Lehet rosszul fújni az orrunkat?

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Röviden? Igen! Sebaj, leírjuk, mi a helyes technika és milyen bajunk származhat abból, ha nem követjük ezt a módszert.

Mi lenne velünk orrfújás nélkül? Valószínűleg olyan hangokat hallatnánk, és úgy néznénk ki mind, mint a folyton szipogó, a taknyukat egyszerűen visszaszippantó, vagy épp ellenkezőleg, minden különösebb probléma nélkül, bátran a felső ajkukra folyató kisgyerekek. Nem véletlenül hívják „taknyos kis kölyöknek” a három megállóval a leszállás előtt az ajtóhoz toluló nyugdíjasok a leszállásgátló fiatalokat. De orrot fújni lehet rosszul is, sőt van, aki amellett érvel, hogy jobb lenne végleg felhagyni a dologgal. De milyen veszélyek leselkednek a hurrikánszerű technikákkal dolgozó orrfújókra, és hogy néz ki a helyes metódus? Ezekre a kérdésekre kereste a választ az IFLScience.

Patak és kőzet

A McGalagonyt is megszégyenítő alakváltásokra képes, nagy viszkozitású, de bátran csörgedező szilaj patak, és a nyálkahártyához tapadó, de gyémántkeménységű kőzetre hasonlító orrváladék - magyarul takony -  nagyobb mennyiségű előállításáért általában a nátha, az orrmelléküreg-gyulladás vagy a szénanátha a felelős. Ezekben az esetekben az orr nyálkahártyája megduzzad, és a kórokozók/allergének kisöprése érdekében a szokásosnál több váladékot termel, ami sok esetben duguláshoz vezet. Szerencsére rendelkezésünkre áll egy igazi csodamódszer a probléma megoldására: az orrfújás.

Nem túl gyakori az ilyesmi, és általában krónikus orrmelléküreg-gyulladásra vagy valamilyen más fennálló problémára is szükség van a dologhoz, de létezik 1-2 elrettentő példa, ami jól mutatja a tornádó erejű orrfújás veszélyeit. Volt már olyan, aki olyan erősen fújt, hogy megrepesztette a szemüregét vagy a nyelőcsövét, mások pedig a koponyájukba és a tüdőlebenyeik közé ágyúztak némi levegőt. Nagy akarásnak nyögés a vége.

Egy kutatás eredményei azt mutatják, hogy általában az orrmelléküreg-gyulladással küzdők hozzák létre a legnagyobb nyomást, és az is nagyságrendileg nagyobb nyomást eredményez, ha valaki mindkét orrlyukát eltorlaszolja valamennyire, mikor fújni kezd. Az egyik orrnyílást ajánlatos tehát szabadon hagyni ilyenkor, így talán az orr a duplacsövű orrfújás során gyakran elpattanó hajszálerei is épek maradnak. A koponyafelfújtnál sokkal gyakoribb probléma persze, hogy az orrváladék, és a benne található baktériumok könnyen a orrmelléküregekbe juthatnak az orrfújás során, tovább súlyosbítva így a fertőzések lefolyását.

Próbálj ki mást is

Egy-egy náthás, allergiás időszak alatt tehát jó ötlet más módszereket is igénybe venni, és tehermentesíteni kicsit a testüregeinket. A Men’s Health például a gőzölést, allergia esetén a gyógyszeres kezelést, és a számtalan forgalomban lévő orrspray használatát ajánlja. Persze az orrspray választás - az élet nagy döntéseinek egyike – sem egy népünnepély, nem árt tehát körültekintőnek lenni.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Karáth Péter
Karáth Péter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

A családi kastélyt is elkártyázták a zöld asztalnál: kártyabarlangok és szerencsejáték a régi Magyarországon

A századfordulón valóságos kártyaláz söpört végig a Monarchián. Kávéházak, kaszinók és titkos játékbarlangok százai csábították a nyerni vágyókat – velük együtt pedig megjelentek a hamiskártyások és szélhámosok is, akik ügyes trükkökkel fosztották ki kártyapartnereiket. A gyanútlan áldozatok olykor a családi örökséget is elveszítették a zöld asztalnál.

Offline

Így lettek játékbabák a Habsburg-ellenes lázadás szimbólumai

Ha Csehországra és a cseh kultúrára gondolunk, a sör, a knédli és a prágai vár után szinte azonnal felsejlenek a míves, fából faragott bábok. A cseh bábjáték nemcsak egy kedves színházi tradíció, hanem az UNESCO szellemi kulturális örökségének része is. De a cseh bábok története jóval túlmutat a gyermekek szórakoztatásán. Volt egy időszak a történelemben, amikor ezek a látszólag ártatlan játékbabák a nemzeti identitás megőrzésének legfőbb eszközeivé és a Habsburg-ellenes lázadás csendes, de annál hatásosabb szimbólumaivá váltak.

Világom

Már 250 éve is létezett propaganda: rézkarccal torzították el az igazságot

Az emberek véleményének befolyásolása minden bizonnyal egyidős az emberi közösségekkel, és bár a kommunikációs technológiai vívmányok széleskörű elterjedéséhez sokan a szabad információáramlás reményével álltak, hamar kiderült, hogy a rádió, a televízió és az internet is eszköze lehet az állami propagandagépezeteknek. Az amerikai polgárháború egy korai szakaszában azonban egy egyszerű grafikai alkotás is komoly hatást gyakorolt a közvéleményre.

Mindennapi

Döntött a Google: eltűnik egy népszerű funkció a Chrome-ból

A Google egy hosszabb folyamat végét jelentette be, melynek következtében a cég új bővítményplatformra áll át. Ez a rendszer szigorúbban kezeli a programok hálózati hozzáférését, így a megszokott reklámblokkolókat is kivezetik augusztus 31-én.

Életem

Ez történik az agyadban, ha zajban dolgozol

Nap mint nap hangok vesznek körül bennünket: beszélgetések, utcazaj, zümmögő berendezések vagy éppen a háttérben szóló zene. Bár ezek többségét tudatosan észre sem vesszük, agyunk folyamatosan dolgozik azon, hogy feldolgozza őket.

Testem

Így hat a hangulatodra, ha mindennap kávézol

A kávéfogyasztás a bélmikrobiom befolyásolásán keresztül az agyra is hatást gyakorol, függetlenül attól, hogy koffeines vagy mentes verziót iszunk. A hatás pozitív, de eltérő a két változat esetében.