Tényleg megállhat a szívünk, ha felhevült testtel ugrunk a vízbe?

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Jobb, ha komolyan veszed a figyelmeztetést, mert pillanatnyi könnyelműségedért nagy árat fizethetsz: a strandbalesetek gyakran tragikus következményekkel járnak.

A nyári szezonban elszaporodnak a strandokon a fulladásos esetek. Ennek kapcsán Illés Zoltán vízimentőt kérdeztük, aki nemcsak arról beszélt, hogy miért nagyon rossz ötlet felhevült testtel ugrálni a vízbe, hanem hasznos tanácsokkal szolgált a biztonságos strandoláshoz, illetve elmondta, mi a teendő, ha valaki a szemünk láttára merülne el.

Miért veszélyes felhevült testtel ugrani a vízbe?

Eleve ugrani veszélyes, főleg olyan helyen, ahol nem látjuk, mi van a vízben, és milyen mély a meder, de a kérdésre válaszolva: a hirtelen hőmérséklet-különbség a szervezet számára megterhelő lehet. Gondoljunk bele abba, hogy a test ilyenkor minden erőforrását a hűtési funkcióra fordítja, majd egy pillanat alatt merőben más körülmények közé kerül. Az idegrendszernek is fel kell készülnie. Ha erre nincs lehetősége, könnyen összezavarodhat a szervezet, aminek tragikus következményei lehetnek.

A strandbalesetek veszélyeit nem szabad félvállról venni
Fotó: Anton_Sokolov / Getty Images Hungary

Igaz, hogy hirtelen szívleállást is okozhat?

Igen, megtörténhet. Fiatalabb, egészséges szervezettel ritkábban (de megtörténhet), ellenben egy idősebb embernél – főleg, ha krónikus betegsége van – nagyon megnő a keringésmegállás(melynek következtében megszűnik az életfontosságú szervek oxigénellátása).

Hogyan érdemes bemenni a vízbe, hogy csökkentsük a kockázatokat?

Adjunk lehetőséget a szervezetünknek a felkészülésre! Jó lehet egy gyors zuhany a parton, vagy a bemosakodás a térdig érő vízben. Jó megoldás az is, ha lassan sétáltunk, vagy ereszkedünk be a vízbe. Az idegrendszer néhány másodperc alatt képes reagálni, és felkészíti izmainkat, ereinket az új körülményekre.

Mit tegyünk, ha látjuk, hogy valaki elmerül a vízben?

Azonnal hívjunk segítséget. A strandokon van vízimentő, valaki szaladjon, és szóljon neki, de a legjobb, ha a szemtanú szemmel tartja azt a helyet, ahol a bajbajutott elmerült, vagy ha ő még a felszínre tud jönni, akkor a bajbajutottat. Így tudja majd a segítőt, a mentőt a megfelelő pontra navigálni. Ha nincs a parton vízimentő, akkor azonnal hívjuk a VMSZ riasztási számát (+36/30 383-8383), vagy ajánlom az ingyenesen letölthető és használható Balatonhelp alkalmazást. Ez az alkalmazás egy gombnyomással hív segítséget, közben a készülék helyadatait elküldi nekünk, tehát mi pontosan tudjuk, hova kell indulnunk. Minden más esetben a 112-es segélyhívó is megfelelő lehet.

A mentést bízd a profikra!
Fotó: microgen / Getty Images Hungary

Mennyi időn belül kell érkeznie a segítségnek, hogy az illető menthető legyen?

Nem lehet meghatározni, mennyi idő telhet el, de az biztos, minél előbb érkezik a segítség, annál több az esély a túlélésre. Az viszont fontos, hogy mély vízből, úszva ne próbáljuk kimenteni a bajbajutottat, mert nagyon nagy az esélye annak, hogy magunk is bajba kerülünk. A vízimentők is csak a legutolsó lehetőségként kezdenek eszköz nélküli közvetlen mentést.

A legjobb természetesen az lenne, ha soha senki nem látna ilyet, vagyis ha sikerülne a vészhelyzeteket időben megakadályozni. Itt is kérünk mindenkit: vigyázzanak magukra, figyeljenek másokra is, és tartsák be a fürdőzési szabályokat! Strandolásra válasszanak olyan helyet, ahol biztosan van vízimentő, és ha ő valamit kér, valamire figyelmeztet, fogadják meg a tanácsait. Balesetmentes nyarat kívánunk mindenkinek!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kövess Péter
Kövess Péter
Vezető szerkesztő
Kövess Péter Balázs marketing- és reklámügyintéző képesítést szerzett, majd a Kodolányi János Főiskola kommunikáció és médiatudomány szakán végezte tanulmányait. A sajtóban már 20 éve dolgozik, pályafutása során újságíró-szerkesztőként több országos print lapnál is megfordult, ezt követően az online médiában helyezkedett el. A Dívány legrégebbi munkatársaként 2017 óta erősíti a csapatot, 2024-től vezető szerkesztőként is.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.