Programajánló: fusson vadasparkban, zombiként vagy pezsgőért

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Az őszi/téli szezonban is tud miből válogatni, aki nemcsak a nagyvárosi versenyeken szeretné kipróbálni magát.

Nyár elején összegyűjtöttük azokat a futóversenyeket, amit összeköthetett egy kellemes vidéki vakációval. Most pedig azokat a megmérettetéseket szedtük össze, amik vagy a helyszín, vagy a tematika miatt különbözbek a szokásos városi versenyektől. A listánk ezúttal sem teljes, inkább csak kedvcsináló gyűjtemény.

Szeptember

Keddig nevezhet a BBU Vadasparki Terepfutó Kupára, amit szeptember 3-án tartanak a Budakeszi Vadasparkban, és ahol lesznek versenyszámok kicsiknek és családoknak egyaránt. Igen, jól sejti, az útvonal a Vadasparkon és azt körülölelő erdőben terepen halad keresztül, és persze minden nevezéshez jár belépő is. Még mindig a főváros, még mindig szeptember első szombatja, de lényegesen más helyszín: a Liszt Ferenc Repülőtér csak erre az alkalomra lezárt 1-es futópályáján idén is megrendezik a Runway Runt. A verseny kedvezményezettje a tavalyi évhez hasonlóan Magyarországon a SUHANJ! Alapítvány, amely sérült és fogyatékkal élő gyermekek és családjuk sportolási lehetőségeit segíti.

Ha ősz, akkor természetesen szót kell ejteni a szőlőhegyes és szüretes futásokról is. A  8. „Tőkétől a pohárig” szőlőhegyi terepfutó félmaratont és MTB mini maratont szeptember 25-én rendezik meg, pár nappal korábban melegíthet Gyöngyösön, a Szüreti Futónapon, pár héttel korábban pedig a VII. Bólyi Szüreti Vesszőfutáson.

Október

Unja a nappalokat? Nos, a IV. Running Warriors versenyen éjszakai futás is van. A kamaraerdei terepfutó akadályversenyt október 8-án rendezik meg, és még egy hónapig tart az előnevezési időszak. Hobbimadarászoknak más ajánlatunk van: október 22-én lesz a III. Farkasszigeti Daruvonulás. Aki regisztrál, több táv közül is választhat, sőt, váltó is van. Ha jobb apropónak tűnik egy nyugatról átvett ünnep vagy nem tud leállni, akkor irány Debrecen, ahol egy nappal később tartják meg az V. Halloween Futást.

Apropó halloween, ha szívesen utazik és/vagy nagy rajongója ez élő hallottaknak, akkor a grazi Zombierunt semmiképpen ne hagyja ki. Ezt idén október 15-én rendezik meg, a táv mindössze 5 km, és a résztvevők eldönthetik, hogy futók vagy zombik lesznek. Ha nem bírja ki addig, akkor egy hónappal korábban Kassán is lesz ilyen rendezvény.

November

Ha októberben elmulasztotta a darvazást, akkor novemberben még pótolhatja, november 12-én Szeged közelében lesz a Fehértavi Darufutás. Íme egy kis kedvcsináló: "Hortobágy után a hazai daru vonulási útvonal legfontosabb állomása a Kiskunsági Nemzeti Park Tisza-völgyi tájegysége, a szegedi Fehér-tó környéke. A november derekán itt tartózkodó darvak száma eléri a 20-30 ezret."

Lemaradt az Ultrabalatonról vagy ősszel is szívesen versenyezne a magyar tenger partján? Van egy jó hírünk, november 19. és 20. között rendezik meg a 13. K&H mozdulj! Balaton maratont és félmaratont. Ha messzebbre utazna és maradna az utcai versenyeknél, akkor ugyanezen a hétvégén lesz a Verona Maraton. Ha pedig csak a határhoz ruccanna el, és mégis a terep- és tájfutás a szíve csücske, akkor ott van a Mirelit-Zimankó Kupa, ami egy héttel később esedékes. 

December

Mikulásfutásokból nem lesz hiány, értelemszerűen az évbúcsúztató megmérettetésekből valamivel pedig kevesebb lesz, De nézzük sorjában, lesz mikulásfutás többek között Budaörsön, Tatabányán és Sülysápon, valamint Debrecenben, meg persze Budapesten is, bár ez nyilván nem annyira a testedzésről szól, hanem a szórakozásról, de néha ilyen is kell.

Még az ünnepek előtt persze betervezhet egy jó kis Hógolyó dombfutást, ha szívesen ellátogatna Kecskemétre, ha pedig az év utolsó napját nem zabálással és piálással töltené, akkor nézzen el a 32. Pezsgőfutásra. A velencei versenyen is lesznek azért finomságok: "a rendezvényközpontnál elhelyezett sátrakban forró tea, forralt bor, pezsgő és zsíros kenyér várja majd a futókat, a rajtszámokat pedig egy korty pezsgő elfogyasztása kíséretében lehet majd átvenni" - olvasható a leírásban.

Enterol

Készülj tudatosan a nyaralásra!

Az Enterol alkalmazható az utazással összefüggő, fertőzéses eredetű hasmenés megelőző kezelésére is. Az Enterol alkalmazását 5 nappal az utazás előtt már érdemes megkezdeni és az utazás teljes
időtartama alatt folytatni.
Te már becsomagoltad?

Enterol – A tudatos probiotikumválasztás.

hirdetés

Advertisement
Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.