3 feszültségforrás, amit a karácsony idézhet elő egy mozaikcsaládban – Pszichológus figyelmeztet a veszélyekre

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az ünnepek gyakran hoznak elő még azokban a családokban is rejtett feszültségeket, ahol a szülők együtt nevelik a gyerekeket. Ha válás után új családok jöttek létre, az még több kompromisszumot igényel. A békés gyertyagyújtás azonban nem lehetetlen.

Bogár Zsuzsa szakpszichológus, családterapeuta és Vajda Péter coach, mediátor kilenc éve élnek mozaikcsaládban, mindketten két-két gyermeket hoztak az új kapcsolatba. Hat éve alapították meg a Mozaikcsalád Alapítványt, ahol hasonló helyzetben élő családoknak nyújtanak segítséget. Saját tapasztalatból is tudják, hogy az ünnepek közeledte és a karácsony válás után számos megoldandó feladatot hoz a mozaikcsaládokban. 

Legyünk rugalmasak!

„Ha ilyesformán alakul egy új család, akkor a legfontosabb a rugalmasság – magyarázza Bogár Zsuzsa. Nem kell, hogy kőbe vésett dátumok legyenek, legyünk hajlandóak felismerni, ha a másiknak fontosabb például a szenteste, nekünk pedig kevésbé a dátum a lényeges. Engedjünk még akkor is, ha a válási papírokon az szerepel, hogy évente váltjuk, mikor kinél tölti a gyerek a december 24-e estéjét. Ez akár lehetőséget teremt, hogy az új párnak új rituáléi is kialakulhassanak a karácsonnyal kapcsolatban.”

Az viszont bizonyos, hogy a gyereknek az a legkevésbé jó megoldás, ha mindenhol meg kell jelennie az ünnepek alatt.

„Ha kialakul egy mozaikcsalád, akkor elméletileg a gyereket még több helyen várják karácsonykor, az pedig a lehető legrosszabb, ha az anyukájánál reggelizik, az apukájánál ebédel, de már az egyik nagyszülőnél vacsorázik december 24-én – veti fel a pszichológus. Így csak egy nagy rohanás lesz az ünnep, és lélekben nem tud sehová igazán megérkezni. Vannak, akik úgy oldják meg az ünnepeket, hogy a gyerek egyik nap az egyik szülőnél van, másik nap a másiknál. Ez sem jó megoldás, hiszen minden elvált szülő megtapasztalja, hogy amikor visszajön a gyerek a láthatásról, akkor kell egy kis idő, amíg visszaáll a béke a lelkében.

A karácsony válás után sokszor nem könnyű a gyereknek
Fotó: Cavan Images / Getty Images Hungary

„Előfordulhat, hogy néhány napig feszültebb, vagy éppen szomorú. Egy ilyen helyzetben pedig ezt nap mint nap meg kell élnie, hiszen ide-oda rángatják az egész ünnepi időszakban. Nem szabad ragaszkodni görcsösen olyan dolgokhoz, amelyek – ha igazán belegondolunk – nem is olyan fontosak. Hiszen valószínűleg a gyerek nem arra fog majd visszaemlékezni, hogy az adott évben éppen kinél töltötte a szentestét, hanem, hogy milyen volt ott, mit játszott, hogyan érezte magát.”

A karácsony válás után is fontos a gyereknek

Bogár Zsuzsa attól is óva int mindenkit, hogy a gyereknek kelljen eldöntenie, hogy éppen kinél lesz karácsonykor.

„Ezzel biztos, hogy feszültséget okozunk benne, hiszen valószínűleg attól fog félni, hogy valamelyik szülőjét megbántja – hívja fel a figyelmet a szakember.

Idézőjel ikon

Fontos, hogy az apa és az anya legyen olyan viszonyban, hogy akár már novemberben megbeszéljék, idén hogyan telnek majd az ünnepek.

Ha tudják, hogy az anyuka új családjában több gyerek is együtt lesz, és fontos a karácsony, míg az apa esetleg fát sem szeretne állítani, akkor az a legjobb döntés, ha a kicsi egy igazi családi ünnepen vehet részt, miközben a másik szülőnél csak a tévét néznék.” 

Nem kell dátumokhoz ragaszkodnunk, a kisebbeknek fel sem tűnik, ha máskor ünnepelünk
Fotó: 500 / Getty Images Hungary

Ne licitáljuk egymást túl az ajándékkal!

Ahogyan más családokban, így a mozaikcsaládokban is fontos téma lehet az ajándékok kérdése. Előfordulhat, hogy például az egyik fél a korábbi kapcsolatában megégette magát, emiatt ragaszkodik a külön kasszához. Ám ilyenkor történhet meg az, hogy az egyik gyerek óriási ajándékot bontogathat a fa alatt, míg a másik jóval szerényebbet.

Nem az ajándék mérete számít, de ne legyenek nagy különbségek a gyerekek között
Fotó: Betsie Van der Meer / Getty Images Hungary

„Ezt akkor is meg kell beszélni, ha közös gyereket nevelnek, ha viszont mindkét fél hozott gyermeket a kapcsolatba, különösen fontos, hogy egyikük se érezze úgy, hogy háttérbe szorul – javasolja Bogár Zsuzsa. Amúgy is lényeges lenne, hogy az ünnep ne az ajándék méretéről, hanem az együtt töltött időről szóljon, ám figyeljünk oda, hogy a meglepetés értéke – főleg nagyobb gyerekeknél, akik már tisztában vannak egy-egy tárgy árával – ne okozzon feszültséget.

Idézőjel ikon

Nagyobb gyerekek esetében áthidalható ez a kérdés, ha meghatározzuk, milyen értékben választhatnak ajándékot.

Kisebbeknél – főleg, ha hasonló korúak – kaphatnak olyan meglepetést, amivel akár együtt is játszhatnak.”

Az is lényeges, hogy az elvált szülők ne licitáljanak egymásra az ajándék tekintetében. 

„Ne ezzel fejezzük ki a szeretetünket, hanem az odafigyeléssel. Higgyék el, ha szerényebb ajándékra telik, ám van figyelem és szeretet, az sokkal többet ér, mint ha egy óriási játékot kap, ám egyedül kell játszania, míg a szülő a telefonját nyomkodja.”

A karácsony megünneplésének szerves része az ajándékozás, azt pedig, hogy az elmúlt években, évtizedekben mi volt a legnépszerűbb ajándék, az alábbi cikkünkből megtudhatod.

Ványik Dóra
Ványik Dóra
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.

Életem

A magyar kertek elfeledett virága az egyik legerősebb gyulladáscsökkentő: olaja kincset ér

A nagymamáink udvaráról jól ismert orvosi kamillára – vagy ahogy hivatalosan nevezik: az orvosi székfűre – hajlamosak vagyunk puszta házi teaként tekinteni, pedig az alföldi szikeseken termő, 2015 óta Hungarikumnak számító növény illóolaja a világ egyik legerősebb természetes gyulladáscsökkentője. A belőle kinyert mélykék folyadékért valósággal rajong a nemzetközi kozmetikai ipar, olyannyira, hogy még a világhírű brit natúrkozmetikai óriás is magyar termelőtől vásárolja ezt a prémium alapanyagot.