Már készülődsz a nyári utazásra? Ha ezt elfelejted, nagy bajba kerülhetsz

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egyes országokban kötelező, máshol csak ajánlottak azok az oltások, melyek védenek minket a számunkra ismeretlen fertőzésektől. Ezekre figyelj, ha utazol!

Ha külföldre utazol, akkor a programtervezés és a ruhák bepakolása mellett arra is oda kell figyelni, hogy a célországban milyen fertőzések, kórokozók ellen kell védekeznünk.

Sok országban olyan járványos fertőző betegségek fordulhatnak elő, melyek máshol és főként Magyarországon nincsenek jelen. A trópusi helyeken pedig a klimatikus viszonyok miatt egyes betegségek csak ott fordulnak elő. Ezek miatt az utazóknak fel kell készülniük arra, hogy veszélyes közegészségügyi-járványügyi körülmények közé érkezhetnek. Ez ellen hatékonyan védekezhetünk a megfelelő oltásokkal, melyek között vannak olyanok, amiket az utazás előtt már több héttel meg kell kapnunk. Nézzük, milyen betegségek ellen ajánlott védekeznünk.

Hepatitis A

Magyarországon 3 inaktivált vírust tartalmazó Hepatitis A elleni védőoltást törzskönyveztek. Azoknak javasolt, akik Közép- és Dél-Amerikába, Mexikóba, Ázsiába, Afrikába, Kelet-Európába és egyes Dél-Európai országokba készülnek.

Külföldi utazás előtt érdeklődjünk, hová milyen védőoltás ajánlott
Fotó: Richard Drury / Getty Images Hungary

Utazás előtt az első adagot legalább 4 héttel ajánlott megkapni, de minimum 2 hét kell, hogy megfelelő védettségi szint alakuljon ki. A vakcina más oltásokkal egy időben is alkalmazható. Egyetlen hepatitis A oltás 3-5 évre nyújt védettséget. A hepatitis B elleni oltás inkább csak hosszabb tartózkodás esetén indokolt. Az elérhető kombinált oltóanyag mindkét betegség ellen védelmet biztosít.

Tetanusz

Ez az oltás a veszettség ellen véd. Leginkább a trópusi országokba készülőknek ajánlott a tetanuszoltás, főként Ázsia és Afrika szegényebb országaiba utazóknak. De mivel a veszettség világszerte elterjedt, ajánlott kérni, ha olyan helyre utazunk, ahol tudhatóan nagy mértékben jelen van ez a betegség. Az oltási sorozattal a veszettség biztonságosan megelőzhető.

A tetanusz oltás ismétlését 21 éves kortól 10 évente javasolják több európai országban. Érvényes oltással kiváltható a külföldön elszenvedett baleset miatt szükséges emlékeztető tetanuszoltás.

Sárgaláz

A sárgaláz elleni oltás meglétét igazolni kell egyes országokban, például Közép-Afrikába és Dél-Amerika fertőzött területeire utazóknak. Az olyan országba készülőknek pedig erősen ajánlott, ahol még fennáll a sárgaláz veszélye.

Az oltás érvényessége a beadást követő 10. napon kezdődik, és élethosszig tart. Azt tudni kell, hogy a terhesek és a 9 hónapnál fiatalabb csecsemők oltása tilos. Ezt az oltást csak az erre felhatalmazott oltóhelyeken adják, és erről egy háromnyelvű nemzetközi oltási könyvet állítanak ki. A fertőzés kockázatát és az oltás adhatóságát mindig szakember dönti el.

Kanyaró

Ez a védőoltás is visszakerült az utazási oltások közé az európai járványügyi helyzet romlása miatt. A Romániába készülőknek is ajánlott, mivel az oltatlanok számára fertőzésveszélyes lehet.

Az oltatlan vagy 9 hónaposnál fiatalabb, nem oltható csecsemők járványos területre való utaztatását nem ajánlják a szakemberek. A 40 éves kor felettiek oltása javasolt, hacsak gyermekkorukban nem estek át kanyaróbetegségen.

Kullancs okozta agyhártyagyulladás

Az ez elleni védőoltás főként a balti államoktól Észak-Olaszországig terjedő területre utazóknak ajánlott, főként azoknak, akik kempingeznek, túráznak, kerékpároznak, ők nagyobb eséllyel vannak kitéve a kullancs által átvitt fertőzésnek.

Az oltást legalább 6 héttel az indulás előtt javasolt megkapni. Ebben az esetben a védelmet az oltási sor biztosítja. Az első két adagot egy hónap időközzel, a harmadikat 5-12 hónap múlva kell beadni. A tartós védelemhez emlékeztető oltásokra van szükség.

Hastífusz

A fertőzést szennyezett ételtől is elkaphatjuk egy külföldi utazás során
Fotó: Westend61 / Getty Images Hungary

Elég egy nem megfelelően kezelt jégkocka, szennyezett gyümölcs vagy pár korty víz ahhoz, hogy elkapjuk ezt a fertőzést. Emberről emberre terjed, a fertőzött ember székletével szennyezett élelmiszer, tárgyak vagy piszkos kéz révén. Különösen ajánlott a Földközi-tenger térségébe, Ázsiába és Dél-Afrikába utazóknak.

A magas lázzal és erős rosszulléttel járó betegség rendkívül lassan gyógyul, de az ezen átesett személy még évekig ürítheti a baktériumokat, vagyis még sokáig fertőzőképes marad.

Ajánlott védekezni ellene védőoltással, amit az utazóknak legalább két héttel az indulás előtt meg kell kapniuk. Az alapimmunizáláshoz egy oltás elegendő. Ennek a védőhatása 60–80%-os, mivel nincs védőhatása a hastífusz okaként 20%-ban felelős S. paratyphi ellen.

Ha a világ legelső védőoltásának izgalmas történetéről olvasnál, kattints ide!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kovács Eszter
Kovács Eszter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.