Eddig rosszul mostad a zoknit: ez a legjobb módszer, hogy tiszta legyen

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egy brit mikrobiológus szerint sokan rosszul mossák a zoknijukat: ha nem megfelelően kezelik őket, igazi baktériumtenyészet alakulhat ki bennük. Viszont azt is elárulta, hogyan kerülhetjük el a kellemetlen szagokat és lehetséges fertőzéseket egy egyszerű tudományos trükk segtítségével.

Sokan nem is gondolnák, de a zoknik azok a ruhadarabok, amelyekben a legkönnyebben halmozódnak fel a baktériumok és gombák: pár óra viselés után több milliós mikroorganizmus-populáció alakulhat ki bennük. Dr Primrose Freestone, a Leicesteri Egyetem mikrobiológusa szerint az átlagos mosás, 30–40 °C-on és sima mosószerrel nem elegendő: ahhoz, hogy valóban steril legyen, és elkerüljük a lábgombát vagy újrafertőzést, fontos néhány plusz lépést betartani.

Tippek, hogy helyesen mossunk

A szakértő azt javasolja, hogy legalább  60°C-on, enzimtartalmú mosószert használjunk a zoknikhoz. Ez a magas hőmérséklet és a speciális mosószer képes elpusztítani a baktérium- és gombapopulációk nagy részét, amelyek gyakran a fertőzésekért és szagokért felelősek.

A zoknik tisztítását érdemes más módon kezelni, mint egy átlagos ruhadarabét
Fotó: Elva Etienne / Getty Images Hungary

Ha a gépünk nem bírja a magas hőt, vagy ha fontosnak tartjuk a zoknik anyagának megóvását, a fenti mosás után vasalással is fertőtleníthetjük a zoknikat. A gőzvasalás átmelegíti a rostokat, és elpusztítja a maradék kórokozókat, ez idős emberek, gyerekes családok számára különösen ajánlott lépés lehet.  A zokni közvetlenül érintkezik a lábbőrrel, ahol rengeteg elhalt bőr és izzadság gyűlik össze: akár több százezer izzadságmirigy aktiválódik a lábunkon a zoknik viselése közben. Ez ideális táptalaj a baktériumok, köztük a Staphylococcus és a lábgombát okozó Candida szaporodására. Mindez nemcsak szagossá, de potenciálisan fertőzővé is teheti a zoknikat. Egészségünk érdekében érdemes betartani ezt az egyszerű, ám hatékony mosási rutint.

Ha kíváncsi vagy rá, hogyan kell valóban mosni a törölközőket, figyelmedbe ajánljuk ezt a cikkünket is!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.

Offline

Villámkvíz: melyik Mikszáth-könyv szereplője volt Veronka?

Az iskolában ma is kötelező Mikszáth Kálmán több regénye és novellája, a legismertebbek a Szent Péter esernyője, a Tót atyafiak és A jó palócok. A történetek szereplői között találunk pletykás plébánost, őszinte lelkű földművest és elszegényedett nemest is.

Lájfhekk

Így marad friss napokkal tovább a vágott virág

A tavaszi szezon és a virágzó kertek láttán ki ne szeretné a természet színeit és illatait becsempészni az otthonába? Egy gyönyörű, friss vágott virágcsokor azonnal életre kelti a nappalit, de az öröm gyakran csak pár napig tart, mert a szirmok kókadni kezdenek. Szerencsére léteznek olyan trükkök, amikkel napokkal, sőt akár hetekkel is meghosszabbíthatjuk a vágott virágok életét.

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.