Így beszéljünk a szexről a kamaszokkal!

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Sok szülő kérdezi, mégis hogy vesse fel a témát. Ha ez felmerül, az már annak a jele, hogy valami tabu kialakult. Pedig a szex életünk fontos szelete.

Ha szexuális felvilágosításról van szó, van, aki számára még elképzelhető, hogy a kisgyerekkel beszélgessen a témáról, de kirázza a hideg, ha arra gondol, a tizenéves gyerekével is kellene. Talán épp azért, mert ő már kamaszodik, már nyilván megjelenik a szex a gondolataiban, vágyaiban, már nem tudja a szülő olyan ártatlan, aszexuális lénynek tekinteni, mint a kisgyereket, és ettől különösen kínosnak tűnik, hogy ilyesmiről beszélgessen vele. A valóság az, az ember semmilyen életkorban nem teljesen aszexuális, már a kisgyerek is elkezdi felfedezni a testét, máshogy, mint a felnőttnek, de van valamiféle szexualitása. És persze ezer kérdése azzal kapcsolatban, hogy születik a gyerek, mit csinálnak egymással a felnőtt párok.

Aztán kisiskolás korban jön egy csöndesebb, lappangó időszak, mikor a legtöbb gyerek érdeklődése alább hagy a témában. Ez persze egyénenként változik, nem jelent okvetlenül teljes érdektelenséget. Ilyenkor is lehetnek szerelmek, és persze kérdések a szülő irányában.

A kamaszkorral beköszöntenek a testi változások, és annak a közeledte, mikor a legtöbb gyerek számára valahogyan realitássá válik a szexualitás. Persze, ez is meglehetősen nagy különbségeket mutat, mert ha azt mondjuk, a tizenéves kor az első „járás”, az első csók ideje, akkor nem mindegy, hogy ezt mikor követi az első igazi szexuális élmény, és persze az is lehet, hogy már bizonyos próbálkozásokon korábban túlesik a gyerek. Egy biztos: hogy a szerelemmel, párkapcsolattal és szexszel kapcsolatos érdeklődése fellángol ebben az életkorban, és erre a szülő fel kell, hogy készüljön.

Vannak, akik a tizenéves kor elejéig halogatják a szexuális felvilágosítást, és ekkor is csak a kötelesség viszi őket rá, hiszen kénytelenek a fogamzásgátlásra, menstruációra gondolni. Jó lenne, ha nem ez vezérelné, hogy elinduljon a párbeszéd a szexről szülő és gyerek között. Ha belegondolunk, a szex szorosan összefügg az érzelmekkel, párkapcsolat, párválasztás kérdéskörével, és ez így együtt az életnek jelentős szelete.

Ha ez valamiért kimarad az otthoni beszélgetésekben, az annak a jele, hogy valami gát van ezzel kapcsolatban, ez tabu, vagy nincs olyan bizalmi viszony, amiben ezek természetesen felmerülhetnének. Az sem ritka, hogy kimondatlanul kialakul az a norma, hogy párkapcsolatról, házasságról, szerelemről lehet beszélgetni, de csak deszexualizált módon, mintha az egésznek semmi köze nem lenne a nemiséghez. Ez nem szerencsés, hiszen ez valamiféle mesterséges szétválasztását jelenti valójában összetartozó dolgoknak.

Sok szülő kérdezi, mégis hogy vesse fel a témát. Ha ez így merül fel, különösen, ha kamaszról beszélünk, az már annak a jele, hogy valami tabu kialakult, még ha nem is volt ez a szülő szándéka. Hiszen egyébként felvetődik a kérdés, ezer hétköznapi helyzet adódik, és a gyerekben ezer kérdés fogalmazódik meg.

Ha érzi, fel lehet tenni, akkor ő fogja felhozni a témát. Ennek az az előfeltétele, hogy maga a szülő természetesen kezelje, és tudjon róla beszélni. Nem mesterséges beszélgetésekről van szó, hanem olyan egyszerű dolgokról például, hogy vannak-e szavak a nemi szervekre, és ezek kimondhatók-e otthon? Egyáltalán, a szex, szeretkezés szó elhangzik-e?

Gyakori kép: a család nézi a TV-t, és jön egy szerelmi jelenet. Az addig képernyőn csüngő felnőttek hirtelen beszélgetni kezdenek. Mintha kínos lenne, hogy megy egy szerelmi jelenet, el kellene terelni a figyelmet. Egyfelől érthető a törekvés, bizonyára annak a zavara van mögötte, hogy a szex jelenet erotikus vágyat ébreszthet az emberben, és ezt nem a rokonaival akarja megélni az ember. Még a látszatát is el akarja kerülni annak, hogy érdekli a jelenet, pláne, hogy erotikus érzéseket váltott ki belőle, ezért elkezd diskurálni arról, mit kellene holnap főzni. Csakhogy ennek van egy olyan üzenete, hogy a szex ciki, a családban ez nem téma, tabu. Sőt, hogy egy kicsit úgy kell tenni, mintha nem érdekelne minket. Esetleg szégyellni kell, ha valakit érdekel. Gondoljunk bele, hogy érzi magát az a kamasz, akit bizony érdekelne a jelenet, de anyja véletlenül épp akkor kezd vele társalogni, és épp addig érzi szükségét a beszélgetésnek, míg a jelenet tart.

Érdemes a szexről való kommunikáció terén is kialakítani a fokozatokat. Természetes, hogy van egy határ. A szülő például nem osztja meg saját személyes élményeit. A TV előtt ülve sem az a cél, hogy látványosan csorgassa a nyálát. De lehet egyszerűen diszkrétnek lenni úgy, hogy nem esünk túlzásba. Ahogy az egyéb, intim testi funkciókkal is így van. Például, az ember mondhatja a családban, hogy hasmenése van, de nem feltétlenül ecseteli ezt hosszasan.

A szex sem titok, de nem dörgöljük egymás orra alá saját szexualitásunkat. Szabad szóba hozni, szabad felvállalni, hogy vannak vágyaink, nem kell elkapcsolni a szex jelenetet. De nem kell akár a szülőknek, akár a családi eseményen jelenlévő pároknak úgy nyalni-falni egymást, hogy az mások számára zavarba ejtő legyen. Nem kell titokban, a többi gyógyszertől külön, a szobában bevenni a fogamzásgátlót.

Hogy meztelenség terén mi fér bele, nagyon különbözik családonként, de ez is olyasmi, amire mindenki hatással lehet. Ha a gyereket zavarja, hogy a szülők meztelenül flangálnak, akkor ne tegyék! Ha sikerül megtalálni a szavakban és a tettekben is ezt a mindenki számára komfortos határt, akkor jöhet létre olyan hangulat, amiben a kamasz gyerek is nyugodtan, természetesen fel tudja hozni kérdéseit.

Cziglán Karolina pszichológus

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Cziglán pszichológus Karolina,
Cziglán pszichológus Karolina,
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Tömeges halpusztulás a Dunán: 31 fokos itt a folyó vize

Szórványos halpusztulást észleltek a Dömsödi Holt-Duna-ágon 2026. június 26-án, pénteken dél körül, ami komoly aggodalomra ad okot. A jelenséget a területen tartózkodó horgászok jelezték a Ráckevei Dunaági Horgász Szövetség felé, miután a vízterület több pontján is aggasztó jeleket tapasztaltak. A beszámolók szerint a halak úgynevezett „pipáló”, egyértelműen súlyos oxigénhiányra utaló viselkedést mutattak a folyóágban.

Életem

33 fok éjfélkor: a kánikula ennyi többlethalálozást okoz

Európát és a Kárpát-medencét az utóbbi években eddig soha nem látott intenzitású, rekordszintű hőhullámok sújtják. A klímaváltozás hatásaira immár nem egyszerű időjárási eseményekként, hanem súlyos közegészségügyi vészhelyzetként kell tekintenünk.

Offline

Villámkvíz: be tudod fejezni a híres verseket?

Vannak versek, amelyek lépten-nyomon szembe jönnek velünk még azután is, hogy feleltünk belőle az iskolában. Kvízünkből most megtudhatod, hogy mennyire emlékszel még az irodalomórák verseire.

Testem

Nem csak náthára utalhat, ha eldugult orral ébredsz: krónikus elváltozás is okozhatja

Te is úgy ébredsz szinte minden reggel, mintha betonnal öntötték volna ki az orrodat, pedig nem is vagy megfázva? Sokan hajlamosak egy egyszerű vállrándítással elintézni a hajnali orrdugulást, pedig a háttérben komoly, kivizsgálást igénylő okok állhatnak. A tünetek mögött leggyakrabban a matracunkban rejtőző poratkák, a hálószobai penész vagy a háziállatok hámsejtjei állnak, de ha a dugulást nem kíséri tüsszögés, akár krónikus orrsövényferdülés vagy nyálkahártya-duzzanat is okozhatja a bajt.

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.