Így készíts természetes testradírt a kamrában levő dolgokból

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Bőrünk nagyjából harmincnaponta újul meg. Az elhalt hámsejtek eltávolításában segít a bőrradírozás, hogy a bőrfelület újra ragyogó lehessen.

A radírozás vagy hámlasztás történhet kémiai vagy szemcsés anyag, hámlasztó eszköz segítségével, aminek nem kell drágának lennie ahhoz, hogy hatékony legyen. Sőt! A természetes bőrradírozáshoz szükséges dolgok már tuti, hogy a kamrádban vannak, és bevetésre várnak. A legjobbak ezek közül a szódabikarbóna, a finomra őrölt cukor, a tengeri só vagy mandula, a zabpehely és a kávézacc. Kombinálhatjuk más természetes anyagokkal is, mint például méz, gyógyteák, illóolajok.

Az Amerikai Dermatológiai Akadémia (American Academy of Dermatology) szerint a radírozással a bőr nemcsak ragyogóbbá válik, de hatására javul a bőrápolási termékek felszívódása és hatékonysága is. Akkor a leghatékonyabb, ha hetente végezzük otthon a radírozást.

Hogyan is? 

Egyszerű: körkörös mozdulatokkal finoman dörzsöld át vele az egész testedet, majd öblítsd le alaposan. Zuhany alatt sokkal könnyebb lemosni. Jó eséllyel nem kell használnod testápolót a radírozás után, mert az olaj egy része a bőrödön marad. Tapasztalat szerint a házi készítésű bőrradír néhány hónapig is eláll, de dönthetsz úgy is, hogy minden alkalommal frisset készítesz. Ha soknak találod a receptekből készülő mennyiséget, csökkentsd arányosan, vagy bátran ajándékozz belőle másnak. Arcra is használható.

A legegyszerűbb zabos bőrradír

  • 1 csésze (barna) cukor
  • ½ csésze kókuszolaj
  • ¼ csésze zabpehely (A zabpehely jótékony hatásairól itt írtunk.)

A legegyszerűbb kókuszolajos bőrradír

  • 2 csésze (barna) cukor
  • ½ csésze kókuszolaj
  • 15-20 csepp illóolaj
  • Opcionális: 2 evőkanál szárított rózsa, levendula stb.

Deluxe változat: zabos-mézes-kókuszolajos bőrradír

  • ½ csésze zabpehely
  • 1 csésze (barna) cukor
  • 2 evőkanál méz
  • ¼ csésze kókuszolaj
Finomra őrölt zabpelyhet használjunk
Fotó: Nemes Dóra

A radírok elkészítése nem bonyolult: keverjük össze a hozzávalókat. Arra figyeljünk, hogy a zabpelyhet mindig finomra őrölve használjuk. Természetesen más olajjal vagy olaj nélkül is készíthető házi bőrradír, de a kókuszolajnak annyi csodás hatása van a szépségápolásban is, hogy kár lenne kihagyni belőle.

Ha célod a természetes, vegyszermentes háztartás, kezdd ezzel:

 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Nemes Dóra
Nemes Dóra
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nemcsak megfázást okozhat: így teszi tönkre a klíma az ízületeidet

Amikor a nyári kánikulában belépünk egy kellemesen hűvös, légkondicionált irodába vagy üzletbe, azt megváltásnak érezzük. A legtöbben tisztában vannak azzal, hogy a túl erős hűtés megfázást, torokfájást vagy tüdőgyulladást okozhat, ám a klímaberendezéseknek van egy rejtett veszélye is: csendben teszik tönkre az ízületeinket. A legfrissebb orvosi kutatások szerint a mesterségesen lehűtött és kiszárított benti levegő drasztikusan rontja az izomerőt, miközben az idegvégződésekben található receptorok túlaktiválásával brutális, nyilalló fájdalmat idéz elő a vállban, a nyakban és a térdekben.

Offline

Nem csak királynék voltak, uralkodók is: hatalmas titkot fedtek fel az ősi sumér sírok a nőkről

Az ősi Mezopotámia világáról sokáig úgy gondolták a kutatók, hogy a hatalom szinte kizárólag a férfiak kezében összpontosult. A királyok nevét feljegyezték, a nők pedig többnyire feleségként vagy papnőként jelentek meg a történetekben úgy, mint valódi hatalommal nem rendelkező szereplők. Egy régészeti lelőhely újraértelmezése azonban mára megkérdőjelezte a korról gyűjtött ismereteinket.

Offline

Villámkvíz: felismered a világ leghíresebb vasútállomásait?

A vasúti közlekedés a 19. század első felében indult hódító útjára a világon, majd az ipari forradalmak jelentősen hozzájárultak elterjedéséhez. Az emberiség így egyre több vasútállomást is épített, melyek sokszor egy-egy város legszebb épületei közé tartoznak.

Mindennapi

Döntött a kormány a hitelstopról: két új határidőt hirdettek ki

A diákhitelek és a Babaváró hitelek esetében is határidő-módosításról döntött a kormány, amelyek már meg is jelentek a Magyar Közlönyben. A változások a diákhitelek kamatstopját, illetve a Babaváró hitel egyik alapfeltételének teljesítési határidejét érintik.