Az ország, ahol a különalvás a családi béke jele: érdemes megfontolni?

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Amikor azt halljuk, hogy egy pár külön hálószobában alszik, szinte kivétel nélkül az az első gondolatunk, az ő kapcsolatuk bizony már a végét járja. De ez nem feltétlenül van így, sőt a japán párok épp a különalvásra esküsznek.

Ennek pedig leginkább a hétköznapok megszervezésével kapcsolatos praktikus okai vannak. Az már egy másik dolog, hogy a házasságok tartósságának is jót tesz. A japánok életmódja a bizonyíték arra, hogy nem kell feltétlenül a legrosszabbra gondolni, ha egy házaspár úgy dönt, esténként külön ágyban, sőt külön hálószobában hajtja álomra a fejét. A szigetország lakóit a különalvásban az sem akadályozza meg, hogy az ország igencsak behatárolt területe és a magas népességarány miatt a családok kénytelenek kis alapterületű házakban és lakásokban élni. Nézzük, miért választják a házaspárok a különalvást Japánban!

Eltérő az alvásritmusuk

A leggyakoribb indok, ami miatt a japán párok úgy döntenek, hogy külön fekszenek le aludni, az az eltérő munkarend. Ha valaki későn ér haza munkából, vagy korábban kell elindulnia otthonról reggel, akkor óhatatlan, hogy fel ne ébressze a vele egy szobában alvót, akinek így romlik az alvásminősége, és megeshet, hogy nem tudja kellőképpen kipihenni magát. Ilyen eltérő életritmus esetén praktikusabb, ha a párok külön szobában töltik az éjszakát. Ez zavartalan és egészségesebb alvást biztosít mindkettőjük számára.

A japánok fontosnak tartják, hogy ha korán kelnek, akkor ne ébresszék fel a még alvó társukat
Fotó: Oscar Wong / Getty Images Hungary

A babák az anyjukkal alszanak

Már a tudomány is bebizonyította, hogy az együtt alvás segíthet a szülőknek és a gyerekeknek a nyugodtabb alvásban, hiszen stabilizálja a hőmérsékletet és pulzusszámot, melyek csecsemőkorban különösen fontosak, ugyanakkor csökkenti a hirtelen csecsemőhalál kockázatát is. Mindemellett az együtt alvás hozzájárul ahhoz is, hogy a gyermeknek jobb legyen az önértékelése, gyorsabban váljon függetlenné, és kiválóan teljesítsen az iskolában.

Az együtt alvás sok szempontból jó a babának. Az apa döntése, hogy a közös ágyban marad-e
Fotó: Indeed / Getty Images Hungary

Éppen ezért a japán édesanyák nagyon fontosnak tartják, hogy születésüktől fogva a gyerekeikkel aludjanak. Amikor új taggal bővül a család, az édesapáknak el kell dönteniük, hogy ugyanabban az ágyban akarnak-e pihenni, ahol az édesanya és a baba alszik, vagy másik szobába költöznek. 

Számukra a különalvás békét jelent

Míg számos más kultúrában az emberek többsége azt feltételezi, hogy a különalvó párok a válás küszöbén egyensúlyoznak, addig a japánok ezt épp másképp látják. Miután különösen értékes időnek tartják az éjszakai pihenésre fordított órákat, és tisztában vannak a pihentető alvás fontosságával, nem akarják, hogy alvás közben megzavarják őket. 

Éppen ezért nem szeretik, ha a hálótársuk horkol, nyugtalanul alszik vagy éppen rúgkapál mellettük. 

A japán matracok hagyományosan egyszemélyesek

A hagyományos japán futonágyban csak egy embernek kényelmes az alvás
Fotó: davidf / Getty Images Hungary

A pamuttal kitömött, kemény matraccal felszerelt japán futonágyak praktikusak, mert nem foglalnak sok helyet. A praktikum jegyében régen csak ilyen egyszemélyes ágyként funkcionáló, földre fektetett, kitömött matrac és paplan együtteséből álló ágyat használtak a japánok, mert ez könnyen összehajtható, és bárhová eltehető. Emiatt ma is sok család használja ezt a fekhelyet. Miután a futonágyak hagyományosan egyszemélyesek, így még ha egy szobában alszik is az adott házaspár, nem férnek el kényelmesen a matracon. 

Múzsák a csók után könyv

Múzsák a csók után

Mi történt Szendrey Júliával, miután visszautasította „a nemzet özvegye” szerepét? Miért nem állt szóba egymással Babits felesége és lánya a költő halála után? A kötet nagy íróink, költőink életének legfontosabb női szereplőit helyezi a középpontba: húsz magyar múzsa élettörténetébe nyerhetünk bepillantást. Olykor felemelő, máskor tragikus női sorsok gyűjteményét tartja kezében az olvasó, amelyből kiderül: a halhatatlanságért sokszor a személyes boldogsággal kell fizetni: a kötet harmadik kiadása már a nyomdában.

Rendeld meg a kiadó oldalán kedvezményesen!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Egy lélek sem lakik a menekülő keresztények szigetén: ma már csak egy magányos templom őrzi Nozaki titkát

Több mint 250 éven át titokban őrizték hitüket azok a japán keresztények, akik a hatóságok elől az ország legtávolabbi szigeteire menekültek. Nozaki az egyike volt azoknak az elszigetelt menedékhelyeknek, ahol a kereszténység követői a vallási tilalom ellenére is fenn tudták tartani közösségeiket. Noha a Nagaszaki prefektúrához tartozó apró sziget ma már lakatlan, különös múltja miatt mégis sokan kíváncsiak rá.

Világom

Betiltották a középkorban a gombot: nők nem viselhették

A pazarlás visszaszorítása érdekében egészen szélsőségesnek tűnő rendelkezések korlátozták a középkori olasz városok lakóinak kinézetét. Többek között gombot sem hordhatott mindenki, de a hajviseletet és az otthoni öltözködést is szabályok közé szorították.

VIP

Fehérjepor nőknek: marketingfogás, vagy tényleg szükségünk van rá?

A fehérjeporokról sokan még mindig azt gondolják, hogy elsősorban testépítőknek vagy élsportolóknak valók, miközben egyre több hétköznapi ember használja őket a mindennapi étrend részeként. De valóban szükség van rájuk, vagy inkább csak kényelmi és marketingtermékekről van szó?

Testem

Felturbózott vitamin lehet hatékony az Alzheimer-kór ellen

A szakemberek egy olyan megoldást kerestek a neurodegeneratív betegségek kezelésére, mely nemcsak a folyamat lassítására képes, hanem gyógyíthatja azokat a károkat is, melyeket a betegségek okoznak. A K-vitamin egy feljavított változata hatékonyan ösztönözte az agyban lévő „előd-sejteket” arra, hogy neuronokká alakuljanak, pótolva ezzel az elpusztult agysejteket.

Mindennapi

Családtagjaid hangján hívhatnak a csalók: minden pénzed elveszítheted, ha nem vigyázol

A mesterséges intelligencia rohamos fejlődésével egy új, rendkívül veszélyes csalási módszer terjed: a hangklónozás. A kiberbűnözőknek ma már mindössze néhány másodpercnyi valós hangfelvételre van szükségük ahhoz, hogy bárki hangját, legyen az családtag, barát vagy kolléga egyszerűen lemásolják. Ezeket a hangmintákat általában a közösségi médiából vagy korábban titokban rögzített hívásokból szerzik meg.