Ánizs: A vallási szektától a puncsig

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A sorozat előző részeiben a szegfűszeg és a fahéj eredetét mutattuk be.

Az ánizst igen sok célra használhatjuk, általában egészben, azonban mindig csak a szükséges mennyiséget törjük össze, mivel aromája hamar elillan. Házilag édességek, gyümölcskompótok, mézeskalács, kekszek, pudingok, italok (pl. puncs), szirupok ízesítésére vagy éppen vadas ételek, mártások, főzelékek fűszerezésére alkalmazható, iparilag pedig a különböző likőrök gyakori összetevője.

Vallási szekta gyógynövénye

Az ernyősvirágzatúak (Apiaceae) családjába tartozó, hazánkban is termesztett egyéves, illatos növény íze, kellemes, édes-fűszeres. Apró, tojásdad alakú termését fűszerként és gyógyászati célokra is használjuk. Népiesen ánizsmagnak, illatos ánizsnak, közönséges ánizsnak, bécsi- vagy édesköménynek is nevezik.

A Földközi-tenger területéről származik, Európa-szerte a középkorban terjedt el a termesztése. A magot az első telepesek Amerikába magukkal vitték, ahol a shakerek (egy vallási szekta tagjai) gyógynövényként termesztették. 1305-ben az angolok megvámolták az ánizsmag-kereskedelmet, hogy abból fedezzék a London Bridge javítási költségeit.

A tetveket elpusztítja

Az ánizs illóolajában található anetolt másik két növény is tartalmazza, a közönséges édeskömény és a kínai csillagánizs is. Az ánizs és az édeskömény illóolaja hasonló összetételű, míg a csillagánizs néhány összetevő esetében eltér ezektől.

Kellemes illatán túl számos gyógyhatásáért is szerethetjük, ezek között szerepel szélhajtó, görcsoldó, puffadáscsökkentő, teltségéérzetet enyhítő, vagyis emésztést javító hatása. A szoptatós anyukák számára a tejkiválasztást serkentő hatása miatt lehet vonzó. Emellett segíti az epekiválasztás és nyákoldó hatású, így különböző teakeverékek meghatározó alkotórésze. Köptető hatása révén enyhíti a köhögést is. A gyógyszerekhez ízjavítóként is hozzáadják. A tetveket gyorsan elpusztítja, ezért kenőcsként vagy borszeszes oldatban fejtetvek ellen is alkalmazzák.

Mandulagyulladás ellen például a zsályával és borsmentával kevert teafőzete hatásos, enyhítheti a panaszokat. A már említett emésztést serkentő hatását más, hasonló hatású növényekkel, például korianderrel, közönséges édesköménnyel és izsóppal kombinálva gyógyteák vagy ivóoldatok formájában is élvezhetjük. Már az ókori Rómában is gyakran szolgáltak fel a nehéz ételeket követően ánizzsal készített tortát. A középkorban ugyanezen célból kandírozott ánizsmagokat ettek. Indiában napjainkban is egész ánizsmagokat rágcsálnak az emésztés megkönnyítéséhez és a légutak felfrissítéséhez.

Ánizslikőrök

Az ánizsízesítésű szeszes italokat mezőgazdasági eredetű etil-alkohol csillagánizs, ánizs és ánizskapor természetes kivonatával történő ízesítésével készítenek, de erre a célra más hasonló aromájú növényt is felhasználhatnak.

A görögök nemzeti italának számító ouzo ('úzó') mellett a törökök rakija, az olaszok sambuca-ja, a franciák abszintja és pastis-a (pernod) és még számos alkoholos ital jellegzetes aromája is az ánizsnak köszönhető. Házilag főként törkölypálinkából (ritkábban szőlőből) készül, a kereskedelmi forgalomban kapható pedig általában gabonaszeszből.

Az ánizsolaj elég rosszul oldódik a vízben, ezért, ha vizet öntünk hozzá, az ouzo és az abszint is opálos fehér, illetve fehér-zöld színűvé válik, ahogy az illóolajok kicsapódnak az oldatból. Ezt a színváltozás Louche-hatásnak nevezik.

Érdekességek

· Az idősebb Plinius szerint, ha ánizsmagot tesznek a párna alá, akkor az megvéd a rossz álmoktól.

· IV. György angol király ruháit ánizsmaggal illatosították.

· 1619-ben a virginiai parlament elfogadta azt a törvényt, hogy egy családnak, minden évben, legalább 6 tő ánizst kell termelnie.

· A kutyák különösen kedvelik az ánizs illatát, ezért az agárversenyeken gyakran alakítanak ki ánizsnyomot.

A bőrt érzékenyítő, enyhén irritáló hatása miatt tartós, több hetes használata nem ajánlott. Ösztrogéntartalma miatt migrénes fejfájást, nagyobb mennyiségben émelygést, hányingert okozhat. Az anetolra allergiás egyéneknek nem javasolt, ezen kívül mérgező hatása nem ismert.

Szerzőnk dietetikus.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Schmidt Judit
Schmidt Judit
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Állandóan felpuffadsz, pedig egészségesen étkezel? Nem biztos, hogy az étellel van a baj

Ismerős a helyzet? Mindent megteszel az egészségedért: kerülöd a gyorsételeket, figyelsz a rostbevitelre, tisztán étkezel, a hasad mégis estére úgy feszül, mint egy lufi. A kellemetlen, feszítő érzés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, amivel nap mint nap küzdünk. A szakemberek szerint azonban egyáltalán nem biztos, hogy a legutóbbi étkezésed a hibás: a háttérben sokszor egészen más, rejtett folyamatok állnak.

Offline

Meghalt, mielőtt megtarthatta volna élete előadását: így született meg a legendás író utolsó könyve

Amikor a világ egyik legtekintélyesebb egyeteme előadássorozatra kérte fel Italo Calvinót, minden adott volt ahhoz, hogy a híres olasz író pályája egyik legfontosabb nyilvános megjelenésére felkészüljön. Calvino azonban már nem érhette meg a rendezvényt: 61 éves korában váratlanul meghalt. Az előadások szövegei mégis fennmaradtak, és később könyv formájában váltak világhírűvé.

Offline

Nyarak a lakótelepen – Kulcsos gyerekek vakációja a szocializmusban

A nyári szünet ma is komoly fejtörést okoz azoknak a családoknak, ahol mindkét szülő dolgozik, és ez a probléma a szocializmus idején sem volt ismeretlen. A vakáció hónapjaiban feltűnően megnőtt az úgynevezett kulcsos gyerekek száma: azoké a gyerekeké, akik nyakukban a lakáskulccsal, felnőtt felügyelet nélkül töltötték napjaikat.

Világom

Ezekért a magyar férfiakért megőrültek a Habsburg uralkodónők

Bár a történelemkönyvek lapjai leginkább a rideg politikai házasságokról, a Habsburg-ház szigorú spanyol etikettjéről és a birodalmi érdekekről szólnak, a bécsi udvar kulisszái mögött hús-vér emberek éltek, elfojtott vágyakkal és lángoló érzelmekkel. A merev, fojtogató császári protokoll elől menekülő uralkodónők számára a magyar arisztokraták jelentették a megtestesült szabadságot, a vadságot, a lovagias romantikát és a lenyűgöző intellektust.

Életem

Műanyagpohár-tilalom júliustól: drágább lehet az elviteles italod

Egy most életbe lépett szabályozás már a műanyag poharakat is felveszi az egyszer használatos műanyagok tiltólistájára, egy kitétellel: a 10 százaléknál kevesebb műanyagot tartalmazó termékek még maradhatnak. A rendelkezés az ipartestület szerint drágábbá teheti az elviteles italokat a fogyasztók számára.

Édes otthon

Vihar után nem mindig jár kártérítés: ezen múlhat, fizet-e a biztosító

A nyári rekordhőség után hirtelen lehűlés érte az országot, amellyel együtt heves viharokra, felhőszakadásra és jégverésre lehet számítani. A hirtelen jött ítéletidő komoly anyagi károkat is okozhat az ingatlanokban és a járművekben egyaránt. Mivel az ilyen szélsőséges időjárási helyzetekben a kárrendezés nem automatikus, érdemes tisztában lenni azzal, hogy a biztosítók mikor és milyen feltételek mellett fizetnek, vagy éppen miért utasíthatják el a kártérítési igényünket.

Testem

Kovászos, teljes kiőrlésű vagy purpur: valóban megéri a drágább kenyeret venni?

A ropogós héjú fehér kenyér évszázadok óta a mindennapi étkezéseink alapköve, ám az utóbbi időben a pékségek polcait elárasztották a prémium kategóriás alternatívák. A kézműves kovászos, a sötétlő teljes kiőrlésű, vagy a misztikusan csengő PurPur kenyerek ára gyakran a többszöröse a hagyományos változatokénak. De a magasabb összeg mögött valóban meghúzódnak-e bizonyított egészségügyi előnyök, vagy csupán a modern marketing és a szuperélelmiszer-imázs fizetteti meg velünk a magasabb árat? Utánajártunk, mit tudnak valójában a trendi kenyérfajták, és hogyan kerülhetjük el a gyártók leggyakoribb csapdáit.

Testem

Nincsenek korai jelei, mégis tömegeket érint: innen tudhatod, hogy veszélyben van a veséd

Vesénk a nap 24 órájában szűri a vérünket, méregteleníti a szervezetünket, és szabályozza a vérnyomásunkat. Egy friss, globális elemzés sokkoló adatai szerint a krónikus vesebetegség hivatalosan is bekerült a világ tíz vezető haláloka közé. A legnagyobb veszélyt az jelenti, hogy ennek az alattomos népbetegségnek a kezdeti stádiumban nincsenek egyértelmű, fájdalmas tünetei, így milliók sétálnak az utcán úgy, hogy fogalmuk sincs róla: a veséjük már a túlélésért küzd.

Offline

Egyszerű kvíz irodalomból: tudod még fejből a memoritereket?

Két kezünk is kevés hozzá, hogy megszámoljuk, hány verset kellett fejből megtanulnunk az iskolában. Noha nem biztos, hogy ezek voltak a kedvenc költeményeink, mégis tudjuk ezeket évtizedek múlva is idézni. Kvízünkben arra vagyunk kíváncsiak, vajon te mennyire emlékszel ezekre?