Így tisztítsd a matracod

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Előzetesen csak annyit, hogy a porszívó és a szódabikarbóna lesz a legjobb barátod.

Nem titok, hogy az ágy, ahol nap mint nap álomra hajtjuk a fejünket, bizony elég gusztustalan hely, és elég sok mindennel és mindenkivel osztozunk rajta. Nem csoda, hogy rengeteg cikk született már arról, milyen sűrűn érdemes kimosni a lepedőt vagy éppen a pizsamánkat

Minden kezdet nehéz

Értelemszerűen először is mindent le kell pakolni az ágyról, és szépen ki kell mosni az összes lepedőt, párnát, takarót és ágyneműhuzatot. Miközben a mosógép dolgozik, elő kell rántani a porszívót, hogy összes port, szöszt, rólunk lehullott bőrdarabkákat és minden egyéb élő és élettelen, de szilárd szennyeződést el tudj távolítani a fekhelyedről. És ha már egyszer rászántad magad, ne legyél trehány, főleg a címkéknél, varrásoknál és alapvetően minden szegletben, ahol megülepedhet a por. Ha van otthon kárpittisztítófej vagy kézi porszívó, akkor azzal még hatékonyabb tudsz lenni, főleg, ha a fejeket előzetesen megtisztítottad, és nem csüngnek rajta csomókban a porcicák. Ja, és hogy ezt milyen sűrűn kell megejteni? Félévente – állítják egyes szakértők, mások szerint pedig havonta mindkét oldalon. 

Fotó: Shutterstock

Folyt. köv.  

Most, hogy por és egyebek többségét sikerült eltávolítani, ideje a foltokkal is foglalkozni. Ha nincsenek komolyabb szennyeződések, akkor készíts egy keveréket egy teáskanálnyi mosogatószerből és egy csészényi vízből, majd fújd be vele a matracot, várj pár percet, és törölgesd át egy nedves ronggyal a foltot. A törölgetés alatt nem dörzsölést értünk, mert ezzel lehet, hogy csak rontunk a helyzeten, és nem szabad, hogy a matrac, főleg ha memóriahabos, túlságosan átázzon. Lehet, hogy nem árt beszerezni egy enzimes tisztítófolyadékot, ez elvileg bármilyen makacsabb szennyeződéssel elbánik, az ApartmentTherapy szerint pedig a só és a citrom kombinációja is bevethető.

Végezetül szórj a matracra némi szódabikarbónát akár kézzel, akár szitával, várj nagyjából egy órát, majd utána porszívózd fel a fehér port. Ha így is maradnak kellemetlen szagok, akkor tegyél egy kis illóolajat (mondjuk, mentásat vagy levendulásat) némi meleg vízbe, és ezzel is fújd be a matracot. Vagy azt is megteheted, hogy biztosra mész, és már a szódabikarbónához is adsz pár cseppet.  

A szükséges plusz

Ó, igen, és ha már úgyis elővetted a porszívót, akkor nem árt, ha az ágy alatt és mögött is takarítasz egy keveset, illetve ha van ágyneműtartó, abból is kiszippantod az oda nem illő dolgokat. Ha pedig van rá lehetőséged, akkor zárd a nagy matractakarítást azzal, hogy kirakod azokat szellőzni egy kicsit a friss levegőre. 

És hogy a munkád eredménye minél tovább tartson, érdemes venni matracvédőt is. Van, ahol már 1290 forintért is kapsz egy 70X120cm-est, ami ugyan nem annyira praktikus, hiszen nem gumírozott, de utóbbiak nyilván ennél többe kerülnek. Ami még fontos szempont: könnyen le lehessen kapni a matracról, és könnyen lehessen tisztítani is. A Spruce szerzője szerint a matracvédőt érdemes olyan sűrűn kimosni, mint az ágyneműt, vagyis nagyjából hetente, illetve akkor is nyugodtan dob be a gépbe, ha foltos lett. 

Fotó: Shutterstock

Amikor már felesleges próbálkozni

Talán nem mindenki tudja, de az ágymatracot legalább félévente meg kell fordítani, hogy mindkét oldalát egyformán érje a terhelés. Persze ezzel sem lehet a végtelenségig meghosszabbítani az élettartamukat, általában 7-10 év után kezdenek teljesen elhasználódni, és itt nemcsak arra gondolunk, hogy koszosak lesznek, hanem arra is, hogy már nem támasztják ugyanúgy a gerincet, besüppednek, az alvás rajtuk nem lesz annyira pihentető, sőt akár a hátunk, derekunk is megfájdulhat tőlük. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak náthára utalhat, ha eldugult orral ébredsz: krónikus elváltozás is okozhatja

Te is úgy ébredsz szinte minden reggel, mintha betonnal öntötték volna ki az orrodat, pedig nem is vagy megfázva? Sokan hajlamosak egy egyszerű vállrándítással elintézni a hajnali orrdugulást, pedig a háttérben komoly, kivizsgálást igénylő okok állhatnak. A tünetek mögött leggyakrabban a matracunkban rejtőző poratkák, a hálószobai penész vagy a háziállatok hámsejtjei állnak, de ha a dugulást nem kíséri tüsszögés, akár krónikus orrsövényferdülés vagy nyálkahártya-duzzanat is okozhatja a bajt.

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.