Fertőzésveszély: 5 dolog, amit egy mikrobiológus mindig kéznél tart

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Aggódsz a higiénia miatt? Attól tartasz, hogy a családtagjaid összeszednek valamilyen csúnya fertőzést? A szakember segít, hogy megelőzhesd a bajt.

A piacon elképesztő a választék a különféle tisztítószerekből és higiéniai kellékekből, ezért nem könnyű eldönteni, hogy a hatékony fertőtlenítéshez valójában milyen termékeket is érdemes beszerezni. Vajon mit tanácsol a mikrobiológus? Szerinte mi az, ami feltétlenül szükséges, hogy gátat szabhass a veszélyes baktériumok és vírusok otthoni terjedésének? Az Apartment Therapy Sally Bloomfield higiéniai tanácsadót, a London Hygiene and Tropical Medicine London School tiszteletbeli professzorát kérdezte.

1. Folyékony szappan

Egyes tanulmányok szerint a tömör szappanok felületén baktériumok telepedhetnek meg, és bár az eddigi kutatások nem támasztották alá, hogy átadhatnák fertőzéseket használóik között, a cikk azt javasolja, hogy inkább a folyékony verziót részesítsd előnyben. Bloomfield megjegyzi: előbb folyó víz alatt, alaposan mosd meg a kezed, majd szárítsd is meg. Amikor úton vagy, megteszi egy alkoholalapú kézfertőtlenítő is, de mivel az bizonyos fertőzésekkel szemben nem nyújt védelmet, hazaérve nem lehet megspórolni a kézmosást sem.

2. Tiszta törölköző

Ha a frissen mosott kezed beletörlöd egy törölközőbe, amit korábban más is használt, tálcán kínálod magad a megbetegedést okozó mikrobáknak, egyes vírusok és baktériumok ugyanis 8-12 órán át is képesek megélni a törölköző anyagán. Éppen ezért a lehetőségekhez mérten igyekezz gondoskodni róla, hogy mindig legyen belőle egy tiszta példány, vagy legalább ne osztozz vele másokkal.

Szükséged lesz valamilyen antibakteriális tisztítószerre is
Fotó: PeopleImages / Getty Images Hungary

3. Antibakteriális spray vagy törlőkendő

Bloomfield szerint az élelmiszerekkel érintkező felületeket antibakteriális hatású tisztítószerrel kell átmosni, majd alaposan leöblíteni vízzel. Egy nagyobb pultnál vagy asztalnál, ahol az öblítés nem járható út, a szakember azt tanácsolja, hogy előbb takarítsd le egy szabadon választott tisztítószerrel, majd fertőtlenítsd fehérítőalapú antibakteriális spray vagy fertőtlenítő törlőkendő segítségével.

4. Eldobható tisztítókendők

A hétköznapi takarításhoz tökéletesen megfelel a megszokott mikroszálas törlőkendő is, de ha a cél az, hogy a kritikus területek tisztításánál megakadályozd a kórokozók terjedését, Bloomfield az olcsó, eldobható és biológiailag lebomló opciókat propagálja, mint amilyen a papír törlőkendő is. Ilyen módon elkerülheted, hogy a mikrobák az anyagra kerüljenek, és megtelepedjenek a következő felületen, amit letörölsz.

5. Egy jó fürdőszobai tisztítószer

A magas páratartalmú helyeken könnyen felütheti a fejét a penész, ami különféle egészségügyi problémákat, köztük bőrirritációt és légzési nehézségeket okozhat. Bloomfield ezért azt tanácsolja, hogy a nedves felületek tisztításához egy kifejezetten erre a célra szánt fürdőszobai készítményt használj.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kövess Péter
Kövess Péter
Vezető szerkesztő
Kövess Péter Balázs marketing- és reklámügyintéző képesítést szerzett, majd a Kodolányi János Főiskola kommunikáció és médiatudomány szakán végezte tanulmányait. A sajtóban már 20 éve dolgozik, pályafutása során újságíró-szerkesztőként több országos print lapnál is megfordult, ezt követően az online médiában helyezkedett el. A Dívány legrégebbi munkatársaként 2017 óta erősíti a csapatot, 2024-től vezető szerkesztőként is.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Rejtélyes, új táblák jelentek meg a Balatonnál: szokatlan módszerrel fékezik meg az autósokat

Új, szokatlan megoldással figyelmeztetik az autósokat a Balatonhoz közeli Lovas központjában, ahol macskás útjelző táblákat helyeztek ki a felelőtlen autósok miatt. Bár a településen 30 km/órás sebességkorlátozás van érvényben, az utóbbi hónapokban több cicát is elgázoltak a környéken. A keskeny utcák és a kanyargós utak miatt a sebességhatár betartása rendkívül fontos szabály lenne, ám sok sofőr ezt figyelmen kívül hagyja.

Testem

Sok nő él együtt vele anélkül, hogy tudna róla: ezt kell tenned, ha miómád van

A mióma a nőgyógyászati leleteken az egyik leggyakoribb diagnózis, mégis rengeteg tévhit és felesleges félelem övezi. Ez a méh izomfalából kiinduló, jóindulatú elváltozás a nők jelentős részénél teljesen észrevétlenül, tünetek nélkül bújik meg. De miért a hormonok táplálják ezt a rejtőzködő daganatot, mikor elég a puszta megfigyelés, és milyen modern, akár méhmegőrző vagy gyógyszeres eljárások állnak rendelkezésre, ha a mióma erős vérzést, kismedencei fájdalmat vagy meddőséget okoz?

Szülőség

Ajándék a jó bizonyítványért? A pszichológus elmondja, tedd vagy ne tedd

A tanév végével megérkezik a bizonyítvány is, vele együtt pedig az ismerős szülői dilemma: jár-e ajándék a jó jegyekért, és ha igen, milyen? És egyáltalán mitől jó egy bizonyítvány? Attól, hogy kitűnő, attól, hogy fejlődést mutat, vagy attól, hogy a gyerek a saját képességeihez mérten rengeteg munkát tett bele az évbe, akkor is, ha ez a jegyein jelenleg nem látszik?

Világom

Nem akartak adót fizeni, inkább só nélkül sütötték a kenyeret a rafinált olaszok

Ha Toszkánában vagy Umbriában jársz, és megkóstolod a helyi pékségekben kapható friss kenyeret, az első reakciód valószínűleg a döbbenet lesz: a híres pane sciocco ugyanis teljesen sótlan és íztelen. Bár elsőre kulináris baklövésnek tűnhet, a háttérben valójában a világtörténelem egyik legfrappánsabb adóelkerülési és politikai ellenállási hulláma áll.

Offline

Ezért hordtak fülbevalót a kalózok: az életük múlt rajta

Kendő, faláb, papagáj és egy hatalmas aranykarika a fülben – ha kalózokról van szó, mindenkinek ez a kép ugrik be először. Ám míg a hollywoodi filmekben a fülbevaló csupán a lázadó tengeri rablók vagány kiegészítője, a valóságban a puszta túlélés záloga volt. Az aranykarikák nem a divatot szolgálták: egyszerre működtek kezdetleges hallásvédőként az ágyúdörrenések ellen, rejtett temetési biztosításként a viharok után, és a tengeri babonák elleni mágikus talizmánként.

Mindennapi

Így bukhatsz ezreket a Revoluttal: mutatjuk, hol maradt ingyenes a készpénzfelvétel

Májusban elindult a Revolut Bank UAB Magyarországi Fióktelepe, ezzel együtt pedig számos változás is történt a fintech banknál. Az egyik ilyen változás, hogy a Revolut leadott nyilatkozat esetén maximum két részletben, 300 ezer forintos összeghatárig díjmentes készpénzfelvételt biztosít belföldi ATM-eknél. A gyakorlat azonban ennél bonyolultabb, mert az adott ATM-et üzemeltető bank vagy szolgáltató borsos összeget számolhat fel.

Világom

Felismered egy képről a világ legmagasabb templomait?

Amikor magas épületekre gondolunk, legtöbbször felhőkarcolók jutnak az eszünkbe. Azonban a világ magas épületei nem merülnek ki egy New York-i látképben. Számos templom csúcsosodik magasan a háztetők fölé – vajon felismered a három legmagasabbat egyetlen képről?

Életem

Káros vegyszer a Balatonban: aggasztó eredményt hozott a legújabb vizsgálat

Aggasztó eredményre jutottak a kutatók a Balaton vizének legújabb elemzése során. A vizsgálatok megerősítették, hogy a vitatott gyomirtó szer, a glifozát jelen van a tóban, ami nemcsak a növényekre, hanem az állatokra is káros hatással van. Bár a szert elsősorban a szárazföldi gyomok irtására használják, a mezőgazdasági területekről bemosódva eléri és szennyezi a természetes vizeket is.