósítás eszméit csempészte be a gyerekszobákba Hugonnai Vilma vagy Szendrey Júlia sorsán keresztül.

Életem

Ezt rontják el a legtöbben az adóbevallásukban

Sokan csak az szja-bevallás átnézésekor szembesülnek azzal, hogy év közben rosszul nyilatkoztak, jogosulatlanul vettek igénybe kedvezményt, vagy elmulasztottak feltüntetni egy fontos adatot. A NAV szerint továbbra is a gyermekek után járó kedvezményeknél fordul elő sok tévedés.