Ne dobd ki a zöldségeket, ha ezeket a hibákat látod

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) kampányt indított a zöldség-gyümölcs pazarlása ellen Vegyél számba! címmel.

A Nébih legfrissebb kutatási eredményei szerint egy átlagos magyar csaknem 6 kiló zöldséget és gyümölcsöt dob ki évente, egy részét pusztán azért, mert a termény „nem tökéletes”, azaz furcsa az alakja, illetve a szállításból, esetleg a tárolásból fakadóan esztétikai hibás.

Ronda, de finom

A kampány egyik legfontosabb üzente, hogy nem csak a legfrissebb, legszabályosabb, legesztétikusabb zöldség-gyümölcs ehető. A hivatal szerint sokan elfordulnak a szokatlan alakú zöldségektől és gyümölcsöktől, amelyek sokszor kisebbek vagy nagyobbak, olykor más formájúak, mint a megszokott. Ezek azonban csak másmilyenek, de nem feltétlenül rosszabbak.

Idézőjel ikon

A pusztán alakhibás zöldség és gyümölcs előkészítést követően ugyanúgy fogyasztható, mégis sokszor végzi a szemétben.

A kampány weboldalán ezért összeszedték a legjellemzőbb esztétikai hibákat, amelyek nem befolyásolják a növények fogyaszthatóságát, azaz nyugodtan felhasználhatók. Itt egy táblázat (*), ami összefoglalja a lényeget:

Termény neve Otthoni tárolása Hazai termék szezonja Elnézhető hibái
alma 7-10 nap főleg októbertől júniusig, de szinte egész évben kisebb alakhiba, párásodás, színhiba
körte 5-7 nap főleg októbertől júniusig, de szinte egész évben enyhe alakhiba, héjfoltosság
szamóca 1-2 nap (hűtőben 3-4 nap) április vége–június eleje enyhe alakhiba, csúcsa vagy töve fehér
citrusfélék 7-10 nap - enyhe párásodás, zöld színezettség
kivi 7-10 nap, be kell érlelni - kissé lapos (ikres nem lehet!), kisebb méret, de min. 65 g
őszibarack, nektarin 2-3 nap július–augusztus enyhe alakhiba, színezettség 
csemegeszőlő 4-5 nap augusztus–október kicsi fürtök
görögdinnye 7-10 nap július–szeptember kisebb alakhiba
jégsaláta 3-4 nap (hűtőben 5-7 nap) március–október nem elég tömör
paprika 3-5 nap április–november kisebb alakhiba, kezdődő színesedés, enyhe fonnyadás
paradicsom 4-7 nap április–november halványabb szín 
burgonya 1-2 hét egész évben alakhiba, enyhe csírázás, felületi héjhiba
gyökérzöldségek  2-3 nap egész évben alakhiba, kisebb repedés, fonnyadás
fejes saláta 1-2 nap (hűtőben 2-3 nap) március–október nem elég tömör, kissé fonnyadt, levelek tövén kis anyagmaradvány

*Forrás: Nébih

Ha jól tárolod, tovább élvezheted

A zöldség-gyümölcs fogyaszthatósági ideje a megfelelő tároláson is múlhat. Bizonyos termények például tovább érnek a szállítás és tárolás során, a vásárlásnál ezért érdemes figyelembe venni, hogy mikor szeretnéd felhasználni őket.

„Jó tudni, hogy a friss gyümölcs és zöldség esetében az érési folyamat a legtöbbször lassítható a hűtőben való tárolással. A félbevágott, feldarabolt terményeknél pedig kiemelten fontos a hűtés, hisz feldolgozott állapotban a romlási folyamatok  felgyorsulnak .”

Attól, hogy csúnya, még nincs baja
Fotó: moisseyev / Getty Images Hungary

Tudtad, hogy a sárgarépa a hűtőben fagyási sérülést szenvedhet? Vagy azt, hogy a banán hamarabb barnul a hűtőszekrényben? Esetleg azt, hogy a szilva gyorsabban érik, ha banán társaságába kerül? Ezek a körülmények mind befolyásolják a fogyaszthatóság idejét, éppúgy, ahogy a termék szállítása is.

Mindig válaszd a hazait

Már csak azért is, mert a Nébih szerint a hazai, helyi termékek frissebbek, mint a távoli országokból hazánkba utaztatott zöldségek-gyümölcsök. A szállítási távolság növekedésével a szén-dioxid-kibocsátás is jelentősen nő, illetve nagyobb a termékek hűtésére fordítandó energiaszükséglet is. Egy tanulmány kimutatta, hogy

Idézőjel ikon

a helyi termesztésű almák előállításához, szállításához 87 százalékkal kevesebb szén-dioxid-kibocsátás köthető, mint a külföldről behozott almákéhoz.

Emellett minél messzebbről szállítják a termékeket, annál nagyobb eséllyel nyomódnak és sérülnek meg útközben, ami szintén oda vezethet, hogy a szemétben végzik.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kövess Péter
Kövess Péter
Vezető szerkesztő
Kövess Péter Balázs marketing- és reklámügyintéző képesítést szerzett, majd a Kodolányi János Főiskola kommunikáció és médiatudomány szakán végezte tanulmányait. A sajtóban már 20 éve dolgozik, pályafutása során újságíró-szerkesztőként több országos print lapnál is megfordult, ezt követően az online médiában helyezkedett el. A Dívány legrégebbi munkatársaként 2017 óta erősíti a csapatot, 2024-től vezető szerkesztőként is.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.

Testem

Miért nem bírja testünk a kánikulát? Ez történik veled nagy melegben

Az extrém meleg nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelent. A fokozott izzadással folyadékot és ásványi anyagokat veszítünk, miközben a szív terhelése fokozódik. 37 Celsius-fok feletti melegben és magas páratartalom mellett a test hűtése egyre nehezebb, ami létfontosságú szerveinkre – a májra, a vesékre, az agyra és a szívre – is hatással van.

Offline

A Notre-Dame szobraiból olvasta ki az örök élet titkát, majd köddé vált az utolsó alkimista

A történelem tele van rejtélyes figurákkal, de kevés olyan ember akad, aki akkora kulturális és ezoterikus vihart kavart volna a modern korban, mint Fulcanelli. A titokzatos francia férfi, akit a huszadik század utolsó igazi alkimistájaként emlegetnek, a legenda szerint megfejtette a bölcsek kövének titkát, rájött az örök élet elixírjének receptjére, majd miután megosztotta tudását a világgal, egyszerűen köddé vált. Története a mai napig lázban tartja a történészeket, a detektíveket és az összeesküvés-elméletek híveit.

Életem

Katasztrófa fenyegeti Dél-Magyarországot: összeomolhat a mezőgazdaság

Egy új tudományos modell, a Climate-Driven Agricultural Decline Index (CADI) aggasztó jövőképet vetít előre a hazai agrárium számára. A Spanyol Nemzeti Kutatási Tanács és a Barcelona School of Economics kutatói arra figyelmeztetnek, hogy amennyiben nem sikerül időben és hatékonyan alkalmazkodni a gyorsan megváltozó éghajlati feltételekhez, a század végére drasztikus mértékben romolhat a dél-magyarországi földek termőképessége.